טיפול נכון ב- PTSD דורש אבחנה נכונה
כיצד מאובחנת הפרעת דחק פוסט טראומטית?
אנשים רבים אינם מכירים את ההליכים הכרוכים בביצוע אבחנה פוסט-טראומטית (PTSD). למעשה, אבחנה של PTSD נזרקת לפעמים בקלות, בעוד שאבחון זהיר ומדויק נחוץ כדי לעזור לאנשים לקבל את הטיפול הנכון. טיפול ראוי, בתורו, חשוב לעזור לאנשים להתמודד עם זה לעיתים קרובות להגביל את החיים.
אם חוויתם אירוע טראומטי וחושבים שיש לכם הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD), אנחנו לא יכולים להדגיש מספיק עד כמה חשוב שתפגשו עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. רק מקצועי כזה יכול לאבחן אותך עם PTSD, וכן להדריך אותך בכיוון שאתה צריך לעבוד דרך, בעבר, מצב קשה זה. במילים אחרות, לוקח את הזמן כדי לקבל את העזרה הטובה ביותר האפשרית לבצע אבחנה ברורה יעזור להבטיח לך לקבל את הטיפול הטוב ביותר האפשרי להתאושש, ולחיות חיים בריאים ומספקים מעבר לאבחון.
נוהל אבחון PTSD
ישנם מספר צעדים בביצוע אבחנה של PTSD. בואו נסתכל כמה מהם על ידי לשבור אותם לתוך חתיכות doable, כמו אחד החלקים הקשים ביותר של ביצוע אבחון הוא רק מתחיל.
מצא מקצועי בריאות הנפש מי אכפת לאנשים עם PTSD
אם אתה מאמין שיש לך PTSD, הצעד הראשון שלך צריך להיות לקבוע פגישה עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש המטפל באנשים עם PTSD.
אם אין לך מטפל, הנה כמה עצות למציאת מטפל PTSD באינטרנט . ישנם מספר סוגים שונים של אנשי מקצוע שיכולים לספק ייעוץ PTSD. מאחר ונושאים של דיון אם יש לך PTSD יכול להביא הרבה רגשות קשים על פני השטח, חשוב למצוא מטפל שאתה בוטח.
הנה כמה דברים לחפש מטפל טוב.
ראיון הערכת קריטריונים PTSD
מומחה לבריאות הנפש או קלינאי יהיה בדרך כלל לנהל ראיון איתך כדי לקבוע אם אתה עומד בקריטריונים של PTSD . ראיון זה כולל בדרך כלל שאלות ספציפיות המחקרות האם יש לך את הסימפטומים השונים של PTSD . המטפל יכול גם לברר את התדירות ואת האינטנסיביות שבה אתה חווה סימפטומים מסוימים.
היסטוריה של דאגות פסיכולוגיות ותסמינים עכשוויים
הקלינאי יכול גם לנהל ראיון איתך כדי לקבוע אם יש לך הפרעות פסיכולוגיות אחרות, כגון דיכאון בעבר / הנוכחי, הפרעת שימוש בחומרים , הפרעת חרדה נוספת או הפרעת אישיות כמו הפרעת אישיות גבולית . המטפל יכול גם לשאול על כל היסטוריה משפחתית של מחלת נפש.
בנוסף לראיון, ייתכן שתתבקש למלא שאלונים שמגיעים לסימפטומים של דיכאון או איך אתה נוטה להתמודד עם מתח. כמה אנשים מוצאים את זה מרגיז להיות נשאל כל כך הרבה שאלות על דיכאון כאשר המטרה שלהם היא לברר אם יש להם PTSD או לקבל עזרה עבור PTSD. להבין כי זה חשוב מאוד, כמו PTSD עלול להתרחש יחד עם דיכאון , היסטוריה של דיכאון יכול להגביר את הסיכון שלך PTSD, ו PTSD יכול להגדיל את הסיכון לדיכאון.
זכור כי המטרה שלך היא להרגיש טוב יותר, ולאחר הצעדים הבאים מציע לך את הסיכוי הטוב ביותר להגיע לשם.
הערכה פיזית
לבסוף, רופא עשוי גם רוצה להיפגש עם רופא כדי לקבל פיזית. המטרה של זה היא לשלול כל מצב פיזי כי הוא תורם את הסימפטומים. זה יכול ללכת בשני הכיוונים, כמו סימפטומים פיזיים יכולים להדגיש PTSD , אבל PTSD עשוי להתבטא גם בסימפטומים פיזיים.
התהליך יכול לקחת זמן
הריאיון ישתרע על פני מספר פגישות. כדי לקבל את האבחנה המדויקת ביותר, חשוב עבור הקלינאי לשאול הרבה שאלות.
כמו כן חשוב לך להיות כנים ככל האפשר לענות על שאלות אלה.
דאגות נפוצות על התהליך - טראומה "Re-Living"
כמה אנשים עשויים להיות מודאגים על הצורך "לחיות מחדש" את הטראומה שלהם במהלך הראיון. הרופאים מודעים מאוד לדאגה זו. כדי לבצע אבחנה של PTSD, המטפל צריך לדעת כמה עובדות על האירוע הטראומטי. עם זאת, רופאים בדרך כלל לא יחייבו אותך לפרט בפירוט על מה שקרה במהלך האירוע הטראומטי שלך.
במקום זאת, הם ישאלו אותך על סוג האירוע שהתרחש (לדוגמה, אסון טבע, אונס או מצב לחימה). הם ישאלו גם על התגובה הרגשית שלך במהלך ואחרי האירוע. ישנן מספר עובדות בסיסיות על האירוע אשר יכול להיות מאוד מועיל עבור המטפל לדעת, כולל:
- בן כמה היית כשזה קרה?
- האם זה אירוע אחד או אירועים מרובים?
- האם היו אנשים אחרים מעורבים?
- האם האירוע קרה לך ישירות, או נכון יותר, האם ראית את זה קורה?
חשוב שתתקשר עם המטפל שלך. אם אתה מרגיש כאילו אתה לא מסוגל לדון באירוע או אם אתה מרגיש כאילו זה עושה אותך מוטרד מדי לעשות זאת, בהחלט לספר לאדם שאתה נפגש עם. המטרה של המטפל היא לא להציק לך יותר מדי. יש איזון עדין בין המטפל הלומד מספיק כדי לעזור לך, ובו בזמן, הגבלת הדיון בנושאים שאתה מעדיף לא לדבר עליהם. הדרך היחידה שבה המטפל שלך יכול להבין היכן הקו הזה קורה לך, היא להיות פתוחה וכנה על איך אתה מרגיש.
המטפל יכול גם לשאול על אירועים טראומטיים בעבר שחווית. זהו מידע חשוב בכך שנמצא כי אירועים מרובים טראומטיים עשוי להגדיל את הסיכון להתפתחות PTSD. שוב, המטפל שלך כנראה לא יבקש ממך להיכנס לפרטים על האירועים האלה, אבל הם ישאלו אותך כמה שאלות בסיסיות עליהם על מנת הטובה ביותר לדעת איך לעזור לך.
לבסוף, אם אתם בקשר עם מישהו, המטפל עשוי לבקש לדבר עם בן הזוג. לדעת איך מישהו אחר תופס את הסימפטומים שלך או איך השתנית כתוצאה מחוויה טראומטית יכול להיות מידע רב ערך. עם זאת, זה לגמרי תלוי בך אם או לא הקלינאי שלך מדבר עם השותף שלך. המידע שאתה מספק בפגישה הוא חסוי לחלוטין.
השורה התחתונה על תהליך PTSD אבחון
בסופו של דבר, הדבר החשוב ביותר שיש לזכור הוא לעשות את האבחון הטוב ביותר, עליך לתקשר עם הקלינאי שלך ולהיות כנים לגבי מה שאתה חווה. אבחון טוב ומדויק מוביל לטיפול יעיל יותר ב- PTSD , שהוא המטרה גם עבורכם וגם עבור המטפל שלכם.
מקורות:
Bellet, B., McDevitt-Murphy, M., Thomas, D., ו- Luciano. השירות של הערכת אישיות אדם בהערכת הפרעת דחק פוסט טראומטית ב OEF / OIF / OND ותיקי. הערכה . 2017 ינואר 1. (אפוב לפני ההדפסה).
מיליגן-סאוויל, ג'יי, פטרסון, ה ', הארקנס, א' ואח '. הגברה של סימפטומים סומטיים נפוצים על ידי הפרעת דחק פוסט טראומטית בכבאים. כתב עת של מתח טראומטי . 2017 מרץ 8. (אפוב לפני ההדפסה).