כיצד חיזוק ועונש לשנות התנהגות
התניה אופרנטית (המכונה לעתים התניה אינסטרומנטלית ) היא שיטת למידה המתרחשת באמצעות תגמולים ועונשים על התנהגות. באמצעות התניה אופרנטית נוצר קשר בין התנהגות לבין תוצאה של התנהגות זו.
לדוגמה, כאשר עכברוש מעבדה לוחץ על כפתור כחול, הוא מקבל גלולה מזון כפרס, אבל כשהוא לוחץ על הכפתור האדום הוא מקבל זעזוע חשמלי קל.
כתוצאה מכך, הוא לומד ללחוץ על הכפתור הכחול, אך להימנע מכפתור אדום.
אבל התניה אופרנטית היא לא רק משהו שמתרחש בסביבה הניסויית בזמן אימון חיות מעבדה; זה גם משחק תפקיד רב עוצמה בלמידה היומיומית. חיזוק ועונש מתקיימים כמעט כל יום בסביבה טבעית, כמו גם בהגדרות מובנות יותר, כגון הכיתה או פגישות טיפוליות.
בואו נסתכל מקרוב על איך התניה אופרנטית התגלה, את ההשפעה על הפסיכולוגיה, וכיצד הוא משמש כדי לשנות התנהגויות ישנות ללמד חדשים.
תולדות ההתניה האופרטיבית
התפעול האופרטיבי הוטבע על ידי ההתנהגותי BF סקינר , ולכן אתה עשוי לשמוע מדי פעם את זה המכונה מיזוג Skinnerian. כהתנהגותי, סקינר האמין כי אין זה הכרחי לבחון את המחשבות הפנימיות ואת המניעים כדי להסביר התנהגות. במקום זאת, הוא הציע, עלינו לבחון רק את הגורמים החיצוניים, הנראים לעין, של ההתנהגות האנושית.
באמצעות החלק הראשון של המאה ה -20, ביהביוריזם הפך לכוח מרכזי בפסיכולוגיה. רעיונותיו של ג 'ון ב ווטסון שלטו זה בית הספר של המחשבה בשלב מוקדם. ווטסון התמקדה בעקרונות ההתניה הקלאסית , לאחר שמציעה מפורסמת שהוא יכול לקחת כל אדם ללא קשר לרקע שלהם ולהכשיר אותם להיות כל מה שהוא בחר.
כאשר ההתמקדויות המוקדמות התמקדו באינטרסים שלהם על למידה אסוציאטיבית, סקינר היה מעוניין יותר כיצד התוצאות של פעולות של אנשים השפיעו על ההתנהגות שלהם.
סקינר השתמש במונח אופרנטי כדי להתייחס לכל "התנהגות פעילה שפועלת על הסביבה כדי ליצור תוצאות". במילים אחרות, התיאוריה של סקינר הסבירה כיצד אנו רוכשים את טווח ההתנהגויות הנלמדות שאנו מציגים בכל יום.
התיאוריה שלו הושפעה מאוד מעבודתו של הפסיכולוג אדוארד תורנדייק , שהציע את מה שהוא כינה חוק האפקט . על פי עיקרון זה, סביר יותר לחזור על פעולות בעקבות תוצאות רצויות, בעוד שאלו ואחריו תוצאות בלתי רצויות פחות צפויות לחזור על עצמן.
ההתניה האופרטיבית נשענת על הנחת יסוד פשוטה למדי - פעולות שמבוצעות על ידי חיזוק יתחזקו ויש סבירות גבוהה יותר שיתרחשו שוב בעתיד. אם אתה אומר סיפור מצחיק בכיתה וכולם צוחקים, סביר להניח שאתה תהיה יותר סביר לספר את הסיפור שוב בעתיד. אם אתה מרים את היד כדי לשאול שאלה המורה שלך משבח התנהגות מנומס שלך, יהיה לך סיכוי גבוה יותר להרים את היד שלך בפעם הבאה יש לך שאלה או תגובה.
מכיוון שההתנהגות באה בעקבות חיזוק, או תוצאה רצויה, מתחזקים המעשים הקודמים.
לעומת זאת, פעולות שיובילו לעונש או לתוצאות בלתי רצויות יחלישו ויפחתו שוב בעתיד. אם תספר את אותו הסיפור שוב בכיתה אחרת, אבל אף אחד לא צוחק הפעם, יהיה לך פחות סיכוי לחזור על הסיפור שוב בעתיד. אם אתה צועק את התשובה בכיתה ואת המורה שלך נוזף בך, אז אתה עלול להיות פחות סביר להפריע את הכיתה שוב.
סוגי התנהגויות
סקינר הבחין בין שני סוגים שונים של התנהגויות
- התנהגויות המשיב הן אלה המתרחשות באופן אוטומטי רפלקסיבי, כגון משיכת היד שלך בחזרה תנור חם או jerking את הרגל כאשר הרופא הקשה על הברך. אתה לא צריך ללמוד את ההתנהגויות האלה, הם פשוט מתרחשים באופן אוטומטי ולא רצוני.
- התנהגויות אופרנטיות , לעומת זאת, הן אלו הנמצאות תחת שליטתנו המודעת . חלקם עשויים להתרחש באופן ספונטני ואחרים בכוונה, אבל זה התוצאות של פעולות אלה, כי אז להשפיע אם הם יתרחשו שוב בעתיד. הפעולות שלנו על הסביבה ואת ההשלכות של פעולה זו מהווים חלק חשוב של תהליך הלמידה .
בעוד שהתניה הקלאסית יכולה להסביר את ההתנהגויות של המשיבים, סקינר הבין שהיא לא יכולה להסביר הרבה מהלמידה. במקום זאת, סקינר הציע כי התניה אופרנטית יש חשיבות רבה יותר.
סקינר המציא מכשירים שונים במהלך ילדותו והוא הניח את הכישורים האלה לעבוד במהלך לימודיו על התניה אופרנטית.
הוא יצר מכשיר המכונה חדר מיזוג אופרנטי, המכונה לעתים קרובות היום כמו תיבת סקינר . החדר היה בעצם קופסה שיכולה להחזיק בעל חיים קטן כגון חולדה או יונה. הקופסה הכילה גם בר או מפתח שבעל החיים יכול ללחוץ עליו כדי לקבל פרס.
על מנת לעקוב אחר התגובות, Skinner גם פיתח מכשיר המכונה מקליט מצטבר. המכשיר רשם תגובות כתנועה כלפי מעלה של קו, כך ששיעורי התגובה ניתנים לקריאה על ידי הסתכלות על שיפוע הקו.
מרכיבי מיזוג תפעולי
ישנם מספר מושגי מפתח בהתניה אופרנטית.
חיזוק בהתניה אופרנטית
חיזוק הוא כל אירוע שמחזק או מגביר את ההתנהגות שלה. ישנם שני סוגים של חיזוקים:
- חיזוקים חיוביים הם אירועים חיוביים או תוצאות המוצגות לאחר ההתנהגות. במצבים המשקפים חיזוק חיובי, תגובה או התנהגות מתחזקת על ידי תוספת של משהו, כגון שבח או תגמול ישיר. לדוגמה, אם אתה עושה עבודה טובה בעבודה שלך מנהל נותן לך בונוס.
- חיזוקים שליליים כרוכים בהסרת אירועים שליליים או תוצאות לאחר הצגת התנהגות. במצבים אלה, מתגברת תגובה על ידי סילוק של משהו נחשב לא נעים. לדוגמה, אם הילד שלך מתחיל לצרוח באמצע המכולת, אבל מפסיק ברגע שאתה מוסר לו לטפל, אתה תהיה יותר סיכוי לתת לו לטפל בפעם הבאה שהוא מתחיל לצרוח. הפעולה שלך הובילה להסרת מצב לא נעים (הילד צועק), שלילית מחזקת את ההתנהגות שלך.
בשני המקרים של חיזוק ההתנהגות עולה.
ענישה בהתניה אופרטיבית
ענישה היא הצגה של אירוע או תוצאה שלילית שגורמת לירידה בהתנהגות שלה. ישנם שני סוגי ענישה:
- עונש חיובי , המכונה לעתים עונש על ידי יישום, מציג אירוע שלילי או תוצאה שלילית כדי להחליש את התגובה שלה. להכות על התנהגות פסולה היא דוגמה של עונש על ידי היישום.
- עונש שלילי , הידוע גם בשם עונש על ידי הסרה, מתרחשת כאשר אירוע או תוצאה נוחים מוסר לאחר התרחשות התנהגות. לקיחת משחק וידאו של הילד בעקבות התנהגות פסולה היא דוגמה לעונש שלילי.
בשני המקרים של ענישה זו, ההתנהגות יורדת.
לוחות זמנים לחיזוק
חיזוק הוא לא בהכרח תהליך פשוט ויש מספר גורמים שיכולים להשפיע על כמה מהר ועד כמה דברים חדשים נלמדים. סקינר מצא שכאשר וכמה פעמים התנהגו התנהגויות שיחק תפקיד במהירות ובכוח הרכישה. במילים אחרות, העיתוי ותדירות החיזוק השפיעו על אופן ההתנהגויות החדשות ועל ההתנהגויות הישנות.
סקינר זיהה מספר לוחות זמנים שונים של חיזוק המשפיעים על תהליך ההתניה האופראנטית:
- חיזוק רציף כרוך בהעברת חיזוק בכל פעם שמתרחשת תגובה. הלמידה נוטה להתרחש במהירות יחסית, אך שיעור התגובה נמוך למדי. הכחדה מתרחשת גם מהר מאוד לאחר חיזוק הוא נעצר.
- לוחות זמנים קבועים הם סוג של חיזוק חלקי. תגובות מתחזקות רק לאחר מספר מסוים של תגובות התרחשו. זה בדרך כלל מוביל שיעור תגובה יציב למדי.
- לוחות זמנים קבועים קבועים הם צורה נוספת של חיזוק חלקי. חיזוק מתרחש רק לאחר שחלף פרק זמן מסוים. שיעורי התגובה נשארים יציבים למדי ומתחילים לעלות ככל שמשך החיזוקים מתקרב, אך איטי מיד לאחר שהחיזוק נמסר.
- לוחות זמנים של משתנה משתנה הם גם סוג של חיזוק חלקי, אשר כרוך בחיזוק ההתנהגות לאחר מספר רב של תגובות. זה מוביל הן שיעור תגובה גבוה שיעורי הכחדה איטית.
- משתנים- interval לוחות זמנים הם הצורה הסופית של חיזוק חלקי סקינר תיאר. לוח זמנים זה כולל מתן חיזוק לאחר כמות משתנה של זמן שחלף. זה גם נוטה להוביל שיעור תגובה מהירה קצב ההכחדה איטי.
דוגמאות להתניה אופרטיבית
אנחנו יכולים למצוא דוגמאות של התניה אופרנטית בעבודה סביבנו. שקול את המקרה של ילדים השלמת שיעורי הבית כדי להרוויח פרס מאת הורה או מורה, או עובדים מסיימת פרויקטים כדי לקבל שבחים או מבצעים.
כמה דוגמאות נוספות של התניה אופרנטית בפעולה:
- אם הילד שלך פועל במהלך מסע קניות, אתה יכול לתת לו לטפל כדי לגרום לו להיות שקט. מכיוון שחיזקת באופן חיובי את ההתנהגות הלא נכונה, סביר להניח שהוא יסתדר שוב בעתיד כדי לקבל טיפול נוסף.
- לאחר ההצגה בתיאטרון קהילתי, אתם מקבלים מחיאות כפיים מהקהל. זה פועל בתור חיזוק חיובי השראה לך לנסות עבור תפקידים ביצועים יותר.
- אתה מאמן את הכלב שלך להביא על ידי הצעת לו שבחים וטפיחה על הראש בכל פעם שהוא מבצע את ההתנהגות כראוי.
- פרופסור אומר לתלמידים שאם יש להם נוכחות מושלמת כל הסמסטר, אז הם לא צריכים לקחת את הבחינה מקיפה הסופי. על ידי הסרת גירוי לא נעים (המבחן הסופי) התלמידים מקבלים חיזוק שלילי כדי להשתתף בכיתה באופן קבוע.
- אם אתה נכשל ביד בפרויקט בזמן, הבוס שלך הופך לכעס berates את הביצועים שלך מול עמיתים לעבודה שלך. זה פועל בתור מעניש חיובי עושה את זה פחות סביר כי תוכל לסיים פרויקטים מאוחר בעתיד.
- נערה מתבגרת לא מנקה את החדר שלה כפי שהיא נשאל, כך הוריה לקחת את הטלפון שלה למשך שארית היום. זוהי דוגמה לעונש שלילי שבו נלקח גירוי חיובי.
בחלק מהדוגמאות הללו, ההבטחה או האפשרות של תגמולים גורמת לעלייה בהתנהגות, אולם ניתן להשתמש בהתניה אופרנטית גם להקטנת ההתנהגות. הסרת תוצאה רצויה או יישום תוצאה שלילית ניתן להשתמש כדי להפחית או למנוע התנהגויות לא רצויות. לדוגמה, ילד עשוי להיות אמר שהם יאבדו הרשאות הפסקה אם הם מדברים מחוץ לכיתה. פוטנציאל זה לעונש עלול להוביל לירידה בהתנהגויות משבשות.
מילה מ
בעוד שהביביוריציזם איבד את רוב הדומיננטיות שהחזיק במחצית הראשונה של המאה ה -20, ההתניה האופרטיבית נותרה כלי חשוב ומשמש לעתים קרובות בתהליך שינוי הלמידה וההתנהגות. לפעמים התוצאות הטבעיות מובילות לשינויים בהתנהגות שלנו. במקרים אחרים, rewards ועונשים עשויים להיות מודעת החוצה כדי ליצור שינוי.
התניה אופרנטית היא משהו שאתה יכול לזהות מיד בחיים שלך, בין אם זה בגישה שלך ללמד את הילדים התנהגות טובה או בהכשרה של הכלב המשפחה להפסיק ללעוס על נעלי הבית האהובים עליך. הדבר החשוב לזכור הוא כי עם כל סוג של למידה, זה יכול לפעמים לקחת זמן. שקול את סוג של חיזוק או עונש שעשויים לעבוד הכי טוב עבור המצב הייחודי שלך להעריך איזה סוג של לוח הזמנים חיזוק עלול להוביל את התוצאות הטובות ביותר.
> מקורות:
> קון, D & Mitterer, JO. פסיכולוגיה: מסע. בלמונט, קליפורניה: Wadsworth; 2014.
> Domjan, M. עקרונות הלמידה וההתנהגות, מהדורה שביעית. סטמפורד, CT; Cengage למידה; 2015.