קארל רוג'רס (1902 - 1987)
עבודתו ותיאוריותיו של קארל רוג'רס הפכו אותו לאחד הפסיכולוגים החשובים של המאה ה -20. הוא ידוע בעיקר ביצירת מה שמכונה טיפול ממוקד לקוח , גישה לא מונחית שממקמת את הלקוח בשליטה על התהליך הטיפולי.
כאחד מראשי התנועה ההומניסטית בפסיכולוגיה, רוג'רס האמין כי אנשים הם בעצם טובים ובריאים.
זה היה שונה מאוד מן ההתמקדות הפסיכואנליטית בהתנהגות חריגה .
להלן רק כמה הצעות קארל רוג 'רס.
בחר קארל רוג 'רס ציטוטים
על הטבע האנושי:
"כשאני מסתכל על העולם אני פסימי, אבל כשאני מביט באנשים אני אופטימי".
רוג 'רס האמין כי אנשים בעלי טוב הטבועה כי כל האנשים מונעים על ידי הנטייה מימוש. בעוד שהפסיכואנליזם של פרויד והברוביוניזם של פרויד נוטים לקבל השקפה שלילית הרבה יותר על הטבע האנושי, ולעתים קרובות התמקדו בבעיה הלא תקינה או הבעייתית, הגישה של רוג'רס היתה הרבה יותר חיובית וממוקדת בסיוע לאנשים להיות הכי טובים שהם יכולים להיות.
על למידה, צמיחה ושינוי:
"האדם היחיד המשכיל הוא זה שלמד כיצד ללמוד ולשנות".
"אם אנו מעריכים את עצמאותנו, אם אנו מוטרדים מהתאמה ההולכת וגוברת של ידע, של ערכים, של עמדות, שהמערכת הנוכחית שלנו מעוררת, אזי ייתכן שנרצה ליצור תנאי למידה שמייצרים ייחוד, כיוון עצמי, ללימוד עצמי ".
"מהותה של היצירה היא החידוש שלה, ולכן אין לנו שום סטנדרט לשפוט אותה". - מאת הופכים לאדם , 1961
"הניסיון הוא בשבילי הסמכות הגבוהה ביותר, אבן הבוחן של התוקף היא הניסיון שלי, לא רעיונות של אדם אחר, ואף אחד מהרעיונות שלי, הוא סמכותי כמו הניסיון שלי.היא לחוות כי אני חייב לחזור שוב ושוב , כדי לגלות קירבה קרובה יותר לאמת כפי שהיא נמצאת בתהליך ההתהוות בי: לא התנ"ך ולא הנביאים - לא פרויד ולא המחקר - לא הגילויים של אלוהים ולא של האדם - יכולים להיות בעלי ניסיון על פני הניסיון האישי שלי. אינה סמכותית משום שהיא בלתי ניתנת לזיהוי, היא בסיס הסמכות, משום שהיא תמיד יכולה להיבדק בדרכים חדשות חדשות, ולכן הטעות או הטעות התכופות תמיד פתוחות לתיקון ". -ממציאות, 1961
רוג'רס האמין שאנשים תמיד נמצאים בתהליך של שינוי וצמיחה. השאיפה להגשמה עצמית מובילה אנשים לרדוף אחרי האושר וההגשמה. היכולת להתאים, ללמוד ולשנות משחק תפקיד חיוני בתיאוריה שלו, כאשר אנשים פועלים לקראת מה שהוא מכנה אנשים מתפקדים במלואם .
על פסיכותרפיה:
"זה הלקוח שיודע מה כואב, אילו כיוונים ללכת, אילו בעיות חיוניות, אילו חוויות נקברו עמוק". -ממציאות, 1961
רוג'רס נזכר בפיתוח הגישה הלא-מכוונת שלו לטיפול, הידועה כטיפול מוכוון-לקוח. טכניקה זו נותנת ללקוח שליטה על התהליך שבו המטפל אינו שיפוט, אמיתי ואמפתי. הערכה חיובית ללא תנאי עבור הלקוח היא חיונית לטיפול יעיל.
על החיים הטובים:
"המאפיין השני של התהליך אשר בשבילי הוא החיים הטובים, הוא שהוא נוטה יותר ויותר לחיות במלואם בכל רגע, אני מאמין שזה יהיה ברור כי עבור אדם שהיה פתוח לגמרי לניסיון החדש שלו, לגמרי בלי התגוננות, כל רגע יהיה חדש ". -ממציאות, 1961
"בשנות עבודתי הראשונות שאלתי את השאלה: איך אני יכול לטפל, או לרפא, או לשנות את האדם הזה, עכשיו הייתי אומר את השאלה בדרך זו: איך אני יכול לספק מערכת יחסים אשר אדם זה יכול להשתמש עבור האישי שלו אני מגיע בהדרגה למסקנה שלילית אחת על החיים הטובים, נראה לי שהחיים הטובים אינם מצב קבוע, אין זה, להערכתי, מצב של מוסריות, או שביעות רצון, או נירוונה, או שמחה אין זה תנאי שבו האדם מותאם או מתממש או ממומש.כדי להשתמש במונחים פסיכולוגיים, הוא אינו מצב של הפחתת הכוונה, או הפחתת מתח, או הומאוסטזיס.
החיים הטובים הם תהליך, לא מצב של קיום.
זה כיוון לא יעד ". - מרגע היותו אדם, 1961
ציטוט זה לוכד את המהות של כל כך הרבה התיאוריה ההומניסטית של רוג 'רס. הגישה שלו פנתה מאבחון וטיפול בפאתולוגיה תוך שימוש בטיפול ככלי שנועד לעזור לאנשים לצמוח. גישתו גם הדגישה כיצד כל אדם שואף ללא הרף למימוש ולהגשמה עצמית, אך כפי שרוג'רס מציין בצורה כה רהוטה, זו לא מדינה שאפשר פשוט להגיע אליה ואז להיעשות. חלק ממימוש עצמי הוא התהליך האמיתי של הגעה, חתירה וצמיחה. החיים הטובים, כפי שרוג'רס מכנה זאת, הם המסע לא רק היעד.