בני נוער עם הפרעת חרדה חברתית (SAD) לעיתים קרובות לחיות עם הבעיה דרך הבגרות מבלי להיות מאובחנים אי פעם. למרות SAD הוא השלישי הנפוץ ביותר בריאות הנפש הפרעה, הורים רבים ומורים אינם מכירים את הסימנים והתסמינים אצל ילדים ובני נוער .
הפרעת חרדה חברתית כרוכה בפחד אינטנסיבי או פוביה של מצבים חברתיים וביצועים.
למרות שרוב בני הנוער עוברים תקופות של חרדה נורמלית הקשורה לשינויים המתרחשים עם גיל ההתבגרות, אלה עם SAD חווים פחד כי הוא פרופורציה למצבים שהם מתמודדים. עבור כמה בני נוער, חרדה חברתית הופכת כרונית, משפיעה על הביצועים בבית הספר, פעילויות מחוץ לבית ואת היכולת להתיידד.
סימנים וסימפטומים
האם אתה מכיר נער שנראה חרדה חברתית? אם כן, עיין ברשימה למטה ולראות אם הוא מתאר את נער על מי אתה חושב.
לא כל ההתנהגויות האלה משקפות בהכרח את SAD. אם אתה מזהה מישהו בעת קריאת רשימה זו, שקול לעזור להם לחפש הערכה נוספת.
טֶמפֶּרָמֶנט
חפשו נער אשר ...
- שקט
- שומר לעצמו
- הופכת יותר נסוגה אם מעודד לדבר
- הוא מהסס
- הוא פסיבי
- מודאג יותר מדי לגבי הערכה שלילית
- פחדים נבוכים או מושפלים
- חוצה את זרועותיו
- שומר על ראשו
- מציג כמה הבעות פנים
- יש הרגלי עצבים כגון שיער מתערבל או עצבני
התנהגות בבית הספר
בבית הספר, נער עם הפרעת חרדה חברתית עשוי להציג את ההתנהגויות הבאות:
- יכול להיות גרוע בבית הספר
- אינו מרים את ידו בכיתה
- נמנע כיתת מחוץ לכיתה - -
- הפחדים להופיע מול אחרים / דוברי הציבור
- פחדים מדברים בכיתה
- הוא לא נוח באור הזרקורים
- יושב לבד בספריה או בקפטריה
- הוא פוחד לבקש מהמורה עזרה
- הוא פוחד ללכת בכיתה מאוחר
- רשאי לסרב ללכת לבית הספר או לנשור
התנהגות עם עמיתים
חפש את ההתנהגויות הבאות:
- לא נוח בהגדרות הקבוצה
- יש כמה חברים
- הוא חושש להתחיל או להשתתף בשיחות
- הוא פוחד לבקש מאחרים להיפגש
- הוא פוחד להתקשר לאחרים
- נמנע ממגע עין
- מדבר בשקט או ממלמל
- נראה תמיד "על השוליים"
- מגלה מעט על עצמו כאשר הוא משוחח עם אחרים
פְּגִיעָה
בני נוער עם הפרעת חרדה חברתית נמצאים בעמדת נחיתות בכל תחומי החיים. הם עשויים לבצע גרוע בבית הספר וייתכן שיהיה קשה להשתתף בשיעורים. תלמידים עם הפרעה הם גם פחות סיכוי להתיידד ולהשתתף בפעילויות מחוץ לבית הספר.
אלה עם SAD קשה עלול לנשור מבית הספר או מסרבים לעזוב את הבית. בנוסף, הפרעת חרדה חברתית לא מטופלת בגיל ההתבגרות עלולה להוביל לסיכון מוגבר לבעיות בריאותיות אחרות בשלב מאוחר יותר בחיים, כגון דיכאון , הפרעות אכילה , שימוש בסמים , ואפילו מחשבות אובדניות .
אבחון וטיפול
לעתים קרובות SAD בגיל העשרה לא ייתפסו כי הורים ומורים מאמינים כי מתבגר הוא פשוט ביישן.
עם זאת, גילוי מוקדם והתערבות חיוניים למניעת ירידת ערך לטווח ארוך.
אבחון של הפרעת חרדה חברתית אצל בני נוער כרוך בהערכת סימפטומים בהקשר המשפחה. הערכה זו תכלול לעיתים קרובות את נקודת המבט של ההורים והמורים ועשויה לכלול שימוש ברשומות בית הספר.
התנאים הפוטנציאליים הבסיסיים הפוטנציאליים נחקרים, והסברים אחרים להתנהגות כמו בריונות נחשבים גם הם. אם התלמיד נמצא בסיכון של פגיעה עצמית או התאבדות, נושאים אלה מטופלים באופן מיידי.
טיפול SAD בני נוער נועד לעזור להקל על החרדה ולאפשר לתלמיד להתמודד עם בית הספר.
טיפולים יעילים עשויים לכלול
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
- טיפול משפחתי
- תרופות כגון Paxil , זולופט , Prozac ו Xanax
בנוסף לטיפולים סטנדרטיים, קיימות מספר אסטרטגיות התמודדות בהן ניתן להשתמש על ידי מורים, הורים וסטודנטים לניהול חרדה חברתית מבית הספר ומחוצה לו.
בתי ספר יכולים לשחק תפקיד חשוב בתהליך זה, שכן הוא המקום שבו הפרעת חרדה חברתית יכולה לעתים קרובות יש השפעה שלילית ביותר על תפקוד של העשרה. התערבויות מבוססות בית הספר בהנהגת פסיכולוגים, הכשרה מיומנויות חברתיות, והכשרה אקדמית מיומנויות הם כל הדרכים מועילות כי בתי הספר יכולים להתערב במקרים של SAD.
כהורה, לקרוא על ההפרעה ולהגדיל את המודעות שלך מה העשרה שלך חווה. להיות בקשר עם בית הספר שלך כדי לתאם את המאמצים עם המורים, יועצים בבית הספר, ואנשי צוות אחרים. יחד, אתה יכול לעבוד לשיפור המצב עבור בני נוער עם סאד.
מקורות:
בית החולים לילדים אקרון. פוביה חברתית.
Pruitt, ד 'ההתבגרות שלך: התפתחות רגשית, התנהגותית וקוגניטיבית של גיל ההתבגרות המוקדמת דרך שנות העשרה. ניו יורק: הארפר; 2000.
> Ryan JL, וורנר סי. טיפול בני נוער עם הפרעת חרדה חברתית בבתי ספר. הילד . 2012, 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.