במבט ראשון, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) ותסמונת המעי הרגיז (IBS) לא נראה שיש להם קשר מיוחד. עם זאת, PTSD ו IBS לעתים קרובות להתרחש יחד. אם יש לך PTSD , IBS, או שניהם, ההבנה כיצד הם מחוברים יכולה לעזור לך לחפש את הטיפול המתאים ביותר.
הבנת תסמונת המעי הרגיז
IBS היא הפרעת עיכול שכיחה יותר מכפי שאתם עשויים לחשוב.
הנה כמה נתונים סטטיסטיים:
- בין 25 ל -45 מיליון אמריקאים יש IBS
- עשרה אחוזים עד 15 אחוזים של אנשים ברחבי העולם יש IBS
- IBS שכיח יותר בקרב נשים; 2 מתוך 3 הסובלים הם נקבה
- רוב האנשים שיש להם IBS הם מתחת לגיל 50
אנשים עם IBS סובלים מכאבי בטן כרוניים ובעיות גדולות עם תפקוד המעי, כגון שלשולים דחופים, עצירות כרונית, או בזמנים שונים. נראה כי תסמונת המעי הרגיז נובעת מתפקוד לקוי של המעיים; עם זאת, תקלה זו אינה מובנת היטב או מזוהה בקלות.
גם הסיבות ל- IBS אינן מובנות לחלוטין, אך ישנן עדויות המקשרות בין IBS לבעיות בריאותיות מסוימות. לדוגמה, לעומת אנשים ללא IBS, אנשים עם IBS נוטים יותר לקבל הפרעות מצב רוח וחרדה. בעיות בריאות הנפש מתרחשות תחילה, ולאחר מכן את IBS, טוען כי כל אחד מבעיות אלה עלול להגביר את הסיכון לפתח IBS.
PTSD ו IBS
אם יש לך PTSD, אתה תהיה מעוניין ללמוד כי הפרעות חרדה , במיוחד PTSD, הן בעיות בריאות הנפש סביר להניח להתרחש לפני IBS. למעשה, יש קשר חזק בין מתח ו IBS. אנשים עם IBS גם נראה שיש שיעורי חשיפה גבוהים יותר לאירועים טראומטיים .
לדוגמה, מחקר שנערך לאחרונה על 21,264 אפריקנים אפריקנים אמריקאים מצא כי 8.2 אחוזים היו IBS, עם כמעט 82 אחוז של נשים אלה. המחקר מצא גם קשר חזק בין PTSD ו- IBS: אפריקנים אמריקאים עם IBS נמצאים בסיכון כפול פי-אס-די.
מחקר נוסף על ותיקי נשים עם ובלי IBS מצא כי 22% מהנשים עם IBS היו גם PTSD לעומת 11% מהנשים שלא.
למה אירועים טראומטיים PTSD להוביל IBS
לא ברור מדוע אירועים טראומטיים ו- PTSD יכולים להוביל ל- IBS, אך סביר להניח כי לחץ כרוני מאירוע טראומטי או PTSD עלול להזיק למערכת העיכול שלכם.
ב PTSD, תגובת הגוף שלך "להילחם או טיסה" מופעלת לעתים קרובות, שחרור חומר במוח שנקרא corticotropin- שחרור גורם (CRF). בין היתר, CRF מגביר ריר ומים הפרשת המעי הגס שלך משבש תנועתיות המעי הגס (מהירות התכווצות שרירים). סביר להניח, כי רמות גבוהות של CRF תורמות להתפתחות IBS בקרב אנשים עם PTSD.
היתרונות של טיפול ב- PTSD וב- IBS
אם יש לך PTSD ו- IBS, הלחץ של PTSD עלול לגרום לסימפטומים של IBS גרועים יותר - ולהיפך. למרבה המזל, טיפול ב- PTSD עשוי גם לשפר את ה- IBS.
אחד הטיפולים היעילים ביותר עבור PTSD הוא טיפול בחשיפה ואפשרויות אחרות זמינים גם כן . אם אתה מחפש ספק טיפול PTSD, מספר אתרי אינטרנט יכולים לעזור לך להתחבר לספקים באזור שלך.
> מקורות:
> הרווארד בריאות ההוצאה לאור. לחץ והמעיים הרגישים. בית הספר לרפואה של הרווארד. פורסם באוגוסט 2010.
> קרן בינלאומית להפרעות גסטרואינטסטינליות פונקציונליות. עובדות על IBS. עודכן ב -24 בנובמבר 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. הפרעת דחק פוסט טראומטית קשורה לתסמונת המעי הרגיז באפריקאים אמריקאים. Journal of Neurogastroenterology והתנועה . 2014, 20 (4): 523-530. doi: 10.5056 / jnm14040.
> לבן DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). היסטוריה של טראומה וסיכון לתסמונת המעי הרגיז בנשים ותיקים. פרמקולוגיה וטיפול. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.