צעד אחר צעד מדריך כיצד מיזוג קלאסי באמת עובד
ההתניה הקלאסית היא סוג של למידה שיש לה השפעה רבה על אסכולת המחשבה בפסיכולוגיה הידועה בשם ביהביוריזם. על ידי הפיזיולוג הרוסי איוון פבלוב , ההתניה הקלאסית היא תהליך למידה המתרחש באמצעות קשרים בין גירוי סביבתי לגירוי טבעי.
יסודות התניה קלאסית
אף על פי שהתניה קלאסית לא התגלתה על ידי פסיכולוג כלל, היתה לה השפעה עצומה על אסכולת המחשבה בפסיכולוגיה הידועה בשם ביהביוריזם .
ביהביוריזם מבוסס על ההנחה כי:
- כל הלמידה מתרחשת באמצעות אינטראקציות עם הסביבה
- הסביבה מעצבת התנהגות
חשוב לציין כי התניה קלאסית כרוכה בהצבת אות ניטרלי לפני רפלקס טבעי. בניסוי הקלאסי של פבלוב עם כלבים, האות הנייטרלי היה צליל של צליל, והרפלקס הטבעי ריר בתגובה לאוכל. על ידי שיוך הגירוי הנייטרלי עם הגירוי הסביבתי (הצגת מזון), צליל הטון לבדה יכול לייצר את תגובת הרוק.
על מנת להבין כיצד פועלת ההתאמה הקלאסית, חשוב להכיר את העקרונות הבסיסיים של התהליך.
איך עובד מיזוג קלאסי?
ההתניה הקלאסית ביסודה נוצרת יצירת קשר בין שני גירויים וכתוצאה מכך תגובה מלומדת. ישנם שלושה שלבים בסיסיים של תהליך זה:
שלב 1: לפני ההתאמה
החלק הראשון של תהליך ההתאמה הקלאסית דורש גירוי טבעי שיביא באופן אוטומטי לתגובה. ריר בתגובה לריח של מזון הוא דוגמה טובה לגירוי טבעי.
בשלב זה של התהליכים, הגירוי הבלתי מותנה (UCS) גורם לתגובה בלתי מותנית (UCR).
לדוגמה, הצגת מזון (UCS) באופן טבעי ומפעיל באופן אוטומטי תגובה ריר (UCR).
בשלב זה, יש גם גירוי נייטרלי כי אין השפעה - עדיין. זה לא עד גירוי נייטרלי זה הוא בשילוב עם UCS כי זה יבוא לעורר תגובה.
בואו נסתכל מקרוב על שני מרכיבים קריטיים בשלב זה של מיזוג קלאסי.
הגירוי הבלתי מותנה הוא כזה ללא תנאי, באופן טבעי, ומפעיל באופן אוטומטי תגובה. לדוגמה, כאשר אתה מריח את אחד המאכלים האהובים עליך, אתה עלול מיד להרגיש רעב מאוד. בדוגמה זו, ריח המזון הוא הגירוי הבלתי מותנה.
התגובה הבלתי מותנית היא התגובה הבלתי מודעת המתרחשת באופן טבעי בתגובה לגירוי הבלתי מותנה. בדוגמה שלנו, תחושת הרעב בתגובה לריח המזון היא התגובה הבלתי מותנית.
שלב 2: במהלך ההתניה
במהלך השלב השני של תהליך ההתאמה הקלאסית, הגירוי הנייטרלי בעבר מתואם שוב ושוב עם הגירוי הבלתי מותנה. כתוצאה מזיווג זה, נוצר קשר בין הגירוי הניטרלי בעבר לבין ה- UCS. בשלב זה, גירוי פעם נייטרלי הופך ידוע גירוי מותנה (CS).
הנושא הותנה עכשיו להגיב על הגירוי הזה.
הגירוי המותנה הוא גירוי ניטרלי קודם לכן, לאחר שהשתלב עם הגירוי הבלתי מותנה, מגיע בסופו של דבר לעורר תגובה מותנית. בדוגמה הקודמת שלנו, נניח שכאשר הריחתם את האוכל האהוב עליכם, שמעתם גם קולות של משרוקית. בעוד המשרוקית אינה קשורה לריח האוכל, אם צליל השריקה היה מזווג פעמים אחדות עם הריח, היה הקול גורם בסופו של דבר לתגובה המותנית. במקרה זה, צליל המשרוקית הוא הגירוי המותנה.
שלב 3: לאחר מיזוג
ברגע שהאיגוד נעשה בין ה- UCS וה- CS, הצגת התמריץ המותנה לבדו תבוא לעורר תגובה גם ללא הגירוי הבלתי מותנה. התגובה המתקבלת מכונה תגובה מותנית (CR).
התגובה המותנית היא התגובה המלומדת לגירוי הנייטרלי הקודם. בדוגמה שלנו, התגובה המותנית תהיה תחושת רעב כששמעת את קולות המשרוקית.
עקרונות מפתח של מיזוג קלאסי
Behaviists תיארו מספר תופעות שונות הקשורות התניה קלאסית. חלק מרכיבים אלה כרוכים בהקמת התגובה הראשונית, בעוד שאחרים מתארים את היעלמות התגובה. אלמנטים אלה חשובים להבנת תהליך ההתאמה הקלאסית.
בואו נסתכל מקרוב על חמישה עקרונות מפתח של מיזוג קלאסי:
1. רכישה
הרכישה היא השלב הראשוני של הלמידה, כאשר התגובה הוקמה לראשונה ומתחזקת בהדרגה. במהלך שלב הרכישה של מיזוג קלאסי, גירוי נייטרלי הוא לזווג שוב ושוב עם גירוי בלתי מותנית . כפי שאתה יכול לזכור, גירוי ללא תנאי הוא משהו באופן טבעי ומפעיל באופן אוטומטי תגובה ללא כל למידה. לאחר עמותה, הנושא יתחיל לפלוט התנהגות בתגובה לגירוי הנייטרלי הקודם, אשר ידוע כיום כגירוי מותנה . בנקודה זו ניתן לומר שהתשובה נרכשה.
לדוגמה, נניח שאתה מיזוג כלב כדי להשמיץ בתגובה לקול של פעמון. אתה מזווג שוב ושוב את המצגת של מזון עם צליל של הפעמון. אתה יכול לומר שהתגובה נרכשה ברגע שהכלב מתחיל לרוקן בתגובה לצלצול הפעמון.
לאחר התגובה הוקמה, אתה יכול בהדרגה לחזק את התגובה ריר כדי לוודא את ההתנהגות הוא למד היטב.
2. הכחדה
ההכחדה היא כאשר ההתרחשויות של תגובה מותנת פוחתת או נעלמת. בהתניה קלאסית, זה קורה כאשר גירוי מותנה כבר לא זיווג עם גירוי בלתי מותנית.
לדוגמה, אם ריח המזון (הגירוי הבלתי מותנה) היה מזווג עם צליל של משרוקית (הגירוי המותנה), זה היה בסופו של דבר לבוא לעורר את התגובה המותנית של הרעב. עם זאת, אם הגירוי ללא תנאי (ריח של מזון) כבר לא זיווג עם גירוי מותנה (המשרוקית), בסופו של דבר את התגובה מותנה (רעב) ייעלם.
3. התאוששות ספונטנית
לעתים מתגלה לפתע תגובה מלומדת גם לאחר תקופת הכחדה. התאוששות ספונטנית היא הופעתה מחדש של התגובה המותנית לאחר תקופת מנוחה או תקופה של תגובה פחותה. לדוגמה, לדמיין כי לאחר אימונים כלב כדי להשליך את הצליל של פעמון, אתה מפסיק לחזק את ההתנהגות ואת התגובה בסופו של דבר נכחד. לאחר תקופת מנוחה שבה לא ניתן להציג את הגירוי המותנה, פתאום מצלצלים בפעמון, והחיה משחזרת באופן ספונטני את התגובה שנלמדה בעבר.
אם הגירוי המותנה והגירוי הבלתי מותנה אינם קשורים עוד, ההכחדה תתרחש במהירות רבה לאחר התאוששות ספונטנית.
4. הכללה גירוי
ההכללה הכללית היא הנטייה לגירוי המותנה לעורר תגובות דומות לאחר שהתגובה מותנית.
לדוגמה, אם כלב הותנה לרוקן את הצליל של פעמון, החיה עשויה גם להציג את אותה תגובה לגירויים הדומים לגירוי מותנה. בניסוי האלברט הקטן של ג'ון ב. ווטסון, למשל, היה ילד קטן מותנה לפחד מעכברוש לבן. הילד הפגין הכללה של גירוי על ידי הצגת פחד בתגובה לאובייקטים לבנים מטושטשים אחרים, כולל צעצועים ממולאים ושיער עצמו של ווטסון.
5. אפליה סטימולוס
אפליה היא היכולת להבחין בין גירוי מותנה לגירויים אחרים שלא זיווגו עם גירוי בלתי מותנה.
לדוגמה, אם צליל פעמון הוא הגירוי המותנה, האפליה תהיה כרוכה ביכולת להבחין בהבדל בין צליל הפעמון לבין צלילים דומים אחרים. כיוון שהנושא מסוגל להבחין בין הגירויים הללו, הוא או היא יגיבו רק כאשר יוצג הגירוי המותנה.
דוגמאות התאמה קלאסית
זה יכול להיות מועיל להסתכל על כמה דוגמאות של איך תהליך ההתניה הקלאסית פועלת הן הגדרות הניסוי האמיתי בעולם.
התאמה קלאסית של תגובה חשודה
אחת הדוגמאות המפורסמות ביותר של התניה הקלאסית היתה הניסוי של ג'ון ב. ווטסון, שבו היתה תגובה של פחד מותנית אצל ילד בשם אלברט הקטן. בהתחלה לא הראה הילד פחד מפני חולדה לבנה, אבל אחרי שחולדה היתה מזווגת שוב ושוב בקול רם ומפחיד, הילד היה בוכה כשהחולדה היתה נוכחת. הפחד של הילד גם הכללה אובייקטים לבנים אחרים מטושטשת.
הבה נבחן את האלמנטים של הניסוי הקלאסי הזה. לפני ההתניה, העכברוש הלבן היה גירוי נייטרלי. הגירוי הבלתי מותנה היה הצלילים הקולניים, המצלצלים והתגובה הבלתי מותנית היתה תגובת הפחד שיצרה הרעש. על ידי זיווג חוזר של העכברוש עם הגירוי הבלתי מותנה, החולדה הלבנה (כיום הגירוי המותנה) באה לעורר את תגובת הפחד (כיום התגובה המותנית).
ניסוי זה ממחיש כיצד phobias יכול להיווצר באמצעות מיזוג קלאסי. במקרים רבים, זוג יחיד של גירוי נייטרלי (כלב, למשל) וחוויה מפחידה (ננשך על ידי הכלב) יכול להוביל לפוביה מתמשכת (פחד מכלבים).
התניה קלאסית של היגויי טעם
דוגמה נוספת של התניה קלאסית ניתן לראות בהתפתחות של הטעם המותנה aversions . החוקרים ג 'ון גרסיה בוב Koelling הראשון הבחין בתופעה זו כאשר הם הבחינו איך חולדות שנחשפו לקרינה בחילה גורם פיתחה סלידה של מים בטעם לאחר הקרנה והמים הוצגו יחד. בדוגמה זו, הקרינה מייצגת את הגירוי הבלתי מותנה והחילה מייצגת את התגובה הבלתי מותנית. לאחר ההתאמה של השניים, המים הטעמים הם הגירוי המותנה, בעוד שבחילה שנוצרה כאשר נחשפים למים בלבד היא התגובה המותנית.
מחקרים מאוחרים יותר הוכיחו כי ניתוחים אופייניים מסוג זה עשויים להתבצע באמצעות זיווג יחיד של הגירוי המותנה והגירוי הבלתי מותנה. חוקרים מצאו גם כי סיבוכים כאלה יכולים אפילו להתפתח אם הגירוי המותנה (טעמו של המזון) מוצג מספר שעות לפני הגירוי הבלתי מותנה (גירוי מעורר בחילה).
מדוע אסוציאציות כאלה מתפתחות במהירות כה רבה? ברור, כי יצירת אסוציאציות כאלה יכול להיות יתרונות ההישרדות של האורגניזם. אם בעל חיים אוכל משהו שעושה אותו חולה, הוא צריך להימנע מאכילת אותו מזון בעתיד כדי למנוע מחלה או אפילו מוות. זוהי דוגמה מצוינת למה שמכונה " מוכנות ביולוגית" . כמה עמותות טופס יותר בקלות כי הם מסייעים להישרדות.
באחד מחקרי שדה מפורסמים הזריקו החוקרים פגרי כבשים עם רעל שיגרום לקויוטיס לחלות אבל לא להרוג אותם. המטרה היתה לעזור לחוואים כבשים להפחית את מספר כבשים לאיבוד להרוג זאב. לא רק הניסוי עובד על ידי הפחתת מספר כבשים נהרג, זה גם גרם כמה זאבים כדי לפתח כזה רתיעה חזקה כבשים כי הם היו למעשה לברוח בריח או מראה של כבשים.
מילה מ
במציאות, אנשים לא מגיבים בדיוק כמו הכלבים של פבלוב . ישנם, לעומת זאת, רבים בעולם יישומים בעולם עבור מיזוג קלאסי. לדוגמה, מאמנים כלבים רבים משתמשים בטכניקות מיזוג קלאסיות כדי לעזור לאנשים לאמן את חיות המחמד שלהם.
טכניקות אלה גם שימושיות לעזור לאנשים להתמודד עם פוביות או בעיות חרדה. מטפלים עשויים, למשל, לצרף שוב ושוב משהו שמעורר חרדה עם טכניקות הרפיה כדי ליצור אסוציאציה.
מורים מסוגלים ליישם התניה קלאסית בכיתה על ידי יצירת סביבה בכיתה חיובית כדי לסייע לתלמידים להתגבר על חרדה או פחד. התאמת מצב מעורר חרדה, כמו ביצוע מול קבוצה, עם סביבה נעימה מסייע לתלמיד ללמוד אסוציאציות חדשות. במקום להרגיש חרדה ומתוחה במצבים אלה, הילד ילמד להישאר רגוע ורגוע.
> מקורות:
> Breedlove, SM. עקרונות הפסיכולוגיה. אוקספורד: הוצאת אוניברסיטת אוקספורד; 2015.
> Nevid, JS.Psychology: מושגים ויישומים. בלמונט, קליפורניה: Wadsworth; 2013.