פחד יכול להתפתח לאחר טראומה קשה
גנופוביה, הידועה גם בשם קויטופוביה, היא הפחד מפני יחסי מין. אנשים עם פחד זה עלולים לפחד מכל המעשים המיניים, או רק של יחסי מין עצמם. המונח "גנופוביה" משמש לעתים לסירוגין עם ארוטופוביה או הפחד ממין, אך שני התנאים שונים זה מזה. הג'נופוביה מתארת במפורש את הפחד מפעולת המין, בעוד שארוטופוביה מגדירה בדרך כלל כל פחד הקשור למיניות.
גורם ל
כמו כל הפוביות, סביר להניח שג'נופוביה תתפתח לאחר טראומה קשה. אונס או הטרדה הם הגורמים השכיחים ביותר לגנופוביה, וחינוך תרבותי ותורות דתיות עשויים אף הם להגביר את הסיכון לפחד הזה. הג'נופוביה קשורה לעיתים לחוסר ביטחון או לתדמית גוף, כמו גם לבעיות רפואיות. בנוסף, גנופוביה מתרחשת לעיתים בנפרד מכל גורם שניתן לזהותו.
אונס טראומה תסמונת: אונס היא הפרה יסודית של הגוף של הקורבן והנפש. בעקבות אונס, כמעט כל הניצולים עוברים תגובה פסיכולוגית אינטנסיבית. אמנם לא כולם מגיבים באותו אופן, רוב האנשים בצע נתיב שלושה שלבים מאורגן באופן רופף. אחת הדרכים להמשגת המסע, החל מטראומה חריפה דרך ארגון מחדש ולבסוף פתרון, מכונה תסמונת טראומה של אונס. בדומה להפרעת דחק פוסט טראומטית , תסמונת טראומה של אונס מעלה באופן דרמטי את הסיכונים הכרוכים בהתפתחות תנאי בריאות הנפש הקשורים. פוביות מתרחשות לעיתים קרובות במהלך שלב הארגון מחדש, כאשר הניצולים מנסים לבנות מחדש את חייהם, למרות שהם יכולים להתפתח בכל עת. השביל דרך תסמונת טראומה אונס הוא אישי מאוד יכול לקחת מקום בין חודשים עד שנים כדי לפתור באופן מלא.
פחדים תרבותיים ודתיים: אם אתה חבר בקבוצה דתית או תרבותית שמזדעפת על יחסי מין, העובדה שאתה עוקב אחר תורות אלה אינה מעידה על פוביה. עם זאת, פוביות יכול להתפתח כאשר אנשים המעבר ממערכת אחת של אמונות ופרקטיקות אחר. אשמה מתמשכת, ספק עצמי, או חשש לפרוץ את הדרכים הישנות עלולה להגביר את הסיכון לפוביות.
חרדה בביצוע: אנשים רבים, במיוחד אלה שחווים פחות ניסיון מיני, חוששים שהם לא יוכלו לרצות בן זוג. למרות החששות האלה הם בדרך כלל קלה ומגבילה את עצמם, הם יכולים גם להיות חמורים יותר. במקרים מסוימים, חרדת הביצוע יכולה להתפתח לגנופוביה.
פחד מן המחלה: בעולם המודרני, זה יהיה כמעט בלתי אפשרי לא להיות מודע לכך יחסי מין נושאת את הסיכון למחלות רבות, כולל HIV. רוב האנשים מסוגלים בהצלחה לאזן את הסיכון הזה, תוך שימוש באמצעי זהירות כמו קונדומים, מונוגמיה, בדיקות STD כדי להביא את הסיכון לרמה מקובל באופן אישי. אם אתם סובלים נוסוביה , היפוכונדריזה , cyberchondria, מיסופוביה , או הפרעה אחרת הקשורה, ייתכן שלא תוכל לשקול באופן הגיוני את הסיכונים והתגמולים. אתה עלול להרגיש כי סקס הוא מסוכן ואף פעם לא שווה לקחת אפילו סיכוי קטן של זיהום. בנוסף, כמה אנשים חוששים כי סקס יהיה כואב.
דאגות רפואיות: פחדים הנובעים מעניינים רפואיים לגיטימיים לעולם אינם נחשבים לפוביות, כל עוד רמת הפחד היא מידתית ביחס למצב. מצבים רפואיים רבים, מליקוי זיקפה ועד כמה הפרעות לב, מקשים על פעילות מינית, בלתי אפשרית, או אפילו מסוכנת. זהירות ואפילו פחד עשוי להיות זהיר במצבים אלה. עם זאת, יש אנשים מפתחים פחדים כי הם רחוקים פרופורציה לרמה של הסיכון. לדוגמה, אם הרופא שלך ניקה אותך לחזור לפעילות רגילה בעקבות התקף לב, זה נורמלי להרגיש קצת חרדה לפני החוויה המינית הראשונה שלאחר ההתקפה שלך. ההחלטה לוותר לחלוטין על פעילות מינית תהיה תגובה לא פרופורציונלית במצב זה. תמיד פעל לפי העצה של הרופא בעת התמודדות עם כל מצב רפואי, ולבקש עזרה עבור כל חשש זה נראה קשה במיוחד או מתמשך.
התמודדות עם הפחד של יחסי מין
סקס הוא היבט חשוב של המצב האנושי, וג'נופוביה יכולה להיות בעלת השפעות הרסניות על אלה שחווים זאת. אנשים מסוימים בוחרים לחיות חיים מיניים, למצוא משמעות ומימוש מחוץ לחוויה מינית. עם זאת, מי שבוחר אי-מיניות מתוך פחד, ולא בחירה ברורה, מוצא את עצמו לעתים קרובות מרגיש לא מתממש ובודד. הג'נופוביה יכולה גם לזלזל במערכות יחסים רומנטיות, במיוחד אם רמת העניין של בן הזוג במין שונה מזו שלך.
הג'נופוביה מטופלת לעיתים קרובות על ידי מטפלי מין, שהם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש עם הכשרה והסמכה מתקדמת בענייני מין.
עם זאת, רוב המקרים של גנופוביה יכול להיות מטופלים גם על ידי מטפלים מסורתיים ללא הסמכה נוספת. יתר על כן, מי שחווה כאב או קשיים רפואיים אחרים במהלך יחסי מין צריך לפנות לרופא.
קרבנות גנופוביה לעולם אינה קלה. אנשים רבים חשים בושה או מבוכה והם מסרבים לחלוק פוביה אישית כה עמוקה. עם זאת, הטיפול הוא בדרך כלל מוצלח, ואת rewards הם גם שווה את תהליך קשה וכואב לעתים קרובות מבחינה רגשית.
מָקוֹר
> האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחון סטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5). וושינגטון; 2013.