ישנן דרכים רבות ושונות לחשוב על ההתנהגות האנושית. פסיכולוגים משתמשים במגוון פרספקטיבות כאשר לומדים כיצד אנשים חושבים, מרגישים ומתנהגים. חלק מהחוקרים מתמקדים בבית ספר ספציפי אחד, כגון נקודת המבט הביולוגית, בעוד שאחרים נוקטים גישה אקלקטית יותר המשלבת נקודות מבט רבות. אין נקודת מבט אחת שהיא "טובה" יותר מאשר אחרת; כל אחד מהם פשוט מדגיש היבטים שונים של ההתנהגות האנושית.
היבטים מרכזיים בפסיכולוגיה מודרנית
בשנים הראשונות של הפסיכולוגיה התאפיינה השליטה של רצף של אסכולות שונות. אם אי פעם לקחת קורס פסיכולוגיה בבית הספר, אתה כנראה זוכר ללמוד על בתי ספר שונים אלה שכללו סטרוקטורליזם, פונקציונליזם, פסיכואנליזה, ביהביוריזם, והומניזם. כמו הפסיכולוגיה גדלה, כך יש את המספר ואת מגוון נושאים פסיכולוגים לחקור. מאז תחילת שנות ה -60, תחום הפסיכולוגיה שגשג וממשיך לגדול בקצב מהיר, וכך גם עומק ורוחב הנושאים שנלמדו על ידי פסיכולוגים.
כיום, פסיכולוגים מעטים מזהים את השקפת עולמם על פי אסכולה מסוימת. למרות שאתה עדיין יכול למצוא כמה behaviours טהור או פסיכואנליטיקאים, רוב הפסיכולוגים במקום לסווג את עבודתם על פי אזור המומחיות שלהם ואת הפרספקטיבה.
גישות שונות לאותו נושא
כל נושא בפסיכולוגיה ניתן לראות במספר דרכים שונות.
לדוגמה, הבה נבחן את נושא התוקפנות . מי שמדגיש נקודת מבט ביולוגית יראה כיצד המוח ומערכת העצבים משפיעים על התנהגות תוקפנית. איש מקצוע המדגיש נקודת מבט התנהגותית יבחן כיצד משתנים סביבתיים מחזקים פעולות תוקפניות.
פסיכולוג נוסף המשתמש בגישה בין-תרבותית עשוי לשקול כיצד השפעות תרבותיות וחברתיות תורמות להתנהגויות תוקפניות או אלימות.
להלן שבע נקודות מבט מרכזיות בפסיכולוגיה המודרנית.
1. הפרספקטיבה הפסיכודינמית
נקודת המבט הפסיכודינמית מקורה בעבודתו של זיגמונד פרויד . השקפה זו של הפסיכולוגיה וההתנהגות האנושית מדגישה את תפקידה של התת - מודע , חוויות הילדות המוקדמות, והקשרים הבין-אישיים להסביר את ההתנהגות האנושית ולטפל באנשים הסובלים ממחלות נפש.
הפסיכואנליזה הפכה לאחד הכוחות הראשונים בפסיכולוגיה בזכות עבודתו והשפעתו של פרויד. פרויד הגה את המחשבה כמורכבת משלושה מרכיבים מרכזיים: האיד, האגו והאני העליון . מזהה הוא חלק של הנפש הכוללת את כל רצונות ראשוניים ולא מודעים. האגו הוא ההיבט של הנפש שצריך להתמודד עם דרישות העולם האמיתי. האני העליון הוא החלק האחרון של הנפש להתפתח והוא מוטל על ניהול כל המוסר הפנימי שלנו, הסטנדרטים, ואת האידיאלים.
2. הפרספקטיבה ההתנהגותית
הפסיכולוגיה ההתנהגותית היא נקודת מבט המתמקדת בהתנהגויות מלומדות. ביהביוריזם נבדל מנקודות מבט רבות אחרות, כי במקום להדגיש את המצבים הפנימיים, הוא מתמקד רק בהתנהגויות נצפות.
בעוד שבמחשבה זו שלטה הפסיכולוגיה בתחילת המאה העשרים, היא החלה לאבד את אחיזתה בשנות החמישים. כיום, נקודת המבט ההתנהגותית עדיין עוסקת בהתנהגויות והתגברות של התנהגויות. עקרונות התנהגותיים מוחלים לעיתים קרובות במסגרות בריאות הנפש, שבהן מטפלים ומדריכים משתמשים בטכניקות אלו כדי להסביר ולטפל במגוון מחלות.
3. הפרספקטיבה הקוגניטיבית
במהלך שנות השישים, פרספקטיבה חדשה המכונה פסיכולוגיה קוגניטיבית החלה להשתלט. תחום הפסיכולוגיה מתמקד בתהליכים מנטליים כגון זיכרון, חשיבה, פתרון בעיות, שפה וקבלת החלטות.
בהשפעת פסיכולוגים כמו ז'אן פיאגט ואלברט בנדורה , פרספקטיבה זו גדלה מאוד בעשורים האחרונים.
פסיכולוגים קוגניטיביים משתמשים לעתים קרובות במודל לעיבוד מידע, המשווה את המוח האנושי למחשב, כדי להבין כיצד המידע נרכש, מעובד, מאוחסן ומנוצל.
4. הפרספקטיבה הביולוגית
חקר הפיזיולוגיה מילא תפקיד מרכזי בהתפתחות הפסיכולוגיה כמדע נפרד. כיום, פרספקטיבה זו ידועה כפסיכולוגיה ביולוגית. לפעמים זה נקרא ביופסיקולוגיה או פסיכולוגיה פיזיולוגית, נקודת מבט זו מדגישה את היסודות הפיזיים והביולוגיים של ההתנהגות.
חוקרים הנוטלים פרספקטיבה ביולוגית על הפסיכולוגיה עשויים לבחון כיצד השפעת הגנטיקה על התנהגויות שונות או כיצד הנזק לאזורים מסוימים במוח משפיע על התנהגות ועל אישיות. דברים כמו מערכת העצבים, הגנטיקה, המוח, המערכת החיסונית ומערכות האנדוקריניות הן רק כמה מהנושאים שמעניינים את הפסיכולוגים הביולוגיים.
פרספקטיבה זו גדלה באופן משמעותי במהלך העשורים האחרונים, במיוחד עם ההתקדמות ביכולת שלנו לחקור ולהבין את המוח האנושי ואת מערכת העצבים. כלים כגון סריקת תהודה מגנטית (MRI) וסריקת טומוגרפיה של פוזיטרונים (PET) מאפשרים לחוקרים להסתכל על המוח תחת מגוון של תנאים. מדענים יכולים כעת לבחון את ההשפעות של נזק מוחי, סמים ומחלות בדרכים שלא היו אפשריות בעבר.
5. פרספקטיבה בין-תרבותית
פסיכולוגיה בין-תרבותית היא פרספקטיבה חדשה למדי שגדלה באופן משמעותי במהלך עשרים השנים האחרונות. פסיכולוגים וחוקרים בבית ספר זה בוחנים את ההתנהגות האנושית על פני תרבויות שונות. על ידי הסתכלות על הבדלים אלה, אנו יכולים ללמוד יותר על האופן שבו התרבות משפיעה על החשיבה וההתנהגות שלנו.
לדוגמה, חוקרים בדקו כיצד התנהגויות חברתיות שונות בתרבויות אינדיווידואליסטיות וקולקטיביסטיות . בתרבויות אינדיבידואליסטיות , כמו בארה"ב, אנשים נוטים לעשות מאמץ פחות כאשר הם חלק מקבוצה, תופעה הידועה בשם כיכר חברתית . בתרבויות קולקטיביסטיות כמו סין, אנשים נוטים לעבוד קשה יותר כאשר הם חלק מקבוצה.
6. פרספקטיבה אבולוציונית
הפסיכולוגיה האבולוציונית מתמקדת בחקר האופן שבו האבולוציה מסבירה תהליכים פיזיולוגיים. פסיכולוגים וחוקרים לוקחים את העקרונות הבסיסיים של האבולוציה, כולל הברירה הטבעית, ומייחסים אותם לתופעות פסיכולוגיות. פרספקטיבה זו מצביעה על כך שתהליכים מנטליים אלה קיימים משום שהם משרתים מטרה אבולוציונית - הם מסייעים להישרדות ולשעתוק.
7. הפרספקטיבה ההומניסטית
בשנות החמישים התפתח בית ספר למחשבה המכונה פסיכולוגיה הומניסטית . בהשפעה רבה של עבודת ההומניסטים הבולטים כמו קארל רוג'רס ואברהם מאסלו , פרספקטיבה זו מדגישה את תפקיד המוטיבציה במחשבה ובהתנהגות.
מושגים כמו מימוש עצמי הם חלק מהותי מנקודת מבט זו. אלו הנוטלים את ההשקפה ההומנית מתמקדים בדרכים שבהן בני האדם מונעים לגדול, לשנות ולפתח את הפוטנציאל האישי שלהם. הפסיכולוגיה החיובית , המתמקדת בסיוע לאנשים לחיות חיים מאושרים ובריאים יותר, היא תנועה חדשה יחסית בפסיכולוגיה שיש לה שורשים בהיבט ההומניסטי.
מחשבות סופיות
ישנן דרכים רבות ושונות לחשוב על המחשבה וההתנהגות האנושית. מגוון הפרספקטיבות בפסיכולוגיה המודרנית מעניק לחוקרים ולסטודנטים כלים לגשת לבעיות ומסייע להם למצוא דרכים חדשות להסביר ולחזות התנהגות אנושית, מה שמוביל לפיתוח גישות טיפוליות חדשות להתנהגות בעייתית.