לפני שאתה מחפש מידע על ODD

משאבים ללמוד יותר על הפרעה מתנגדת התנגדות

אם ילדך אובחן עם הפרעה מתנגדת מנוגדת (ODD), אתה עלול להיות אובד עצות היכן להתחיל. זה יכול להיות מרתיע כדי לדשדש באמצעות מידע כדי למצוא מה שווה קריאה ומה בזבוז הזמן שלך.

נתחיל עם כמה מידע בסיסי יחד עם משאבים ללמידה יותר, התמודדות עם התנהגויות ספציפיות, וקבלת תמיכה, כך שתוכל לעזור לילדך עם ODD בצורה הטובה ביותר.

הפרעת התנגדות מתנגדת (ODD): היסודות

הפרעת התנגדות מתנגדת (ODD) היא הפרעת בריאות נפשית שבה ילד מדגים תוקפנות והתנהגות לא נכונה. המחשבה להשפיע על 10 עד 20 אחוזים של ילדים בגיל בית הספר, היא שכיחה יותר בנים מאשר אצל בנות. כאשר חושבים על התנהגויות אלה, חשוב להבין כי ילדים רבים ללא ODD התערוכה חלק מהתנהגויות אלה מעת לעת. אז מה הם בעיות התנהגות נורמלית ומה לא?

ODD הוא דפוס של התרסה, negativity, ועוינות שהיא קבועה במהותה. האבחנה אינה מתבצעת בדרך כלל עד שהתנהגויות אלו נמשכות לפחות 6 חודשים. הסימפטומים של ODD בניגוד להתנהגויות ילדים רגילות עשויים לכלול:

• התפרצויות זעם תכופות
• שוכב ומאשים אחרים על טעויות
• סירוב לנהוג לפי הכללים
• משאלת סמכות
• ויכוחים מופרזים עם הורים ודמויות סמכות אחרות

• להיות מטרד בקלות או לעורר
• מרגיז בכוונה ומרגיז אחרים וגורם במכוון לקונפליקט
• נקמנות, להיות קנטרני של אחרים
• חוסר מצפון לכאורה
• תסכול וחוסר ריכוז לילד, יחד עם הערכה עצמית מופחתת וקושי ביצירת ושמירת חברויות

תסמינים אלה יכולים להשתנות בין קל לחמור, אבל בדרך כלל, להתעורר במהלך שנות הגן כמעט תמיד לפני גיל ההתבגרות. התנהגויות לעיתים קרובות ליצור תפקוד לקוי משמעותי בשני הבתים ובבית הספר. למרבה המזל, בעוד התנהגויות אלה יכולות לגרום להרס עבור הורים ומורים, כשני שלישים מהילדים מחוץ לגידול שלהם להפרעת בסוף שנות העשרה שלהם.

זה לא ידוע בדיוק מה גורם ODD אבל סביר להניח שילוב של גורמים. הגנטיקה יכולה למלא תפקיד ועשויה להגביר את הרגישות להפרעה. רמות חריגות של נוירוטרנסמיטורים במוח עשויות למלא תפקיד ביוכימי. בעוד שה- ODD יכול להתפתח אצל ילדים ממשפחות אוהבות ויציבות, אין זה נדיר עבור ילדים אלה להיות בעלי חיי בית לא מתפקדים ו / או חשיפה לאלימות.

הפרעות קשב וריכוז, הפרעות חרדה, הפרעה דו קוטבית והפרעות שפה. לפעמים זה לוקח קצת זמן להבחין בין ODD לבין הפרעות התנהגותיות נפוצות אחרות בילדים כגון ADD / ADHD והפרעות התנהגות . (בעוד שני שלישים מהילדים גדלים מהפרעה, כ -30% ימשיכו לפתח הפרעות התנהגותיות).

כאשר הילד שלך אובחן לראשונה עם ODD

כאשר הילד מאובחן לראשונה עם ODD, כדאי ללמוד כמה שיותר על ההפרעה.

לא רק זה יעזור לך ללמוד שיטות להתמודדות עם התנהגויות, אבל זה יכול להיות מרגיע ללמוד כי רוב הילדים להתגבר על ההפרעה. לדעת את זה לבד יכול לתת לך יותר כוח להתמודד עם התנהגויות קשות היום.

תוכניות הורות יכול להיות מאוד מועיל להביא אותך עדכני על איך ההורה ילד עם ODD במהירות. חלקם כוללים:

• השנים המדהימות /
• אינטראקציה בין הורים לילד
• פתרונות שיתופיים פרואקטיביים

בהתאם למי שאבחן את הילד שלך, ייתכן שיהיה עליך גם למצוא מטפל שיכול ללכת לצדך כאשר אתה לומד כלים לניהול ההתנהגות של הילד שלך.

תרפיה נמצאה לעבוד גם עבור ילדים עם ODD וגם מקטין את הסיכוי כי ODD יתקדם כדי לבצע הפרעה מאוחר יותר בילדות או הפרעת אישיות אנטי-חברתית כמבוגר. אתה יכול לשאול את הרופא או המטפל אם היא יודעת על מישהו המתמחה בטיפול בילדים עם ODD או לשאול באחת הקהילות תמיכה מקוונת. הורים שחיים עם ילד עם ODD למדו לעתים קרובות על ידי ניסוי וטעייה ועשויים להציע לך טיפים חשובים במציאת האדם הנכון. בדרך כלל, זה יהיה פסיכיאטר ילד או מתבגר שאכפת לו ילד עם ODD.

אל תפחד לראיין ספקים שונים. חשוב שתמצא בעל ברית שיכול לתמוך בך בעזרה לילדך.

אם לא ראית את רופא הילדים של ילדך, זהו צעד ראשון חשוב גם כן. ישנם כמה מצבים רפואיים אשר עלולים לגרום להתנהגויות שעלולות לטעות עבור ODD, ולכן מומלץ פיזית יסודית.

הכנת בית הספר לילדך עם ODD / חינוך מיוחד

אם הילד שלך בבית הספר, חשוב להיפגש עם המורה של ילדך או עם אחרים בבית הספר אשר יהיו מעורבים בחינוך שלו. שילוב של תוכנית בית ספרית עם הורות חיובית בבית הוא היעיל ביותר.

שירותי חינוך מיוחדים יכולים לספק תמיכה והתאמה לילדכם. חוק חינוך אנשים עם מוגבלויות (IDEA) הוא חוק פדרלי המחייב מתן שירותים לילדים עם מוגבלויות כדי לאפשר לו לתפקד במסגרת בית הספר. זה בדרך כלל דורש כי ההפרעה פוגעת הביצועים האקדמיים שלו. אתה יכול לבקש הערכה עבור הילד שלך בכל עת.

אם ילדך אינו זכאי לאידיאה (בדרך כלל תחת הקטגוריה "לקויי בריאות אחרים"), הוא עדיין זכאי לתכנית אירוח אישית לפי סעיף 504 .

מומלץ גם ליצור קשר עם מחוז בית הספר שלך, מחלקת המדינה של החינוך, או המדינה שלך הדרכה הורים ומידע מרכז.

משמעת

אתה יכול לקרוא כל מה שאתה יכול לקבל את הידיים על, אבל איך אתה משמעת ילד עם ODD? ילד עם ODD יכול לגרר על העצבים שלך, אבל למרות הזדמנויות מספיקות לתת תשומת לב שלילית, מציאת הזדמנויות לתת תשומת לב חיובית יכול באמת לעזור. למרות ההשלכות השליליות סביר יהיה צורך לפעמים, תשומת לב חיובית היא לעתים קרובות יותר יעיל. למרבה המזל, אלה תוצאות "חיוביות" נראה לעשות השלכות שליליות יעיל יותר בעת הצורך. הימנעות מעונש קשה והתמקדות בהתנהגויות ולא בילד היא גם מועילה. התוכניות המפורטות לעיל מספקות דוגמאות רבות לעבודה עם ילד עם ODD.

הבנת אפשרויות טיפול וגישות

כפי שצוין לעיל, הטיפול הוא לעתים קרובות מאוד יעיל עבור ילדים עם ODD ועשוי למנוע את המצב מ התקדמות כדי לבצע הפרעה או הפרעת אישיות אנטי חברתית. אפשרויות שנמצאו לסייע לילדים עם ODD כוללים:

• אימון להורים
• טיפול משפחתי
• קוגניטיבית פתרון בעיות מיומנויות אימון
• מיומנויות חברתיות
• תוכניות מבוססות בית הספר
• תרופות

שים לב, אין תרופות ספציפיות מומלץ ODD, תרופות לבד לא צריך לשמש לטיפול במצב. תרופות עשוי להיות מועיל, עם זאת, בשליטה על כמה התנהגויות או על תנאי חיים משותפים.

לחיות עם ילדך שיש לו עוד

לחיות עם ילד עם ODD יכול להשאיר אותך על קצה מתוסכל. זה יכול להיות מאתגר לגבות ולהציג את ההתנהגויות כמו נפרד מן הילד שלך עצמו כדי להישאר רגוע. הנה כמה טיפים שעזרו להורים אחרים להתמודד עם האתגרים היומיומיים של החיים עם ילד עם ODD.

• הגבל את מספר השאלות שאתה שואל את הילד שלך.
• תן לילד שלך שפע של זמן לשחק דמיון.
• לספק משוב חיובי לעתים קרובות, גם אם הילד מגיב בצורה חיובית על בעיה קטנה. חיזוק ההתנהגות עם תשומת לב חיובית עשוי להפחית את כמות תשומת הלב השלילית שההתנהגות שלה דורשת.
• אל תזיז את הדברים הקטנים. זה יכול להיות הכי טוב להתעלם בעיות התנהגותיות קלות עד שאתה מקבל את הבעיות הגדולות נשלט. אמר אחרת, "לבחור את הקרבות שלך."
• תזמן מינון יומי של אחד על אחד.
• קבע כללי משק בית ברורים.
• "ללכת את ההליכה:" דגם התנהגויות חיוביות עבור הילדים שלך להתבונן.
• השבח את הילד לעתים קרובות.
• הצע תוצאות ברורות, ולהיות מודעים לכך התוצאות אינן זהות לעונש.
• הימנע מאבקי כוח.

מציאת עזרה מקצועית

גם אם אתה מבין את כל הטיפים לעיל להורות ילד עם ODD, אתה עדיין יכול להרגיש המום. קח רגע לחשוב כאשר אתה צריך לחפש עזרה עבור בעיות ההתנהגות של הילד שלך. אם בעיות ההתנהגות של ילדכם אינן משתנות כאשר אתם משלבים אסטרטגיות משמעת, אם התנהגותו מפריעה לבית הספר או לחייו החברתיים, או אם התנהגותו אינה מתאימה לגיל, סביר להניח כי הזמן לבקש עזרה.

משאבים הפניה

ישנם כמה אתרים התייחסות אשר מספקים סקירה טובה של אבחון ODD וטיפול. האתרים המוזכרים כאן יש מידע המסופקים על ידי אלה משכילים בניהול ילדים עם ODD ומתעדכנים בתדירות גבוהה. אתרים אמינים כוללים:

• האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של ילדים ומבוגרים
• בית החולים לילדים של סינסינטי

הפרעת קשב וריכוז (ADD) משאבים יכול להיות מועיל עם ODD

כפי שצוין קודם לכן, ODD לעתים קרובות שיתוף קיים עם הפרעות אחרות כגון ADD. לפעמים, ניהול ODD דומה לזה של ADD, אבל פעמים אחרות חשוב להבחין בין שתי האבחנות. אתרים אלה ממוקדים ADD עשויים להציע סיוע כאשר הילד שלך יש ODD כתנאי קיים.

• לאומי מרכז משאבים על AD / HD
• מגזין ADDitude
• הוסף ADHD ההתקדמות

כאשר הילד שלך הוא בן נוער

ODD מאובחנת בדרך כלל בגיל הגן או זמן קצר לאחר מכן, עבור ילדים רבים פותר עד גיל 18. זה אמר, שילוב של בעיות "נורמלי" נוער עם ניהול של ODD יכול להיות אתגר. האתרים הבאים מתמקדים בהתנהגות קשה בקרב בני נוער, כולל ODD.

• פוקוס שירותי גיל ההתבגרות
• נוער עם בעיות

אתרים אשר מועילים בהתמודדות עם התנהגות מתריסה

אתרים המציעים רעיונות להורים שיש להם ילד עם ODD כוללים:

• DocSpeak מציע מידע נוסף אשר מתייחס ישירות להורים של ילדים החיים עם ODD.
• שינוי הילד הקשה נועד לעזור לילדים לנהל את האינטנסיביות שלהם בדרכים שונות.
• חיים באיזון הוא אתר נוסף המסייע לילדים בפתרון בעיות משותפות.

ספרים שעשויים לסייע להורים שיש להם ילד עם ODD

בנוסף לאתרי אינטרנט, פודקאסטים וסרטוני Youtube, ישנם ספרים שלמים המוקדשים לסיוע להורים להתמודד עם ילד עם ODD. ספרים שעשויים להיות שימושיים כוללים:

• הילד המתפוצץ , מאת רוס גרין
• הילד Defiant , על ידי דאגלס ריילי (שפורסם בשנת 1997 אבל עדיין מאוד עדכני)
• שיטת קזדי להורות לילד המתריס, מאת אלן ק

תמיכה עבור הורים שיש להם ילד עם ODD

לאחר הזדמנות לדבר עם הורים אחרים החיים עם ילד עם ODD יכול להיות יקר. לא משנה כמה מתחשב ולהבין את המשפחה והחברים שלך, יש משהו מיוחד לדבר עם אחרים העומדים בפני אותם אתגרים.

בנוסף לתמיכה רגשית, קהילות תמיכה מקוונות יכולות לעזור לך ללמוד על הממצאים והגישות האחרונים לניהול ODD. אחרי הכל, אין יותר מוטיבציה להבין את חיי היומיום עבור ילד עם ODD יותר מאשר הורים אחרים.

קבוצות תמיכה מקוונות מאפשרות לך לקבל הבנה ועצות של הורים אחרים ברחבי העולם. אחת הקבוצות הפעילות יותר היא ODD הורים חדר. הורות ילדים ODD הוא עוד אחד. ישנם מספר קבוצות מקוונות אחרות, כמו גם קבוצות פייסבוק שנועדו לחבר הורים המתגוררים עם ילד עם ODD.

השורה התחתונה על למידה ועל מציאת משאבים עם ילד שיש לו ODD

למידה כי הילד שלך יש ODD יכול לשחרר מסה של רגשות מעורבים. אתה עשוי להיות הקלה סוף סוף יש תווית להתנהגות של הילד שלך, אבל באותו זמן פחד מה זה אומר לעתיד. כהורים, האבחון יכול גם לגרום לך לשאול את כישורי ההורות שלך. עם זאת, תחושה של אשמה ובושה הוא חסר תועלת ללמוד כיצד לענות על הצרכים של הילד שלך. ישנם ילדים רבים שגדלו בסביבות משפחתיות חמות ואוהבות, אשר סובלים בכל זאת מ - ODD.

ברגע שיש לך אבחנה אתה יכול סוף סוף להתחיל לטפל בהתנהגויות. שוחח עם הרופא שלך. מצא ילד טוב או פסיכיאטר מתבגר. להיות מעורבים בקבוצות תמיכה. תנוח רק קצת בהבנה כי רוב הילדים "לגדול" התנהגויות אלה. עם זאת, טיפול יכול ללכת דרך ארוכה בהפחתת הסיכוי התנהגויות של הילד שלך יימשך. בדוק כמה טיפים לעיל, ולהשתמש משאבים וקישורים המסופקים כדי לחנך ולהעצים את עצמך כהורה של ילד עם ODD.

> מקורות:

> האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. הפרעת סף התעמלות. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx

> קליגמן, רוברט מ., בוניטה סטנטון, סנט ג'מי השלישי ג'וזף וו, נינה פליצ'ה. שור, ריצ'רד א'ברמן, ולדו א'נלסון. נלסון ספר ילדים של ילדים. מהדורה 20. פילדלפיה, PA: Elsevier, 2015. הדפסה.

> טנדון, מ'וא. גדינגהגן. הפרעות התנהגות משבשות בילדים 0 עד 6 שנים של ישן. מרפאות פסיכיאטריות לילדים ולנוער של צפון אמריקה . 2017. 26 (3): 491-502.

> הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב. Medline פלוס. הפרעת התנגדות מתנגדת. עודכן 02/21/16. https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm