הפרעות אישיות גבוליות (BPD) הן לעתים קרובות כאוטי, אינטנסיבי, ועמוסות סכסוך, וזה יכול להיות נכון במיוחד עבור יחסי רומנטיקה BPD.
אם אתה שוקל להתחיל מערכת יחסים עם מישהו עם BPD, או נמצאים עכשיו, אתה צריך לחנך את עצמך על ההפרעה ומה לצפות. כמו כן, אם אתה כבר מאובחנים עם BPD, זה יכול להיות שימושי לחשוב על איך הסימפטומים שלך השפיעו על היחסים הרומנטיים שלך.
השפעת סימפטומים
בספרו האבחוני והסטטיסטי של הפרעות הנפש (DSM-5) , אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מתייחסים בעת ביצוע אבחנה, סימפטומים של BPD כוללים "יחסים אישיים אינטנסיביים, לא יציבים ומסוכסכים".
למעשה, אנשים עם BPD הם לעתים קרובות מבועת כי אחרים יעזבו אותם. עם זאת, הם יכולים גם לעבור פתאום להרגיש חונק מפחד אינטימיות, מה שמוביל אותם לסגת ממערכות יחסים. התוצאה היא חזרה מתמדת בין דרישות אהבה או תשומת לב לבין נסיגה פתאומית או בידוד.
סימפטום נוסף של BPD המשפיע במיוחד על יחסים נקרא רגישות נטישה. זה יכול להוביל את אלה עם BPD להיות כל הזמן מחפש סימנים לכך שמישהו יכול לעזוב אותם ולפרש אפילו אירוע קטין כסימן כי נטישה קרובה. הרגשות עלולים לגרום למאמצים קדחתניים להימנע מנטישה, כגון תחנונים, סצנות ציבוריות ואפילו מניעה פיזית של האדם האחר לצאת.
תלונה נפוצה נוספת של יקיריהן ביחסים גבוליים משקרת. בעוד שקרים והונאה אינם חלק מהקריטריונים הפורמליים לאבחנה של BPD, רבים מאלה שאהבו את עצמם משקרים את אחד הנושאים החשובים ביותר שלהם; זה יכול להיות בגלל BPD גורם לאנשים לראות את הדברים בצורה שונה מאוד מאחרים.
מיניות אימפולסיבית היא עוד סימפטום קלאסי של BPD, ואנשים רבים עם BPD המאבק עם בעיות של מיניות. כמו כן, אחוז גדול של אנשים עם BPD חווה התעללות מינית בילדות , אשר יכול לעשות סקס מאוד מסובך.
לבסוף, סימפטומים אחרים של BPD, כולל אימפולסיביות , פגיעה עצמית , ותסמינים דיסוציאטיביים , אשר יכולה להיות השפעה עקיפה על היחסים הגבוליים.
לדוגמה, אם אדם אהוב עם BPD הוא לעסוק בהתנהגויות אימפולסיבית כמו ללכת על ההוצאות, זה יכול לגרום ללחץ גדול בתוך המשפחה. בנוסף, מחוות התאבדות יכול להיות מפחיד עבור שותפים רומנטיים יכול להכניס הרבה מתח לתוך היחסים.
מה אומר מחקר
אתה עשוי להיות מופתע לגלות כי המחקר המדעי אישר כי אנשים עם BPD נוטים להיות יחסים רומנטית סוערים מאוד מאופיינת על ידי הרבה מהומה ותפקוד לקוי. לדוגמה, מחקר אחד הראה כי נשים עם סימפטומים של BPD דיווחו על מתח רב יותר ביחסים כרוניים וקונפליקטים תכופים יותר. כמו כן, ככל שהסימפטומים של ה- BPD חמורים יותר, הסיפוק שלהם נמוך יותר.
בנוסף, מחקרים הראו גם כי תסמיני BPD קשורים למספר גדול יותר של יחסים רומנטיים לאורך זמן, וכן שכיחות גבוהה יותר של הריונות לא מתוכננים אצל נשים.
אנשים עם BPD גם נוטים להיות שותפים לשעבר יותר נוטים לסיים מערכות יחסים יותר ברשתות החברתיות שלהם מאשר אנשים ללא הפרעות אישיות . זה מצביע על כך יחסים רומנטיים עם אנשים עם BPD נוטים יותר לסיים את הפרידה.
לבסוף, במחקרי מין, מחקרים הראו כי לנשים עם BPD יש עמדות שליליות יותר על יחסי מין, יש יותר סיכוי לחוש לחץ על קיום יחסי מין עם בן זוגן, והן יותר אמביוולנטיות לגבי מין מאשר נשים ללא BPD. למרבה הצער, שום מחקר לא נעשה על המיניות אצל גברים עם BPD.
פתיחת מערכת יחסים רומנטית
בהתחשב בכל הקשיים הקיימים ביחסים BPD, למה מישהו היה מתחיל מערכת יחסים עם מישהו עם ההפרעה?
ראשית, חשוב לזכור כי למרות הסימפטומים האלה אינטנסיבי ומפריע, אנשים עם BPD הם לעתים קרובות טוב, סוג, ואכפתיות אנשים. לעתים קרובות יש להם תכונות חיוביות רבות שיכולות להפוך אותם שותפים רומנטיים נהדר חלק מהזמן.
יתר על כן, אנשים רבים שהיו במערכת יחסים רומנטית עם מישהו עם BPD לדבר על כמה כיף, מרגש, נלהב שותף BPD יכול להיות. אנשים רבים נמשכים שותף BPD דווקא בגלל אנשים עם BPD יש רגשות עזים רצון עז לאינטימיות.
אתה יכול לעשות יחסי רומנטיקה BPD אחרונה?
רוב היחסים BPD לעבור תקופת ירח הדבש. אנשים עם BPD לעתים קרובות מדווחים כי בתחילת מערכת יחסים רומנטית חדשה הם מכניסים את השותף החדש שלהם "על כנים" ולפעמים מרגישים שהם מצאו התאמה מושלמת שלהם, חבר נשמה אשר תציל אותם מכאב הרגשי שלהם. סוג זה של חשיבה נקרא " אידיאליזציה ".
זה ירח הדבש תקופה יכול להיות מאוד מרגש עבור השותף החדש מדי. אחרי הכל, זה ממש נחמד שיש מישהו מרגיש כל כך חזק עליך להרגיש כאילו אתה צריך.
הבעיות מתחילות להתעורר, עם זאת, כאשר המציאות מגדירה פנימה כאשר אדם עם BPD מגלה כי השותף החדש שלה הוא לא חסר תקנה, כי התמונה של חבר הנפש מושלם (אידיאליזציה) יכול לבוא להתרסק. בגלל אנשים עם BPD המאבק עם חשיבה דיכוטומית , או לראות דברים רק בשחור לבן, הם יכולים מתקשים להכיר בכך שרוב האנשים עושים טעויות גם כאשר הם מתכוונים היטב. כתוצאה מכך, הם עשויים לעבור במהירות מן האידיאליזציה לפיחות (או לחשוב שבן זוגם הוא אדם נורא).
המפתח לשמירת מערכת יחסים עם מישהו עם BPD הוא למצוא דרכים להתמודד עם מחזורים אלה ולעודד את השותף BPD שלך כדי לקבל עזרה מקצועית כדי להפחית את המחזורים הללו. לפעמים שותפים ביחסי BPD נעזרים בטיפול זוגי .
ניהול יחסים רומנטיים
בנוסף לטיפול זוגי, עבור האדם עם BPD, ישנם טיפולים אשר הוכחו כיעילים במונחים של עזרה עם מערכות יחסים:
טיפול התנהגותי דיאלקטלי (DBT)
DBT הוא סוג של טיפול התנהגותי קוגניטיבי שמתייחס לחשיבה של האדם להתנהגותם. ישנם ארבעה מיומנויות עיקריות לימד DBT , ואחד מהם הוא ניהול מיומנויות בינאישיים.
טיפול במנטליזציה (MBT)
MBT הוא טיפול הכרוך בבדיקת הרגשות הנוכחיים שלך ולאחר מכן לראות איך הם קשורים התנהגויות שלך או פעולות.
תרופות
כיום אין תרופות שאושרו לטיפול במחלת לב כלילית , אך לעיתים הן רושמות על ידי רופאים כדי לסייע בשיפור היחסים הבין-אישיים. מחקרים מראים שתרופות מסוימות יכולות לעזור לאדם לנהל את הכעס, האימפולסיביות והדיכאון שלהם. עם זאת, חשוב לזכור היטב את תופעות הלוואי של תרופה עם תועלת פוטנציאלית.
לשבור מערכת יחסים רומנטית
בעיות רבות עשויות להתעורר כאשר היחסים BPD מסתיים. בגלל אנשים עם BPD יש פחד אינטנסיבי של נטישה, פרידה יכול להשאיר אותם להרגיש נואש לחלוטין הרוס. גם אם מערכת יחסים היא לא בריאה, אדם עם BPD יכול לעיתים קרובות מתקשה לתת את הקשר. זה נכון במיוחד של שותפויות ארוכות טווח או נישואים.
זו הסיבה שזה רעיון טוב יש לך רשת תמיכה לך ולשותף, במיוחד אם ניתוק עלול להתרחש, ורשת זו כוללת לעתים קרובות מקצוען בריאות הנפש ו / או המטפל.
מילה מ
על הערה חיובית הסופי, יש לזכור כי תחזית של BPD הוא טוב. משמעות הדבר היא כי בעוד רוב האנשים עם BPD לעשות ניסיון סימפטומים שיורית גם לאחר זמן הטיפול, בטווח הארוך יש תקווה כי הקשר שלך עם אהוב שלך יכול לעבוד.
> מקורות:
> האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. "הפרעת אישיות גבולית". מדריך אבחון וסטטיסטיקה של מחלות נפש, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin ס עמדות מיניות ופעילויות אצל נשים עם הפרעת אישיות גבולית המעורבים ביחסים רומנטיים. מין סקס. 2009: 35 (2): 106-21.
> Clifton A, פילקוניס הרשות הפלסטינית, McCarty C. רשתות חברתיות הפרעת אישיות גבולית. הפרעה. 2007 אוגוסט, 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., M. Brune. היכרות עם יעילות הטיפול המשולב המבוסס על מנטליזציה קבוצתית והתנהגות התנהגות דיאלקטית לאשפוז עם הפרעת אישיות גבולית. כתב העת הבריטי לפסיכולוגיה קלינית . מרץ 56, 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. מצורף, אישיות גבולית וחוסר תפקוד רומנטי. הפרעה . 2011 דצמבר 25 (6): 789-85.