הבנת GAD
מתי דאגה להגיע לנקודה של הפרעת חרדה? הפרעת חרדה כללית (GAD) מוגדרת עבור אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש ב מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה 5 או DSM-5 בקיצור. מדריך זה מאפשר לכל ספקי בריאות הנפש וההתנהגות להשתמש באותם קריטריונים כאשר הם מעריכים אותך ומאפשרים להם לבצע אבחנה של GAD או תנאים פסיכיאטריים אחרים.
למד כיצד ספקך משתמש בכלי ידני זה ובכלי הערכה כדי לאבחן את GAD.
סימפטומים של הפרעת חרדה כללית מ DSM-5
הקריטריונים של DSM-5 המשמשים לאבחון GAD הם כדלקמן:
1. נוכחות של חרדה מוגזמת ודאגה לגבי מגוון רחב של נושאים, אירועים, או פעילויות. דאגה מתרחשת לעתים קרובות יותר מאשר לא לפחות 6 חודשים, והוא בבירור מוגזם. דאגה מופרזת פירושה לדאוג גם כאשר אין שום דבר רע או באופן שאינו פרופורציונלי הסיכון בפועל. זה בדרך כלל כרוך ההוצאות אחוז גבוה של שעות ערנות לדאוג משהו. הדאגה עשויה להיות מלווה בביקורת של אחרים.
אצל מבוגרים, הדאגה יכולה להיות לגבי תפקידים או תפקוד עבודה, בריאותו של האדם או בריאותם של בני משפחה, עניינים כלכליים, ומצבים יומיומיים טיפוסיים אחרים. יש לשים לב, אצל ילדים, הדאגה היא יותר על היכולות שלהם או על איכות הביצועים שלהם (למשל, בבית הספר).
2. דאגה מנוסה מאוד מאתגר לשלוט. הדאגה למבוגרים ולילדים עלולה לנוע בין נושא אחד למשנהו.
3. החרדה והדאגה קשורים לפחות בשלושה מהסימפטומים הפיזיים או הקוגניטיביים הבאים (אצל ילדים, יש צורך בסימפטום אחד בלבד לאבחנה של GAD):
- אדנות או חוסר שקט
- מעייפות בקלות; עייף יותר מהרגיל
- ריכוז לקוי או תחושה כאילו המוח הולך ריק
- עצבנות (אשר עשויה או לא ניתן לצפייה לאחרים)
- כאבי שרירים מוגברים או כאב
- קושי בשינה (בשל בעיות שינה או שינה, חוסר מנוחה בלילה, או שינה לא מספקת)
אנשים רבים עם GAD גם חווים תסמינים כגון הזעה, בחילה או שלשולים.
- החרדה, הדאגה או הסימפטומים הקשורים מקשים על ביצוע פעילויות יום-יומיות ואחריות. הם עלולים לגרום לבעיות ביחסים , בעבודה או בתחומים חשובים אחרים.
- תסמינים אלה אינם קשורים לכל מצב רפואי אחר ואינם מוסברים על ידי השפעת חומרים כולל תרופות מרשם, אלכוהול או סמים.
- תסמינים אלה אינם מוסברים טוב יותר על ידי הפרעה נפשית אחרת.
הערכת תסמיני GAD
אם אתה תוהה אם אתה או ילדך עלולים לסבול מ- GAD, שקול להשלים כלי מקוון לסינון עצמי קצר למבוגרים או לילדים שסופקו על ידי אגודת החרדה והדיכאון של אמריקה (ADAA) ודיבור עם מומחה לבריאות הנפש או עם הרופא שלך .
הקלינאי שלך ייפגש איתך וישאל על הסימפטומים שלך באופן פתוח.
הם משתמשים בקריטריונים לאבחנה, בהערכות סטנדרטיות ובשיפוט הקליני שלהם כדי לבצע אבחנה. ייתכן שתתבקש גם למלא שאלונים של דיווח עצמי. אלה אמצעים קצרים בדרך כלל יכול לעזור לקבוע את האבחנה (כמו הפרעת חרדה כללית 7 ) או חומרת הסימפטומים.
כלי הערכה סטנדרטיים
בהגדרות טיפול מיוחדות, כמו מרפאות חרדה, כלי הערכה סטנדרטיים משמשים לעתים להערכת הסימפטומים. במקרה זה, הקלינאי שלך נותן לך ראיון מובנה למחצה. הראיון עשוי לכלול סטנדרטי של שאלות, והתשובות שלך יעזרו למטפל שלך לבצע אבחנה מדויקת.
ריאיון אבחונים נפוץ ו מאומת היטב למבוגרים כוללים ראיון קליני מובנה עבור הפרעות DSM (SCID) ואת הפרעת חרדה והפרעות הקשורות ראיון עבור DSM-5 (ADIS-5). יש גרסה לילד של ADIS, שבה ההורה והילד נשאלים על הסימפטומים של הילד. ראיונות אלה גם להעריך את נוכחותם של תנאים הקשורים אחרים כגון דיכאון.
מילה מ
זכור, GAD הוא מצב שניתן לטפל בו. אין צורך בך (או בילדך) לדאוג בשתיקה. טיפול, במיוחד פסיכותרפיה , גישות לעזרה עצמית או טיפולים אחרים , ילמד אותך מגוון דרכים להתמודד עם החרדה שלך . יש גם תרופות שיכולים לעזור עם חרדה מתמשכת.
> מקורות:
> האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (מהדורה חמישית). וושינגטון: איגוד הפסיכיאטרים האמריקני; 2013.
> בראון, ת"א, בארלו DH. טיפולים שעובדים: חרדה והפרעות קשורות ראיון בתוספת ל- DSM-5. ניו יורק: הוצאת אוניברסיטת אוקספורד, 2014.
> ראשון MB, ויליאמס JBW, בנג 'מין LS, שפיצר RL, ראשון MB. SCID-5-PD: ראיון קליני מובנה להפרעות אישיות של DSM-5. ארלינגטון, וירג'יניה: הוצאת האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית; 2016.