פוביות יום הדין הן קטגוריה רחבה של פוביות שיכולות להכיל כל פחד מקץ העולם. כמה אנשים חוששים מגיפה, אחרים השואה הגרעינית, בעוד אנשים אחרים מפחדים ארמגדון. פוביות יום הדין נפוצים להפליא, המתרחשים בצורה כלשהי כמעט בכל פינה בעולם. פוביות אלה ניתן לסווג באופן רופף במספר סוגים.
שניים מהנפוצים ביותר הם פוביות טכנולוגיה ופוביות דתיות .
יום הדין טכנולוגיה פוביות
מי יכול לשכוח את הפאניקה העולמית על מה שמכונה "המילניום באג" או "Y2K"? אנשים מכל תחומי החיים, כולל כמה מדענים ומהנדסים מכובדים, השתכנעו כי מערכות המחשוב בעולם יופסקו לצמיתות או יושמדו ב -1 בינואר 2000.
המדע שמאחורי הדילמה נראה כקול. התיאוריה היתה כי מחשבים מוקדמים היו מתוכנתים לקבל רק שתי ספרות, ולא ארבע ספרות, תאריכים. בינתיים, 00 אינו ערך מוכר בשפת המחשב הבינארי, מה שמוביל לכשל במערכת במקרים רבים. לפי תיאוריה זו, אז, כאשר השנה התגלגל מ 99 עד 00, המחשבים היה לקרוס.
כמובן, באג מילניום הוכיח לא יותר מאשר hype. רוב מערכות המחשב הגבוהות כבר קיבלו ארבעה תאריכים. אלה אשר לא היו מתוכנתים בעיקר מראש, ואפילו בקרב מחשבים ביתיים, מעט מאוד קרה למעשה להשפיע על זרם הנתונים.
אז מה היה להפחיד את Y2K באמת? האם היתה זו התפרצות קולקטיבית של פוביה פרימיטיבית של יום הדין, או מקרה פשוט של היסטריה המונית?
הדוגמה האחרונה של פוביה טכנולוגית מקיפה מקיפה את פצצת האטום, אשר הופעלה בספטמבר 2008. לפני ההשקה המוצלחת שלה, רבים חזו כי המכשיר ייצור חורים שחורים ומוזנחים, יחנק ויכופף את כדור הארץ כולו.
אולי פוביות יום הדין קשורות לפחד מהלא נודע. רובנו לא מבינים לגמרי את הטכנולוגיה של היום, מהפעולות הפנימיות של המחשבים האישיים שלנו לתוצאות של אילוצי קורות פרוטון להתנגש. מונעת על ידי סרטי מדע בדיוני, קל לדמיון שלנו להיכנס overdrive. אנו רואים תרחישים במקרה הגרוע ביותר, ומה יכול להיות גרוע יותר מאשר הרס מוחלט של לא רק את עצמנו, אבל החיים כפי שאנו מכירים אותו?
יום הדין של פוביות דתיות
הדת היא מערכת אמונות מותאמת אישית, המבוססת במידה רבה על אמונה. ספרי קודש כגון כתבי הקודש מכילים הרבה מיסטיקה ומשלים מיסטיים, שמשמעותם נדונה על ידי חוקרים בכל הדורות.
בעולם המודרני, רוב האנשים בחרו לאזן את הדת עם המדע, בחיפוש אחר פרשנויות של סעיפים כמו התגלות, אשר הגיוניים כנגד מסגרת התייחסות גדולה יותר. עם זאת, אנשים רבים מאמינים כי קטעים אלה נועדו להילקח מילולית. אם זה המצב, אז סוף טיימס יהיה מאוד מפחיד. קל לראות כיצד אמונה בפירוש המילולי של כתבים דתיים יכולה להתפתח לפוביה.
פוביות יום הדין עם כפוף דתי יכול להיות קשור פוביות מוות (oatophobia) , במיוחד אלה אשר תוהה האמונה שלהם.
מי שמגיע מרקע דתי, אך הוא מתחיל להטיל ספק בתורתו, יכול בקלות לפתח פוביה של מציאת האמת באמצעות המוות.
תרבות פופולרית
מאז phobias יום הדין נפוצים יחסית, הם מנוצלים לעתים קרובות בתרבות הפופולרית. הדוגמה הידועה ביותר היא 1938 שידור הרדיו מלחמת העולמות . שידור חי זה טען בעקבות פלישה חייזרים שהתרחשה בניו יורק. השידור נשמע ברחבי ארצות הברית, והיתה בהלה המונית. כמעט 60 שנה מאוחר יותר, עשה עבור סרט טלוויזיה ללא אזהרה , עם הנחה דומה, גרם עוד פריצה קלה של פחד וחרדה.
פחדי יום הדין ממשיכים להיות מנוצלים היום. סרטו של יוניברסל 2008, " Doomsday", מתמקד בעקבות התפרצות הנגיף הקטלנית, תוך שהוא מטפל בפחד הקולקטיווי שלנו מפני מחלה בלתי ניתנת לעצירה. ב יוניברסל אורלנדו של ליל כל הקדושים אימה לילות 2008, בית רדוף המבוסס על הסרט ייתן לאורחים את ההזדמנות להתעמת עם הפחד הזה קרוב.
פוביה יום הדין או היסטריה המונית?
זה יכול להיות קשה להבדיל פוביה יום הדין לגיטימי מן ההשפעות של היסטריה המונית . " Groupthink " היא תופעה מתועדת המתרחשת כאשר חברי קבוצה מתחילים להתאים את דעת הרוב ללא הערכה קריטית של מידע עבור עצמם.במצב פאניקה, זה יכול להוביל היסטריה המתפתחת.
עם זאת, היסטריה המונית בדרך כלל שוכך כאשר המצב חשש עובר. בדוגמאות של תרבות הפופ שהוזכרו לעיל, הפאניקה פחתה כאשר המידע הופץ והסביר כי האיום אינו אמיתי.
אם יש לך פוביה יום הדין לגיטימי, זה לא יהיה מוגבל לאירוע או למצב מסוים. במקום הפחד שלך יימשך. אתה תהיה לפחד בכל פעם שמתעורר מצב זה כרוך הפוביה הספציפית שלך. אתה עלול למצוא את עצמך שוכב על הנושא של יום הדין ויוצא בדרך שלך לחפש נוחות או הגנה.
טיפולים
אם יש לך פוביה יום הדין, חשוב לחפש עזרה מקצועית. הפוביה ניתנת לטיפול, אך יכולה להחמיר עם הזמן. טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא טיפול פופולרי עבור פוביות יום הדין. המטרה של סוג זה של טיפול היא לעזור לך להחליף את הפחד העצמי שלך עם מסרים חיוביים יותר.
אם הפוביה שלך חמורה, ייתכן גם תרופות מרשם. מגוון תרופות המשמשות לטיפול בפוביות, כולל תרופות נוגדות דיכאון ותרופות נגד חרדה. בריאות הנפש שלך מקצועי יעבוד איתך כדי לפתח תוכנית הטיפול המתאים לך.
מקורות:
סאדוק, בנג'מין ג'יי, וירג'יניה א. סדוק, פדרו רואיז והרולד קפלן. ספרו המקיף של הפסיכיאטריה של קפלן וסדוק. פילדלפיה: Wolters Kluwer בריאות / Lippincott ויליאמס ווילקינס, 2009. הדפסה