תרפיה כלבים ובעלי חיים אחרים יכולים לעזור עם חרדה
טיפול בעזרת בעלי חיים, או AAT, הוא השימוש בבעלי חיים מאומנים למטרות טיפוליות. באמצעות AAT, אדם יכול לפתח מיומנויות כדי לסייע בניהול מגבלות פיזיות, קוגניטיביות ו / או רגשיות. הגדרות ושימושים של AAT עשויים להשתנות, כגון תוכניות שיקום בבתי חולים, טיפול קבוצתי לבריאות הנפש, או טיפול בדיבור לילדים.
AAT הוא תהליך טיפול המיועד לריפוי אופטימלי ופעילויות מוכווני מטרה.
אנשים רבים מוצאים נוחות, בטיחות, וביטחון סביב בעלי חיים. שימוש בבעלי חיים כמקור תמיכה יכול לסייע לאדם להרגיש יותר פתוח ומעורב בתהליך הטיפול. כלבים, חתולים וסוסים הם חלק מהבעלי חיים הנפוצים ביותר בטיפולי טיפול AAT. בעלי חיים אחרים, אשר באופן קבוע הם חלק מתהליך ה- AAT, כוללים ארנבות, ציפורים ודולפינים.
כיצד ניתן טיפול בבעלי חיים עזרה עם הפרעות חרדה?
פסיכותרפיה היא אחת מאפשרויות הטיפול הנפוצות ביותר עבור הפרעת פאניקה. באמצעות פסיכותרפיה, אדם יכול לחקור נושאים קודמים, להתגבר על חשיבה שלילית , לפתח התנהגויות בריאותיות יותר, ולנהל טוב יותר את הסימפטומים שלהם. למרות היעילות של פסיכותרפיה, יש כמה חסמים כדי לקבל עזרה עבור הפרעת פאניקה כי AAT עשוי להיות מסוגל לפרוץ.
אנשים רבים מתקשים להיפתח למטפל, אבל התקשורת היא היבט חשוב בתהליך הטיפול.
באמצעות AAT, אדם עשוי להיות מסוגל בקלות לבנות קרבה ואמון עם המטפל שלהם. בעל חיים יכול לעזור לאדם להרגיש בטוח יותר כאשר הם חולקים סיפורים אישיים, והוא יכול אפילו לשמש הסחת דעת מרגיעה בזמן שהם מרגישים רגשות קשים בטיפול. טיפול קבוצתי יכול גם להיות משופר באמצעות AAT על ידי עוזר לחברים להתרועע ולהרגיש נוח עם ביטוי עצמי במסגרת קבוצה.
AAT יכול גם לעזור בהתמודדות עם בעיות נפוצות עבור אנשים עם הפרעת פאניקה, כגון שיפור הערכה עצמית נמוכה, הפחתת הסימפטומים של דיכאון , ואת המאבק רגשות של בדידות . מחקרים הראו כי AAT יכול לעזור לאדם עם מצב בריאות הנפש להשיג צמיחה וריפוי. AAT עשוי לסייע בהפחתת רגשות של מתח וחרדה, יצירת סביבה טיפולית רגועה ותומכת.
איפה אני יכול למצוא שירותי טיפול בבעלי חיים בסיוע?
AAT בעלי חיים ואנשי מקצוע המספקים שירותים אלה הם לא רק להביא חיית מחמד לפגישה טיפולית. במקום זאת, הם נדרשים להיות מאומנים היטב ב- AAT. תוכניות הסמכה לספק סטנדרטים ספציפיים קריטריונים הכשרה הן את בעלי החיים ואת המטפלים שלהם. לדוגמה, המטפל צריך להיות מסוגל לזהות כאשר בעל החיים הופך להיות במצוקה. הדרכה גם תבטיח כי בעל החיים יש את הטמפרמנט המתאים ביותר, בריאות, ציות כי יידרש לתפקידו AAT.
מידע על הכשרה ומומחים המציעים שירותי טיפול בסיוע בבעלי חיים יכול להיות ממוקם באופן מקוון באמצעות ספריות שירות, כגון Pet Partners ו Therapet. מתרגלים המשתמשים בטיפול בבעלי חיים עבור שירותי בריאות הנפש חייבים להיות מומחים בתחום בריאות הנפש , העובדים במסגרת מקצועם.
ניתן להשתמש ב- AAT כחלק מתוכנית הטיפול, יחד עם אפשרויות טיפול מסורתיות יותר, כולל טיפול קוגניטיבי-התנהגותי ותרופות להפרעת פאניקה.
אנשים מסוימים עשויים לבחור לאמץ כלב משלהם מאומן כדי לסייע בניהול מצבם. באופן רשמי, המכונה כלבי שירות, בעלי חיים אלה אינם נחשבים "חיות מחמד", כפי שהם מאומנים במיוחד כדי לסייע לאנשים עם מוגבלויות. כלב שירות יכול להיות אופציה אם הפרעת פאניקה ו / או אגורפוביה פוגעים קשות באיכות החיים של האדם. כלבי השירות יכולים לסייע בניהול התקפי פאניקה , הפחתת חרדה, והגברת תחושת הבטיחות בעת עזיבת הבית.
> מקורות:
בארקר, SB & Dawson, KS (1998). ההשפעות של טיפול בסיוע בעלי חיים על חרדה דירוג של חולים פסיכיאטריים מאושפזים. שירותים פסיכיאטריים, 49 (6), 797-802.
ארנסט, LS (2012). טיפול בעזרת בעלי חיים: שימוש בבעלי חיים לקידום ריפוי, סיעוד , 42 (10), 54-58.
שותפים לחיות מחמד. שירות יסודות בעלי חיים.
תרפיה טיפול בבעלי חיים. מהו טיפול בעזרת בעלי חיים?