כאחת הנפוצות ביותר של הפרעות חרדה, הפרעת חרדה כללית (GAD) משפיע על מיליוני אנשים מדי שנה. לפי המדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות ( DSM-V ), המדריך המשמש את ספקי שירותי הבריאות בתחום בריאות הנפש, 5.7% מהאמריקאים יחוו את GAD בחייהם ולמעלה מ -3.1% מהמבוגרים בגילאי 18 ומעלה כל שנה.
הגיל הממוצע באבחון הוא 31.
מי נמצא בסיכון גדול יותר לפתח את גד?
בארצות הברית, 6.8 מיליון אמריקאים מבוגרים יש GAD. לנשים יש סיכוי גבוה פי שניים לגברים לפתח את ה- GAD בחייהם. GAD מתפתח באיטיות לאורך זמן והוא יכול להתחיל בכל נקודה בחיים שלך, אבל סביר להניח להשפיע על אנשים בין הילדות לגיל העמידה.
בעוד שנשים צוינו כפוטנציאל לפתח את ה- GAD, לא ברור אם נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח GAD או פשוט יותר מאשר גברים לחפש טיפול ואבחון מתאים.
כמה מחקרים מצאו גם כי GAD עשוי להשפיע על אנשים בשיעורים שונים על פי גיל. מחקר אחד סיכם את אומדני השכיחות הנוכחיים ודיווח כי למרות שהמחקר על GAD ועל קשישים אינו שלם, 17% מהגברים הקשישים ו - 21.5% מהנשים הקשישות חווים חרדה קשה. כמו כן, שיעור ה - GAD באוכלוסייה זו עשוי להיות הגבוה ביותר קבוצת גיל.
הם דיווחו גם כי שיעורי השכיחות הנמוכה ביותר הם עבור אנשים בין הגילאים 15-24.
תסמינים
אם יש לך הפרעת חרדה כללית, אתה עלול לחוש דאגה מתמשכת ואי נוחות שנמשכת חודשים. רמת החרדה שלך היא פרופורציה למצבים בהישג יד. זה מופרז וחסר שליטה, מעכב את חיי היומיום שלך.
זה עלול להשפיע על היכולת שלך לתפקד בבית או בעבודה.
התסמינים השכיחים כוללים:
- מרגיש חסר מנוחה
- קושי להתרכז
- בעיות שינה
- הימנעות מצבים מעוררי חרדה
- כל הזמן זקוק להרגעה
קבלת עזרה
GAD נפוץ מאוד וניתן לנהל באמצעות טיפול ו / או תרופות. מומלץ לעתים קרובות כי אתה מבקר הרופא הראשי שלך כדי לוודא שאין בעיה בריאותית נוספת לשחק. הרופא שלך יכול לרוץ כמה בדיקות כמו עבודה דם כדי לוודא הכל בסדר. אם סוגיות רפואיות אחרות נשללות, היא עשויה להפנות אותך למטפל המתמחה בהפרעות חרדה.
מטפל או פסיכיאטר יאבחן אותך בהתבסס על הסימפטומים שלך וכמה זמן אתה חווה חרדה. בהתבסס על כמה זה מפריע השגרה שלך, הרופא שלך ימליץ על קורס של טיפול, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי .
בין אם אתה זקוק לתרופות בנוסף לפגישות טיפוליות תלוי במצב הייחודי שלך; התרופה היא לא אופציה עבור כולם. שוחח עם הרופא שלך על הצרכים הספציפיים שלך ואת החששות כדי לראות אם תרופות יהיה מתאים לך.
באופן כללי, הפרוגנוזה של הפרעת חרדה כללית היא טובה. עם הטיפול וההתערבות המתאימים, רוב החולים מתקדמים בהתקדמות תוך מספר שבועות עד מספר חודשים.
מקורות:
האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות - מהדורה 5 , 2013.
במרפאה: הפרעת חרדה כללית ".