פחד מפני חפצים תת - מימיים

הבנת סוגיות היסוד הקשורות לפוביה זו

הפחד של אובייקטים שקועים אין שם רשמי "פוביה", אבל זה קשור קשר הדוק subbchanophobia, הפחד של חלקי או מלא שקוע אובייקטים מעשה ידי אדם. הראיות מצביעות על מגוון רחב של פחדים ספציפיים יותר סביב גופי מים , תנועת המים או עמותות אחרות שאנשים עושים סביב מים שעשויים לתרום לפוביה של חפצים שקועים.

יש אנשים שחוששים באמת לשחות במים אפלים או עכורים, שם הם לא יכולים לראות את הדברים שסביבם. אחרים חוששים נחשים מים, תנינים, כרישים או בעלי חיים אחרים שעלולים אורב מתחת לפני השטח. יש אנשים מודאגים מזהמים בלתי נראים או רעלים. ובכל זאת, אחרים אינם חוששים מתופעות טבעיות, אבל יש חשש מסוים של חפצים מתוצרת האדם שקועות כגון ספינות סירה, מצופים או אפילו פריטים משומשים. בגלל הפחד יש כל כך הרבה תת סוגים אפשריים, זה עשוי להיות מושרשת בפחדים בסיסיים שונים.

פחד מהלא נודע

הפחד מפני הבלתי ידוע הוא תגובה ראשונית שכנראה שימשה את אבותינו במקום טוב. גם היום, זה חכם להיות זהירים סביב גופים של מים. כמה בעלי חיים מים מסוכנים לבני אדם. נזילה רעילה וריכוז גבוה של חיידקים עלולים לגרום למחלה. נתיבי מים רבים משמשים חורים להשקות עבור בעלי חיים בארץ מסוכנת או מסלולים עבור כלי שיט מסוכנים.

סלעים תת ימיים וולי עץ, מפלים ומפלים יוצרים תנאים מסוכנים למי שאינם מודעים לכך.

ברוב המקרים, עם זאת, סכנות אלה עשוי להיות ממתן על ידי מי שמכיר אותם. היכרות עם אגם מסוים, נחל, נהר או אוקיינוס ​​יכול להפחית באופן דרסטי את הסיכונים. עבור אלה שאינם מכירים עם גוף של מים, עם זאת, הידיעה כי סיכונים לא ידוע יכול האורב מתחת לפני השטח עשוי להיות מספיק כדי להפעיל פחד קיים של הלא ידוע.

פחד מחיות

מים הם מצרך יקר, מקיים חיים לא רק לבני אדם, אלא גם לבעלי חיים. גם יצורים טורפים וגם לא טורפים חיים בעיקר או רק במים, בעוד בעלי חיים יבשים מבקרים בחורי השקיה מקומיים כדי לענות על הצרכים שלהם באופן קבוע. אפילו חיות שבדרך כלל אינן טורפות יכולות לתקוף אם הן מרגישות מאוימות. למרות ההתקפות על בני אדם השחייה הם נדירים יחסית, הם תכופים מספיק כדי לגרום לאנשים רבים להרגיש עצבני. אם יש לך פוביה מסוימת של בעלי חיים , כגון הפחד של כרישים או נחשים , אתה עלול להיות מפחד במיוחד להיכנס לביתם בתוך גוף של מים.

פחד מגרמים

מיסופוביה , או פחד של חיידקים, היא פוביה נפוצה הקשורה לפחד של חפצים שקועים. אמנם חשוב לתרגל היגיינה טובה ולהימנע ממקורות נפוצים של זיהום, אלה עם מיזופוביה נוטים לנקוט באמצעי זהירות רגילים לקיצוניות. עם זאת, יש גופים של מים מכילים מקורות פוטנציאליים של סכנה, מן נגר תעשייתיים לטפילים. גופים לא מוכרים של מים, שבהם הסיכונים לא ידועים, יכולים בקלות לעורר תגובה מפחידה.

פחד מפחד

תאונות מים מתרחשות לעתים קרובות יחסית, ואת הסיכונים שקוע לעיתים קרובות אשם.

זרמים Rip, אשדות, יומני, סלעים עשוי להיות קשה או בלתי אפשרי לראות מן פני המים. זה רק הגיוני כדי למנוע צלילה או שחייה מתחת לפני השטח מבלי לבדוק את התנאים הבאים כדי להיזהר בעת ניווט סירות. אבל יש אנשים שהם יותר סיכון- averse מאשר לאחרים. מי שחושש מהסיכון עלול להיות סביר במיוחד להימנע ממצבים שהם רואים כמזיקים.

פחד מאוניות

הפחד של ספינות הוא אישית מאוד. כמה אנשים מפחדים כל סירה או כלי שיט, בעוד אחרים חוששים רק מסיבי רב הסיפון ספינות. מעדויות אנקדוטיות עולה כי עבור רבים, החלק המפחיד ביותר של הספינה הוא החלק היושב מתחת לקו המים.

אצל אנשים מסוימים, זה קשור הפחד של הלא ידוע, ואילו עבור אחרים, זה קשור פחד יותר מכללים גדולים. יש אנשים הפוחדים גם מאנשים אחרים, חפצים שקועים, בעוד אחרים חוששים רק של ספינות. עבור רבים עם הפחד הזה, הצוללות הן האולטימטיבי, החשש ביותר פריטים.

התמודדות עם הפחד של אובייקטים שקועים

עבור אנשים רבים, הפחד של חפצים שקועים גורם לקושי קטן בפעילויות של חיי היומיום, מה שהופך את הפחד קשה לאבחן כמו פוביה. אם אתה לא עובד או סביב המים, ייתכן שתוכל לנהל את הפחד שלך על ידי יושב על גדת הנהר ולא הולך לשחות, או רק הזמנת בקתות שיוט על הסיפון גבוה יותר.

כמו כל פחד, עם זאת, עם הזמן את הפחד של חפצים שקועים עשויים להתחיל להשפיע על החיים שלך. אם אתה מוצא את עצמך מבטל תוכניות או הימנעות משרות שאתה יכול אחרת ליהנות, זה עשוי להיות הזמן לבקש עזרה. טיפול בפחד מחפצים שקועים בדרך כלל כרוך בגילוי וטיפול בפחדים שבבסיס. המטפל שלך יעבוד איתך על מנת לפתח תוכנית טיפול אישית המטפלת בצרכים הספציפיים שלך.

_{מָקוֹר:}

_{האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. (1994). מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (מהדורה 4). וושינגטון.}