טיפול מבוסס מנטליזציה עבור BPD

האם זו אפשרות טיפול בשבילך?

מנטליזציה מבוססת על סוג של פסיכותרפיה של הפרעת אישיות גבולית (BPD) המתמקדת ביכולת שלך לזהות מחשבות, רגשות, משאלות ורצונות לראות כיצד הם קשורים להתנהגות.

מה זה מנטליזציה?

מנטליזציה היא מונח ליכולתך לזהות את המצב הנפשי שלך, כמו גם את הרגשות של אחרים, בנפרד מפעולות.

זה כולל להיות מסוגל לחשוב על רגשות ולהבין כי מחשבות אלה עשויות להשפיע על הפעולות שאתה ואחרים לקחת.

לדוגמה, תארו לעצמכם שאתם נפגשים עם חברה אחרי מינוי הסלון שלה. כשהיא מגיעה, אתה מזכיר את זה אתה לא חושב התספורת החדשה שלה הוא מחמיא. השיחה שלך נמשכת, וכעבור כמה דקות היא מסיים את השיחה בפתאומיות, אומרת שהיא צריכה ללכת וללכת אחרי שלום קצר. מנטליזציה על מצב זה תוביל אותך לחשוב על המצב הפנימי של החבר שלך וכיצד הוא מתייחס להתנהגות שלה. למרות שהיא מעולם לא אמרה שהיא נפגעה, על ידי זיהוי רגשות אחרים ורגשות, אתה עשוי לזהות את המילים שלך השפיעו עליה לרעה.

איך הוא מנטליזציה הקשורים BPD?

אנתוני בייטמן ופיטר פונאגי, המפתחים את הטיפול המבוסס על מנטליזציה עבור BPD, מאמינים כי אנשים עם BPD אינם מסוגלים לבצע מנטליזציה הולמת בשל בעיות שהתרחשו בתוך מערכת היחסים בילדותם.

הם מציעים שהיכולת למנטליזציה נלמדת בילדות המוקדמת באמצעות אינטראקציות בין הילד למטפל, ואם היחסים בין הילד למטפל משתבשים בדרך כלשהי, מופסקת ההתפתחות המתאימה של המנטליזציה. תיאוריה זו נתמכת על ידי ראיות כי התעללות בילדות או אובדן מוקדם של המטפלים קשורה בסיכון מוגבר לפתח BPD.

למה לצפות

טיפול מבוסס-מנטליזציה ל- BPD הוא פסיכותרפיה פסיכודינמית , כלומר, מוקד הטיפול הוא על האינטראקציה בין המטופל למטפל. בטיפול זה, המטפל יתמקד בהווה ולא בעבר ויעבוד איתך כדי לשפר את ההכרה הרגשית שלך ואת הקשר. לשם כך, המטפל יכול לשאול אותך שאלות על איך המחשבות שלך מתייחסות להתנהגות שלך במהלך הפגישה. בטיפול המבוסס על מנטליזציה, המטפל לא יעניק לך עצות או חוות דעת. במקום זאת, המטפל שלך יאמן אותך לחקור את המצבים הפנימיים שלך ולעזור לך ליצור דרכים חדשות של מנטליזציה.

תמיכה במחקר

חלק מהמחקרים תמכו ביעילות הטיפול המנטאליזציה המבוסס על BPD. החוקרים ערכו מחקר מבוקר אקראי אחד, אחד מהצורות הקפדניות ביותר של מחקרים, שבהם אנשים עם BPD הוקצו לתוכנית אינטנסיבית שהשתמשה באסטרטגיות טיפול המבוססות על מנטליזציה או בתוכנית הטיפול האופיינית ל- BPD. מחקר זה הראה כי לחולים בתוכנית המנטליזציה המבוססת על תרפיה יש ירידה גדולה יותר בפגיעה עצמית מכוונת, ניסיונות התאבדות, חרדה, דיכאון ולמידה טובה יותר בתפקוד החברתי מאשר חולים שקיבלו טיפול סטנדרטי

בעוד מחקר זה תומך בפוטנציאל של טיפול המבוסס על מנטליזציה עבור BPD, עדיין קיים מחקר מוגבל המראה את הצלחת הטיפול המבוסס על מנטליזציה. לפני החלפת מטפלים או שיטות טיפול, עליך להתייעץ עם המטפל הנוכחי שלך ועזרה רפואית כדי לדון האפשרויות שלך ואת הצרכים הייחודיים.

_{מָקוֹר:}

_{Bateman AW, Fonagy P. "יעילות האשפוז החלקי בטיפול בהפרעת אישיות גבולית: משפט מבוקר אקראי". Journal of Psychiatry American Journal of Psychiatry . 156: 1563-1569, 1999.}

_{Bateman AW, Fonagy P. "טיפול מבוסס מנטליזציה של BPD." Journal of הפרעות אישיות , 18: 36-51, 2004.}