הבנת הגורמים של Bathmophobia, את הפחד של מדרגות או מדרונות

Bathmophobia, או הפחד של מדרונות או מדרגות, הוא פוביה מסובכת במקצת. זה די דומה לשיאקופוביה , או לפחד ממדרגות טיפוס, אלא במיקוד הספציפי שלה. אם אתם סובלים מאמבטופוביה, אתם עלולים להיכנס לפאניקה כאשר אתם מתבוננים במדרון תלול, בעוד שבני אדם עם אקלים של אקלים בדרך כלל חווים סימפטומים רק כאשר הם צפויים לטפס או לרדת.

ההבדל הוא עדין אבל חשוב, והוא יכול להיות מאובחן רק על ידי רופא מאומן.

באטמובוביה ניתן לראות הן בילדים והן במבוגרים. זה גם נפוץ למדי בקרב בעלי חיים, בעיקר חיות הבית. אם לילד שלך יש פחד ממדרגות או מדרונות, זכור כי הפחדים הם חלק נורמלי של התפתחות. שכיחות של פוביות, כמו אצל פוביות אחרות, אינה מאובחנת בילדים אלא אם כן היא נמשכת יותר משישה חודשים.

גורם של Bathmophobia

ייתכן שמעורבות באטמופוביה נגרמת על ידי מגוון רחב של גורמים. סיבה שכיחה במיוחד היא חוויה שלילית מוקדמת עם מדרגות או גבעה תלולה. אם החליק או נפל על מדרגות תלולות או הסתכל מישהו אחר המאבק עם קוצר נשימה בעת טיפוס, אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לפתח bathmophobia.

במיוחד בילדים, bathmophobia יכול גם להיות מופעלות על ידי משא ומתן או אפילו רק שוקל קבוצה מפחיד במיוחד של המדרגות.

דוגמה לכך היא ילד המעורב בתיאטרון קהילתי מקומי עם מדרגות המובילות אל עליית הגג של בית הקפה. המדרגות היו תלולות ופתוחות מאחור, כך שאפשר היה לראות למטה כשטיפסת עליהן, והילדה יכלה לדמיין אותן מחליקות דרכן, אף על פי שלא היתה מטפסת בהן בעצמה. זיכרונות של מדרגות אלה שיחקו בחלומות שכללו נאבקים לחצות רצפה משופעת שתטוהה עד אנכית כמעט כאשר התקרבה ליעדה בחלומות.

היא ממשיכה לחוש פחד כאשר היא מתמודדת עם רצפה משופעת או גרם מדרגות מסובך.

אבחון דיפרנציאלי

בנוסף לאקלימיזם הנ"ל, ייתכן שמדיחמלות קשורות להפרעות אחרות. אקרופוביה , או פחד של גבהים, הוא נפוץ במיוחד. מה שנראה פחד ממדרגות עשוי, למעשה, להיות פחד מהגובה כי המדרגות להשיג. איליגנופוביה , או הפחד מפני סחרחורות, יכולים גם לגרום לתסמינים דומים לאלו של האמבטופוביה.

יש לשקול גם סיבות רפואיות. סחרחורת אמיתית היא הפרעה רפואית של מערכת האיזון שגורמת לתחושה של ספינינג או סחרחורת. המונח מוחל גם מבחינה רפואית על תסמינים דומים שאינם נגרמים על ידי הפרעת איזון. שני סוגי יכול להיות החמיר על ידי שינויים קלים אפילו בגובה. מעצם הגדרתו, פחד שהוא סביר בשל מצב רפואי קיים אינו יכול להיקרא פוביה. לכן, אם יש לך סחרחורות רפואיות, מחשש כי המדרגות והמדרונות עלול להפעיל את הסימפטומים שלך לא אומר שיש לך גם bathmophobia.

טיפול באתמובוביה

אם הקליניסט שלך קובע כי הסימפטומים שלך נגרמים על ידי אמבטיות, אתה עשוי לקבל טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT). מטרתו של סוג זה של טיפול היא לעזור לך להחליף את המחשבות והמחשבות המפחידות שלך עם חלופות רציונליות יותר.

אתה תהיה לימד תרגילי הרפיה כדי לעזור לך להישאר רגוע, לאט הציג את האובייקט של הפחד שלך באמצעות תהליך המכונה desensitization שיטתית .

למרות שזה לוקח זמן, טיפול יש שיעור הצלחה מעולה בטיפול זה סוג של פוביה. בחירת המטפל שאתה בוטח הוא מרכיב חיוני לעבוד דרך הפחד שלך.

> מקור

• > האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (APA). מדריך לאבחון ולסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות (DSM-5). וושינגטון; 2013.