הסתגלות להתמודדות עם שינוי

הסתגלות היא מונח המתייחס ליכולת להסתגל למידע ולחוויות חדשים. הלמידה היא למעשה להסתגל לסביבה המשתנה ללא הרף שלנו. באמצעות הסתגלות, אנו מסוגלים לאמץ התנהגויות חדשות המאפשרות לנו להתמודד עם השינוי.

כיצד מתבצע הסתגלות?

על פי התיאוריה של ז'אן פיאז'ה , ההסתגלות היתה אחד התהליכים החשובים המכוונים להתפתחות קוגניטיבית.

תהליך ההתאמה עצמו יכול להתרחש בשני אופנים: באמצעות התבוללות והתאמה.

הַטמָעָה

בהתבוללות , אנשים לוקחים מידע מהעולם החיצון וממירים אותו בהתאם לרעיונות ולמושגים הקיימים שלהם. אנשים בעלי קטגוריות מנטליות למידע, המכונה סכימות, המשמשים להבנת העולם הסובב אותם.

כאשר נתקלים במידע חדש, זה לפעמים יכול להיות מתבוללים בקלות לתוך סכימה קיימת. תחשוב על זה כמו שיש מסד נתונים נפשי. כאשר המידע מתאים בקלות לקטגוריה קיימת, ניתן להטמיע אותה במהירות ובקלות במסד הנתונים.

עם זאת, תהליך זה לא תמיד עובד בצורה מושלמת, במיוחד במהלך הילדות המוקדמת. דוגמה קלאסית אחת: לדמיין ילד קטן מאוד הוא רואה כלב בפעם הראשונה. הילד כבר יודע מה זה חתול, ולכן כשהיא רואה את הכלב היא מיד מניחה שזה חתול. אחרי הכל, זה נכנס לתוך הסכימה הקיימת שלה עבור חתולים, שכן הם שניהם קטנים, פרוותי, ויש להם ארבע רגליים.

תיקון טעות זו מתרחש באמצעות תהליך ההתאמה הבא שנחקור.

דִיוּר

לינה , אנשים גם להכיל מידע חדש על ידי שינוי ייצוגים מנטליים שלהם כדי להתאים את המידע החדש. כאשר אנשים נתקלים במידע שהוא חדש לגמרי או שמאתגר את הרעיונות הקיימים שלהם, לעתים קרובות הם צריכים ליצור סכימה חדשה כדי להתאים את המידע או לשנות את הקטגוריות המנטליות הקיימות שלהם.

זה הרבה כמו לנסות להוסיף מידע למסד נתונים במחשב, רק כדי לגלות כי אין קטגוריה קיימת מראש שיתאים הנתונים. כדי לשלב אותו במסד הנתונים, יהיה עליך ליצור שדה חדש או לשנות שדה קיים.

עבור הילד בדוגמה הקודמת שחשבה בתחילה כי כלב הוא חתול, היא עשויה להתחיל להבחין בהבדלים מרכזיים בין שני בעלי החיים. אחד נובח בעוד האחרים. אחד אוהב לשחק בעוד השני רוצה לישון כל היום. לאחר זמן מה, היא תהיה להתאים את המידע החדש על ידי יצירת סכימה חדשה לכלבים בעת ובעונה אחת לשנות את הסכימה הקיימת שלה עבור חתולים.

באופן לא מפתיע, תהליך הלינה נוטה להיות הרבה יותר קשה מתהליך ההתבוללות. אנשים לעיתים קרובות עמידים לשינוי המזימות שלהם, במיוחד אם זה כרוך בשינוי אמונה עמוקה.

לסיכום

תהליך ההתאמה הוא חלק קריטי בהתפתחות הקוגניטיבית. באמצעות תהליכים הסתגלות של הטמעה והתאמה, אנשים יכולים לקחת מידע חדש, ליצור רעיונות חדשים או לשנות את הקיימים, ולאמץ התנהגויות חדשות שהופכות אותם מוכנים טוב יותר להתמודד עם העולם הסובב אותם.

הפניות

פיאז'ה, י '(1964). שישה מחקרים פסיכולוגיים . ניו יורק: וינטג '.

פיאז'ה, י. (1973). הילד והמציאות: בעיות בפסיכולוגיה גנטית. ספרי פינגווין.

פיאז'ה, י. התיאוריה של פיאז'ה. ב פ מוסן (עורך) מדריך של פסיכולוגיית הילד . ניו יורק: ויילי.