אינטליגנציה מסורתית מול אינטליגנציה רגשית
מה חשוב יותר בקביעת חוכמת ההצלחה בחיים או בחוכמת הרחוב? שאלה זו עומדת במרכזו של דיון חשוב המנוגד לחשיבות היחסית של אינטליגנציה קוגניטיבית (IQ) ואינטליגנציה רגשית (EQ). תומכי מה שמכונה "חוכמת ספרים" עשויים להצביע על כך שה- IQ שלנו הוא הממלא את התפקיד הקריטי בקביעת מידת ההצלחה של אנשים בחיים.
מי שדוגל בחשיבות של מה שאפשר לכנות 'חוכמת רחוב', יעיד על כך ש- EQ חשוב עוד יותר. אז מה זה?
הבנת ה- IQ לעומת דיון EQ
בספרו מ -1996, האינטליגנציה הרגשית , הסופר והמדען דניאל גולמן הציע כי EQ (או מודיעין מודיעיני) עשוי להיות חשוב יותר מאשר IQ. למה? כמה פסיכולוגים מאמינים כי מדדים סטנדרטיים של אינטליגנציה (כלומר ציוני IQ ) הם צרים מדי ואינם מקיפים את מלוא טווח המודיעין האנושי.
הפסיכולוג הווארד גרדנר, למשל, הציע שהאינטליגנציה אינה רק יכולת כללית אחת. במקום זאת, הוא מציע כי יש למעשה אינטליגנציות מרובות, וכי אנשים עשויים להיות עוצמות במספר תחומים אלה.
במקום להתמקד באינטליגנציה כללית אחת, הנקראת בדרך כלל גורם g , יש מומחים הסבורים שהיכולת להבין ולהביע רגשות יכולה למלא תפקיד שווה, אם כי לא חשוב יותר, באופן שבו אנשים חיים בחיים.
מה ההבדל בין IQ ו- EQ?
איך IQ ו EQ נמדדים ונבדקים? בואו נתחיל בהגדרת שני המונחים כדי להבין מה הם מתכוונים וכיצד הם נבדלים. מנת המשכל, או מודיעין , הוא מספר הנגזר ממבחן אינטליגנציה מתוקנן . במבחני ה- IQ המקוריים, הציונים חושבו על ידי חלוקת הגיל הנפשי של היחיד לפי הגיל הכרונולוגי שלו ולאחר מכן הכפלת המספר ב -100.
כך שילד עם גיל מנטלי של 15 וגיל כרונולוגי של 10 יהיה מנת משכל של 150. כיום, ציונים במרבית מבחני ה- IQ מחושבים על ידי השוואת ניקוד המבחן לעשרות אנשים אחרים באותה קבוצת גיל.
IQ מייצג יכולות כגון:
- עיבוד חזותי ומרחבי
- ידיעת העולם
- חשיבה נוזלית
- זיכרון עבודה וזיכרון לטווח קצר
- חשיבה כמותית
EQ, לעומת זאת, הוא מדד לרמת האינטליגנציה הרגשית של האדם . זה מתייחס ליכולתו של האדם לתפוס, לשלוט, להעריך ולהביע רגשות. חוקרים כמו ג'ון מאייר ופיטר סלובי כמו גם סופרים כמו דניאל גולמן עזרו להאיר אור על אינטליגנציה רגשית , מה שהופך אותו נושא חם בתחומים החל ניהול עסקים לחינוך.
EQ מתמקדת ביכולות כגון:
- זיהוי רגשות
- להעריך איך אחרים מרגישים
- שליטה על הרגשות שלך
- תופס איך אחרים מרגישים
- שימוש ברגשות כדי להקל על התקשורת החברתית
- התייחסות לאחרים
מאז שנות ה -90, האינטליגנציה הרגשית הפכה את המסע מתפיסה סתמית למחצה שנמצאה בכתבי עת אקדמיים למונח מוכר. היום, אתה יכול לקנות צעצועים טוענים כי לעזור לשפר את האינטליגנציה הרגשית של הילד או לרשום את הילדים שלך למידה חברתית רגשית (SEL) תוכניות שנועדו ללמד מיומנויות אינטליגנציה רגשית.
בחלק מבתי הספר בארצות הברית, הלמידה החברתית והרגשית היא אפילו דרישה לימודים.
אז איזה מהם חשוב יותר?
בנקודת זמן אחת, IQ נתפס כגורם העיקרי להצלחה. אנשים עם מנת משכל גבוהה היו אמורים להיות מיועדים לחיים של הישג והישגים, וחוקרים התווכחו אם האינטליגנציה היא תוצר של גנים או של הסביבה ( הטבע הישן מול הוויכוח ). עם זאת, כמה מבקרים החלו להבין כי לא רק אינטליגנציה גבוהה אין ערובה להצלחה בחיים, זה היה אולי גם מושג צר מדי כדי להקיף באופן מלא את מגוון רחב של יכולות האדם ואת הידע.
IQ עדיין מוכר כרכיב חשוב של הצלחה, במיוחד כשמדובר הישגים אקדמיים. אנשים עם IQ גבוה בדרך כלל לעשות טוב בבית הספר, לעתים קרובות להרוויח יותר כסף, נוטים להיות בריאים בכלל. אבל היום מומחים מכירים בכך שהיא לא רק הקביעה של הצלחה בחיים. במקום זאת, הוא חלק ממערך מורכב של השפעות הכוללות אינטליגנציה רגשית בין היתר.
למושג האינטליגנציה הרגשית יש השפעה רבה במספר תחומים, כולל עולם העסקים. חברות רבות עכשיו המנדט אימון אינטליגנציה רגשית לנצל בדיקות EQ כחלק מתהליך גיוס. מחקרים מצאו כי אנשים עם פוטנציאל מנהיגות חזק גם נוטים להיות יותר אינטליגנטי מבחינה רגשית, מה שמרמז כי EQ גבוה הוא איכות חשובה למנהיגים עסקיים ומנהלים יש.
לדוגמה, חברת ביטוח אחת גילתה כי EQ יכול למלא תפקיד חיוני בהצלחת המכירות. סוכני מכירות אשר מדורגת נמוך יותר על יכולות אינטליגנציה רגשית כגון אמפתיה , יוזמה, ביטחון עצמי נמצאו למכור פוליסות עם פרמיה ממוצעת של 54,000 $. לשם השוואה, אותם סוכנים אשר מדורגת מאוד על צעדים של EQ נמכר פוליסות בשווי ממוצע של $ 114,000.
יכולות רגשיות יכולות גם להשפיע על הבחירות כי הצרכן לעשות כאשר להתמודד עם קניית החלטות. הפסיכולוג הזוכה בפרס נובל, דניאל כהנמן, גילה כי אנשים מעדיפים להתמודד עם אדם שהם סומכים עליו ולא אוהבים אותו, גם אם זה אומר לשלם יותר עבור מוצר נחות.
אתה יכול ללמוד אינטליגנציה רגשית?
אז אולי אתה תוהה אם אינטליגנציה רגשית היא כל כך חשובה, האם ניתן ללמד אותה או לחזק אותה? על פי אחת המטא-אנליזות שהתבוננו בתוצאות של תכניות למידה חברתיות ורגשיות, התשובה לשאלה זו היא כן חד-משמעית. המחקר מצא שכ -50% מהילדים שנרשמו לתוכניות SEL היו בעלי הישגים טובים יותר וכמעט 40% הראו שיפור ממוצעים של נקודות ציון. תוכניות אלה היו קשורות גם שיעורי ההשעיה הורידו, גדל הנוכחות בבית הספר, וכן צמצמו בעיות משמעת.
כמה אסטרטגיות ללימוד אינטליגנציה רגשית כוללות מתן חינוך אופי, דוגמנות התנהגויות חיוביות , עידוד אנשים לחשוב על איך אחרים מרגישים, ולמצוא דרכים להיות יותר אמפתיה כלפי אחרים.
מילה מ
הצלחה בחיים היא תוצאה של גורמים רבים. הן IQ ו EQ ללא ספק לשחק תפקידים להשפיע על ההצלחה הכוללת שלך, כמו גם דברים כגון בריאות, בריאות, אושר. במקום להתמקד אילו גורמים עשויה להיות השפעה דומיננטית יותר, היתרון הגדול ביותר עשוי לשקר ללמוד לשפר מיומנויות בתחומים רבים.
בנוסף לחיזוק יכולות קוגניטיביות מסוימות, כגון הזיכרון והמוקד המנטלי שלכם , תוכלו גם לרכוש מיומנויות חברתיות ורגשיות חדשות שישרתו אתכם גם בתחומים שונים של חייכם.
> מקורות:
> גולמן, ד אינטליגנציה רגשית: למה זה יכול להיות יותר מ IQ. ניו יורק: בית אקראי; 2012.
> Goleman, D. עבודה עם אינטליגנציה רגשית. ניו יורק: בית אקראי; 2011.