חיזוק חיובי והתניה אופרנטית

חיזוק חיובי יכול לשמש כדי ללמד התנהגויות חדשות

בהתניה אופרנטית , חיזוק חיובי כרוך תוספת של תמריץ חיזוק בעקבות התנהגות זה עושה את הסיכוי כי ההתנהגות תתרחש שוב בעתיד. כאשר תוצאה חיובית, אירוע או תגמול מתרחש לאחר פעולה, תגובה מסוימת זו או התנהגות יחוזקו.

אחת הדרכים הקלות ביותר לזכור חיזוק חיובי היא לחשוב על זה כעל משהו נוסף .

על ידי חשיבה על זה במונחים אלה, אתה עשוי למצוא את זה יותר קל לזהות בעולם האמיתי דוגמאות של חיזוק חיובי.

לפעמים חיזוק חיובי מתרחש באופן טבעי. לדוגמה, כאשר אתה מחזיק את הדלת פתוחה עבור מישהו אתה עשוי לקבל שבח תודה. אישור זה משמש חיזוק חיובי עשוי לעשות את זה סביר יותר כי תוכל להחזיק את הדלת פתוחה עבור אנשים שוב בעתיד.

במקרים אחרים, מישהו יכול לבחור להשתמש בחיזוקים חיוביים בכוונה תחילה על מנת לאמן ולתחזק התנהגות מסוימת. מאמן חיות, למשל, עשוי לתגמל כלב עם פינוק בכל פעם שהחיה מנערת את ידו של המאמן.

דוגמאות לחיזוק חיובי

ישנן דוגמאות רבות לחיזוק חיובי בפעולה. שקול את הדוגמאות הבאות:

• לאחר ביצוע התור במהלך שיעור סקי, המורה שלך צועק החוצה, "עבודה נהדרת!"
• בעבודה, אתה עולה על מכסת המכירות של החודש, אז הבוס שלך נותן לך בונוס.

• לשיעור הפסיכולוגיה שלך, אתה צופה בסרטון על המוח האנושי וכותב מאמר על מה שלמדת. המדריך שלך נותן לך 20 נקודות זכות נוספות עבור העבודה שלך.

האם אתה יכול לזהות את החיזוק החיובי בכל אחת מהדוגמאות הללו? מדריך הסקי מציע שבחים, המעסיק נותן בונוס, והמורה לספק נקודות בונוס הם כל חיזוקים חיוביים.

בכל אחד מהמצבים הללו, החיזוק הוא גירוי נוסף המתרחש לאחר ההתנהגות המגבירה את הסבירות שההתנהגות תתרחש שוב בעתיד.

דבר חשוב לציין כי חיזוק חיובי הוא לא תמיד דבר טוב. לדוגמה, כאשר ילד misbehaves בחנות, הורים מסוימים עשויים לתת להם תשומת לב נוספת או אפילו לקנות את הילד צעצוע. ילדים מהר ללמוד כי על ידי מתנהג, הם יכולים לקבל תשומת לב מהורה או אפילו לרכוש אובייקטים שהם רוצים. בעיקרו של דבר, ההורים מחזקים את ההתנהגות הלא נכונה.

במקרה זה, הפתרון הטוב יותר יהיה להשתמש בחיזוק חיובי כאשר הילד מציג התנהגות טובה. במקום לתגמל את ההתנהגות הלא נכונה, ההורים היו רוצים להמתין עד שהילד יתנהג יפה ואז יגמול על התנהגות טובה זו עם שבחים, פינוקים או אפילו צעצוע.

סוגים שונים של מחזקים חיוביים

ישנם סוגים רבים של חיזוקים שניתן להשתמש בהם כדי להגדיל את התנהגויות, אבל חשוב לציין כי סוג של חיזוק בשימוש תלוי הפרט ואת המצב. בעוד כוכבים זהב ואסימונים עשוי להיות חיזוק יעיל מאוד עבור תלמיד כיתה ב ', הם לא הולכים להיות את אותה השפעה על תיכון או סטודנט.

• מחזקים טבעיים הם אלה המתרחשים ישירות כתוצאה מהתנהגות. לדוגמה, בחורה לומדת קשה, היא משלמת תשומת לב בכיתה, והיא עושה את שיעורי הבית שלה. כתוצאה מכך, היא מקבלת ציונים מצוינים.
• מחברי אסימון הם נקודות או אסימונים המוענקים לביצוע פעולות מסוימות. לאחר מכן ניתן להחליף את האסימונים האלה למשהו בעל ערך.
• מחזקים חברתיים כרוכים בהבעת אישור להתנהגות, כגון מורה, הורה או מעסיק שאומרים או כותבים "עבודה טובה" או "עבודה מצויינת".
• חיזוקים מוחשיים כרוכים בהצגת תגמולים פיזיים בפועל, כגון ממתקים, פינוקים, צעצועים, כסף ואובייקטים הרצויים אחרים. בעוד סוגים אלה של תגמולים יכול להיות חזק המניע, הם צריכים לשמש במשורה וזהירות.

מתי חיובי חיזוק היעיל ביותר?

כאשר נעשה שימוש נכון, חיזוק חיובי יכול להיות יעיל מאוד. על פי הנחיות התנהגותיות שפורסמו על ידי אוניברסיטת יוטה, חיזוק חיובי הוא היעיל ביותר כאשר הוא מתרחש מיד לאחר ההתנהגות. ההנחיות גם ממליצות על חיזוק צריך להיות מוצג בהתלהבות צריך להתרחש לעתים קרובות.

• ככל שהזמן קצר יותר בין התנהגות לבין הצגת חיזוק חיובי, כך החיבור יהיה חזק יותר.
• אם תחלוף תקופה ארוכה בין ההתנהגות לבין החיזוק, כך יחל החיבור.
• ככל שהזמן ארוך יותר, כך גדל הסיכוי שהתהליך המתערב יתעצם בטעות.

בנוסף לסוג החיזוק שמשמש, לוח הזמנים של המצגת יכול גם למלא תפקיד בחוזק התגובה. לוחות זמנים אלה של חיזוק יכול להיות בעל השפעה חזקה על כמה חזק התגובה וכמה פעמים זה קורה.

מילה מ

חיזוק חיובי יכול להיות כלי למידה יעיל כאשר נעשה שימוש הולם. לפעמים זה סוג של למידה מתרחשת באופן טבעי באמצעות אינטראקציות נורמלי עם הסביבה. במקרים אחרים, אנשים יכולים להשתמש בטכניקה התנהגותית זו כדי לעזור ללמד התנהגויות חדשות. כמה דברים חשובים שיש להביא בחשבון בעת ​​שימוש חיזוק חיובי כוללים את סוג של חיזוקים שישמשו ואת לוח הזמנים שישמש להכשיר את ההתנהגות החדשה.

> מקורות:

> קון, D & Mitterer, JO. מבוא לפסיכולוגיה: שערים למחשבה ולהתנהגות. בלמונט, קליפורניה: Wadsworth Cengage למידה; 2010.

> Salkind, NJ & Rasmussen, K. אנציקלופדיה לפסיכולוגיה חינוכית, כרך 1. Thousand Oaks, CA: SAGE פרסומים; 2008.