בהשוואה לאלו ללא הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) , אנשים עם PTSD נוטים לקבל שיעורים גבוהים יותר של הפרעות אישיות , במיוחד הפרעת אישיות גבולית (BPD) , סימפטומים חמורים יותר, וסיכון גבוה יותר לתנאים מסוימים אחרים, כגון שימוש בסמים או מכוונים פציעה עצמית.
מהי הפרעת אישיות?
המדריך הפסיכיאטרי לאבחון פסיכיאטרי של האגודה הפסיכיאטרית , מהדורה חמישית (DSM-5) , מגדיר "הפרעת אישיות" באופן כללי:
"דפוס מתמיד של חוויה פנימית והתנהגות החורג במידה ניכרת מהציפיות של התרבות של הפרט, הוא מתפשט וחסר גמישות, יש לו התחלה בגיל ההתבגרות או בבגרות המוקדמת, יציב לאורך זמן ומוביל למצוקה או לליקוי".
מאמר זה סוקר כמה מן המחקר והמידע על PTSD ועל הקשר שלה למספר הפרעות אישיות חשובות.
הסימפטומים של הפרעת אישיות גבולית
למרות BPD קיבל כמות הולכת וגוברת של תשומת לב בתקשורת, המידע שסופק הוא לעתים קרובות מדויק. כתוצאה מכך, אנשים רבים אינם מבינים בבירור את הסימפטומים. אם יש לך BPD או מכיר מישהו שעושה, לאחר ידע של סימפטומים אשר אינם חלק האבחון יכול לעזור לך להבין טוב יותר, או של אדם אחר, ניסיון של הפרעה זו.
הסימפטומים של הפרעת אישיות הימנעות
כפי שהשם מרמז, אנשים עם הפרעת אישיות נמנעת הם ביישנים נוטים לשמור על מרחק מאנשים אחרים, במיוחד במצבים חברתיים. הם עשויים להימנע ממערכות יחסים או מאינטראקציות בין-אישיות, למרות שהם רוצים אותם. הפרעת אישיות הימנעות מניות תכונות רבות עם הפרעת חרדה חברתית, אבל הסימפטומים הם הרבה יותר חמור. מאמר זה מתאר את הקריטריונים לאבחון הפרעת אישיות נמנעת.
הסימפטומים של הפרעת אישיות אנטי חברתית
היו רק כמה מחקרים על הקשר בין PTSD לבין הפרעת אישיות אנטי חברתית. עם זאת, שני מחקרים מצאו כי אנשים עם PTSD יש שיעור גבוה יותר של הפרעת אישיות אנטי חברתית מאשר אנשים ללא PTSD. בנוסף, הסימפטומים של הפרעה פוסט-טראומטית והפרעת אישיות אנטי-חברתית עשויים לחפוף.
חלק מהסימפטומים של הפרעת אישיות אנטי-חברתית (כגון אימפולסיביות גדולה יותר) עלולים להוביל להתנהגויות או למצבים (למשל, שימוש בסמים), המעמידים את האדם בסיכון גבוה יותר לאירוע טראומטי - אשר בתורו יכול לתרום להתפתחות PTSD. למידע נוסף על הפרעת אישיות אנטי-חברתית במאמר זה.
ההשלכות של הפרעת אישיות גבולית ו- PTSD
לאחר BPD או PTSD קשה מספיק שכן אחד יכול ברצינות לשבש את חייו של אדם. אבל מה קורה כאשר למישהו יש את שתי ההפרעות האלה? ברור, את "תערובת" וכתוצאה מכך של סימפטומים וחוויות שליליות יכול להיות אפילו יותר משבש וקשה לנהל.
אם יש לך הן BPD והן PTSD, חשוב להבין תנאים אחרים שעלולים להיות בסיכון גבוה יותר (לדוגמה, שימוש בסמים, דיכאון או פגיעה עצמית מכוונת). חמושים עם הידע הזה, אתה יכול לנקוט צעדים כדי לפתח כישורי התמודדות בריאים שיסייעו לך למזער סיכונים אלה.
הקשר בין הפרעת אישיות גבולית ל- PTSD
אנשים רבים יש הן BPD ו PTSD. מדוע מתרחשות לפעמים הפרעות אלה יחד? הקשר לא נלמד היטב. אבל על פי כמה אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, סיבה אחת יכולה להיות ששתי ההפרעות חולקות חלק מאותם גורמי סיכון, כגון בעיות בניהול רגשות וניסיון של אירוע טראומטי. אם יש לך גם BPD וגם PTSD, ללמוד יותר על האופן שבו הם מחוברים יכול לעזור לך להבין טוב יותר ולנהל את הסימפטומים שלך.
הקשר בין הפרעת אישיות נמנעת לבין PTSD
PTSD לעיתים קרובות שיתוף מתרחש עם הפרעת אישיות נמנעת. מעט מחקרים בחנו את הקשר בין הפרעה פוסט-טראומטית לבין הפרעת אישיות נמנעת; עם זאת, אלה שנעשו מצביעים על כך שאנשים עם הפרעה פוסט-טראומטית והפרעת אישיות נמנעת עלולים להיות בסיכון גבוה יותר לבעיות חמורות מסוימות, כגון פגיעה עצמית מכוונת.
האם טיפול התנהגותי דיאלקטי יכול לעזור לך?
טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT), סוג של טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), נמצא כיעיל מאוד לטיפול בסימפטומים של BPD. DBT מסייע לאנשים לנהל טוב יותר את הרגשות שלהם ואת מערכות היחסים שלהם. למרות DBT פותחה במקור כטיפול BPD, מיומנויות DBT רבים סייעו גם אנשים עם PTSD, כמו גם אלה עם שתי הפרעות. ייתכן שאתה עדיין לא מכיר את DBT. אם יש לך BPD, PTSD, או שניהם, לקחת כמה דקות כדי להכיר את DBT ולשקול אם זה יכול לעזור לך.