בני נוער וחרדה
הפרעת פאניקה היא הפרעת חרדה כי בדרך כלל onsets בסוף גיל ההתבגרות או בגרות מוקדמת. למרות הפרעת פאניקה לעיתים קרובות מתחיל בין הגילאים 15 ו 35, זה עדיין אפשרי לפתח את המצב הזה בילדות או בגיל ההתבגרות המוקדמת.
הפרעת פאניקה ובני נוער
הסימפטומים של הפרעת פאניקה אצל בני נוער דומים מאוד לחוויות של מבוגרים הסובלים.
הסימפטום העיקרי של הפרעת פאניקה הוא החוויה של התקפות פאניקה חוזרות. התקפות אלה מתרחשות לעיתים קרובות באופן בלתי צפוי, ומסומנות בפחד, עצבנות וחשש קיצוני.
התקפי פאניקה מורגשים בדרך כלל באמצעות שילוב של תסמינים פיזיים, מנטליים ורגשיים. התקפות אלו מתרחשות בדרך כלל מחוץ לכחול ומלוות בארבע או יותר מהתופעות הבאות:
- קצב לב מואץ
- הזעה מוגברת
- רועד או רועד
- קוצר נשימה
- תחושת חנק
- כאב בחזה
- בחילות או כאבי בטן
- מרגיש סחרחורת, לא יציבה, סחרחורת או חולשה
- הפחתה או דפרסונליזציה
- פחד לאבד שליטה או להשתגע
- פחד מוות
- תחושות של קהות או תחושות עקצוץ
- צמרמורות או גלי חום
התקפי פאניקה יכולים להשתנות במונחים של תסמינים, אינטנסיביות ומשך. האחרון האחרון רק לתקופה קצרה של זמן, להגיע לשיא בתוך 10 דקות. אבל התקפי פאניקה יכולים להמשיך להשפיע על נער זמן רב לאחר שזה הסתיים, מה שגרם עצבנות מוגברת וחרדה שעות לאחר ההתקפה שככה.
חווה התקף פאניקה יכול להיות חוויה מפחידה עבור נער. בדומה למבוגרים עם הפרעת פאניקה, בני נוער שחווים התקפי פאניקה רגישים להתפתחות התנהגויות הימנעות. כאשר זה קורה, העשרה מתחיל להתרחק מצבים, מקומות, ואירועים שהוא מאמין עלול לגרום להתקף פאניקה.
הוא יכול, למשל, להתחיל להימנע מהמון - כמו בבית הספר או בקפיטריה. הוא עלול גם להיות חשש במכוניות או צורות אחרות של תחבורה, ולהרגיש פוחדים להשאיר מקומות נחשבים בטוחים, כגון הבית.
הימנעות חוזרת ממצבים העלולים לגרום להתקפי פאניקה היא מצב המכונה אגורפוביה . למרות הסיכוי גבוה יותר להתרחש בבגרות, אגורפוביה יכול להתפתח במהלך גיל ההתבגרות. כשליש מאלה עם הפרעת פאניקה יחוו גם אגורפוביה. מצב זה עלול להיות מתיש, גורם העשרה להיות homebound עם אגורפוביה .
אפשרויות טיפול
אם לא מטופל, הפרעת פאניקה יכולה להשפיע לרעה על חייו של נער ועלול להוביל לבעיות עם בית הספר, מערכות יחסים, והערכה עצמית. רק רופא או איש מקצוע מוסמך יכול לאבחן נער עם הפרעת פאניקה. הרופא יכול גם לשלול את הסיבות הרפואיות האפשריות להתקפות פאניקה ולקבוע אם קיימים כל התנאים המתרחשים קיימים, כגון דיכאון .
למרבה המזל, אפשרויות טיפול בטוח ויעיל זמינים כדי לעזור לבני נוער עם הפרעת פאניקה. חלק מאפשרויות הטיפול הנפוצות ביותר כוללות פסיכותרפיה , תרופות ואסטרטגיות לעזרה עצמית. תוצאות הטיפול הן לעתים קרובות ביותר בעת ניצול שילוב של אפשרויות אלה הבאים באמצעות המלצות הטיפול.
באמצעות פסיכותרפיה, בני נוער יכולים להיפגש עם איש מקצוע המטפל בהפרעת פאניקה כדי לעבוד באמצעות רגשות עמוקים ולפתח אסטרטגיות התמודדות. סוגים שונים של פסיכותרפיה עשויים להיות זמינים - הנפוץ ביותר הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי ( CBT ), אשר מתמקדת בסיוע לנער לפתח דרכים בריאותיות יותר של חשיבה והתנהגות.
פסיכותרפיה משפחתית עשוי להיות נחוץ כדי לסייע בבניית יחסים תומכים בין בני נוער לבין שאר בני המשפחה. טיפול קבוצתי עשוי גם להיות זמין, שבו העשרה יוכלו לעבוד דרך בעיות לצד עמיתים אשר גם נאבקים עם בעיות דומות.
הפרעת פאניקה יכול להיות מנוסים לסירוגין לאורך כל החיים. לדוגמה, נער עלול להיות התקפות פאניקה תכופות ולא צפויות במשך מספר חודשים, ואחריו שנים רבות שבהן הם לא סובלים מכל הסימפטומים. לא משנה אם הפרעת פאניקה הוא מנוסה במשך תקופה קצרה של זמן או לאורך כל החיים, זה לא חייב להיות unmanageable. במוקדם נער מקבל את העזרה הוא / היא צריכה, מהר הם יהיו על הכביש כדי התאוששות.