הפרעת אישיות הימנעות נפוצה יותר ב- PTSD
אנשים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) נמצאו בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות אחרות, כגון חרדה והפרעות במצב רוח , וכן סימנים של הפרעות אישיות, כולל הפרעת אישיות גבולית , הפרעת אישיות אנטי-חברתית ואישיות נמנעת הפרעה.
לגבי האחרון, לא נעשה הרבה מחקר על הקשר בין PTSD לבין הפרעת אישיות נמנעת.
עם זאת, מה שנעשה עולה כי אנשים רבים עם PTSD עשוי גם להיות נאבקים עם סימפטומים של הפרעת אישיות נמנעת.
הבנת הפרעת אישיות הימנעות
הפרעת אישיות נמנעת נחשבת להפרעת אישיות, או תבנית מתמשכת של מחשבות, רגשות והתנהגויות שהם שונים לחלוטין ממה שניתן לצפות לו בתרבות שבה האדם חי.
על פי מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות , מהדורה 5 (DSM-5), אדם עם הפרעת אישיות נמנעת עלול לחוות את הסימפטומים הבאים:
- הימנעות מפעילויות עבודה הדורשות מגע עם אנשים מחשש לביקורת, לא אושרה או נדחית.
- חוסר רצון להיות מעורב עם אנשים, אלא אם כן קיימת ודאות מוחלטת שתאהב אותך ותאושר.
- להיות מעוכבים או סגורים ביחסים קרובים בגלל חששות של בושה או ללעג.
- חששות תכופים לגבי ביקורת או דחיית מצבים חברתיים .
- קושי להיפתח במצבים חברתיים חדשים בשל הרגשה לא מספקת.
- מרגיש כי אין לך כישורים חברתיים , הם מושכים, או נחותים.
- אי רצון לקחת סיכונים אישיים או לעסוק בפעילויות חדשות בשל חשש מכישלון או מבוכה.
הפרעת אישיות הימנעות נחשב די נדיר, עם רק 0.5 אחוז ל 1 אחוז של אנשים באוכלוסייה הכללית שיש הפרעת אישיות מסוימת. עם זאת, כאשר אתה מסתכל על אנשים עם PTSD, מחקרים מראים כי שיעורי עשוי להיות הרבה יותר גבוה.
שיעורי הפרעת אישיות נמנעת ב- PTSD
מספר מחקרים בחנו את שיעורי ההפרעות האישיות הממנעות בקרב אנשים עם PTSD, למרות שרובם די זקנים. אחד המחקרים האחרונים על PTSD ועל הפרעת אישיות נמנעת היה מחקר של ותיקי צבא עם PTSD בטיפול. זה מצא כי כ 47 אחוז גם הפרעת אישיות נמנעת. מחקר נוסף הראה שבחולים עם הפרעה פוסט-טראומטית והפרעת אישיות נמנעת, הסיכוי לפגיעה עצמית מכוונת גדול יותר מהפרעות אישיות אחרות.
השיעורים של הפרעת אישיות נמנעת שנמצאה במחקר העבר גבוהים. חשוב לזכור כי מחקרים אלה נערכו כולם עם מטופלים בחולים מאושפזים או בטיפול באשפוז. סביר להניח שלמטופלים אלו היו תסמינים חמורים יותר והיסטוריות של חשיפה טראומטית. כתוצאה מכך, אנו עשויים לצפות ששיעורי הפרעות בריאות הנפש שלהם יהיו גבוהים יותר מאשר בקרב אנשים עם PTSD באוכלוסייה הכללית.
קבלת עזרה עבור הפרעת אישיות הימנעות ו PTSD
אם אתה חושב שיש לך הפרעת אישיות נמנעת, חשוב מאוד לבקש עזרה. אנשים עם הפרעת אישיות נמנעת יכולים לחוות הרבה קושי בניהול רגשותיהם והפרעת אישיות נמנעת נקשרו עם כמה אסטרטגיות התמודדות לא בריאות, כמו פגיעה עצמית מכוונת .
אין כיום טיפולים מפותחים היטב עבור הפרעת אישיות נמנעת, אבל פסיכותרפיה הוכחה להיות מועיל. אם הרופא שלך מוצא כי יש לך עוד Co- המתרחשות מחלה, כגון דיכאון, אתה עשוי להיות prescribed תרופות גם כן.
בנוסף, למידה דרכים בריאה של ניהול חרדה, הימנעות, וכן רגשות לא נעימים עשוי גם להיות שימוש אם יש לך הפרעת אישיות הימנעות PTSD.
אם אתה מעוניין לחפש עזרה עבור PTSD שלך והימנעות הפרעת אישיות אבל לא יודע איפה לחפש, ישנם מספר מקומות באינטרנט שיכולים לעזור לך למצוא מטפלים באזור שלך אשר עשויים לטפל בהפרעות אלה.
> מקורות:
> Bollinger AR, Riggs DS, בלייק DD, Ruzek JI. שכיחות של הפרעות אישיות בקרב קרבנים ותיקים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית. כתב עת של מתח טראומטי. אפריל 2000, 13 (2): 255-270.
> Gratz KL, Tull MT. חקירת הקשר בין הפרעת דחק פוסט טראומטית לבין פגיעה עצמית מכוונת: תפקידים מתונים של הפרעות אישיות גבוליות ומניעתיות. מחקר פסיכיאטרי . 2012, 199 (1): 19-23. doi: 10.1016 / j.psychres.2012.03.025.
> Markowitz JC, Petkova E, Biyanova T, דינג K, Suh EJ, נריה Y. היכרות אישיות אבחנה יציבות בעקבות פסיכותרפיה חריפה על הפרעת דחק פוסט טראומטית כרונית. דיכאון וחרדה . 6 באוקטובר 2015: 32: 919-926. doi: 10.1002 / da.22436.
> Medline פלוס. הפרעת אישיות הימנעות. הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב. עודכן ב -18 בנובמבר 2016.