עצה עבור השותף של בן / בת הזוג ADHD

נישואין בדרך כלל אומר שיש לך שותף לחיים. מישהו לחלוק את עליות ומורדות של החיים עם, כולל הורות, ניהול משק הבית ולספק אחד את השני עם תמיכה רגשית.

עם זאת, אם השותף שלך יש ADHD, השותפות יכולה להיות עקום כפי שאתה מוצא שאתה מטפל האחריות של השותף שלך, כמו גם שלך.

כשותף ללא הפרעות קשב וריכוז, ייתכן שתרגיש שאין לך בן זוג, אבל במקום זאת יש מישהו שיתאים, יארגן ויכוון כמו ילד.

קל לראות מדוע בני זוג שאינם בני ADHD מתחילים להרגיש מבודדים, מרוחקים, המומים, כועסים, כועסים, ביקורתיים ומאשימים כאשר בן הזוג של ADHD יכול לחוש נדנד, נדחה ומודגש. כאשר התסכולים והמרעשים הופכים קשים יותר לשליטה, הנישואין עשויים להתפרק.

תסמינים למבוגרים של ADHD

לעתים קרובות אף אחד מהשותפים אינו מבין כי ADHD הוא הגורם לבעיות אלו. ד"ר דיוויד גודמן, פרופסור לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ג'ונס הופקינס ומנהל המרכז להפרעות קשב וריכוז למבוגרים של מרילנד, אומר כי "מבוגרים רבים מניחים באופן שגוי או לא מדויקים כי אדם מסוים לא יכול להיות ADHD כמבוגר . זה פשוט לא נכון "

ד"ר גודמן שגם מסביר כי ADHD הוא גנטי מאוד.

עבור חלק מהמבוגרים, אבחון נעשה לאחר הילדים שלהם מוערכים מאובחנים עם ADHD. כמו ההורים לומדים יותר ויותר על ADHD, הם עשויים להתחיל לזהות את תכונות ADHD עצמם.

תסמיני מבוגרים של ADHD דומים לסימפטומים של ילדות - חוסר תשומת לב, חוסר הסחת דעת, לוקח זמן רב יותר לעשות דברים, בעיות עם ניהול זמן, מפוזרים, שכחה, ​​סחבת.

הם אינם מתפתחים בבגרותם, אלא מתמידים בבגרותם. הסימפטומים נוטים להסלים גם כאשר הסביבה של הפרט הופך לחוץ יותר כמו דרישות החיים להגדיל. זה יכול להיות הקלה ענקית סוף סוף להבין ולשים שם למצב הגורם לבעיות.

טיפול בבעיות

"אם בן הזוג ADHD פתוח לאבחון וטיפול, הפונקציונליות משתפרת בדרך כלל באופן דרמטי למדי", מציין ד"ר גודמן. הטיפול אינו קריטי בלבד; זה לעתים קרובות פותחן עיניים אמיתי עבור אנשים. לא כל המבוגרים עם ADHD פתוחים לטיפול, מה שיכול להיות מתסכל עבור בן זוגם הרואה בטיפול כדרך לקשר שלהם.

"האתגר הגדול יותר עבור בן הזוג שאינו ADHD", אומר ד"ר גודמן, "כאשר בן הזוג שלהם מעולם לא קיבל הערכה או טיפול, הוא משפיע על הפסיכיאטריה, או לא היה כל חשיפה לפסיכיאטריה הוא מסרב או מפחד להיות מתויג, או מפחד מהצורך לקחת תרופות ".

אם מדובר במבוגרים עם ילדים שמקבלים טיפול ב- ADHD, לפעמים השיפורים הדרמטיים שנראים אצל הילד שלהם משפיעים על תפיסות המבוגר של ADHD. רוב האנשים רוצים להשתפר ולשפר את תפקודם. כאשר הם רואים את הילד שלהם מתפקד הרבה יותר טוב עם הטיפול, המבוגר מתחיל לתהות אם הם לא יכלו לעשות יותר טוב, יותר מדי.

כאשר ד"ר גודמן נתקל בחולים סרבנים, הוא לוקח "בואו פשוט לשבת ולדבר" גישה. אם הרפואה מסומנת, הוא מעודד חולים לנסות את זה חודש או חודשיים. בסוף אותה תקופה, אם האדם אינו רואה שום שיפורים או לא אוהב איך הוא מתפקד, הפרט יכול לבחור פשוט להפסיק את התרופה.

גישה זו מעניקה למטופל תחושה טובה יותר של שליטה על הטיפול. עבור אנשים מסוימים, יש חרדה או דאגה לאבד שליטה. כדי לשמור על שליטה זו, הם עשויים להתנגד לטיפול. "אנשים רוצים להרגיש שליטה על הטיפול הפסיכיאטרי שלהם, במיוחד לגבי איך זה משפיע על התפקוד המנטלי שלהם", מסביר ד"ר גודמן, אשר בדרך כלל הראשון מספק חינוך ומידע מדויק על ADHD למבוגרים ועובד קשה כדי לעשות ב-הכביש ולעסוק חולים סרבניים.

הטיפול הוא שותפות עם הרופא, אבל השליטה המוחלטת מוחזקת על ידי המטופל. "רוב האנשים מבינים שכאשר הם נכנסים לטיפול הם מתפקדים" פחות ", אומר ד"ר גודמן. בדרך כלל, אנשים רוצים להשתפר. אם הם מסוגלים לחוות את איכות החיים המשופרת כתוצאה מטיפול, רוב האנשים מושקעים בהמשכיות. "אנשים מעטים בחרו לתפקד ברמה נמוכה יותר ברגע שהם חווים את היתרונות".

ייעוץ לשותף

ד"ר גודמן אומר שזה מאוד מועיל עבור בן הזוג שאינו ADHD לפתח הבנה של ההשפעה ADHD יכול להיות על התפקוד היומי של הפרט.

"בן הזוג שאינו ADHD עשוי להניח כי בן הזוג ADHD שלהם הוא פסיבי אגרסיבי כאשר הם מאוחר, דוחה, או שכחתי," מציין ד"ר גודמן. "זה עשוי להיראות כמו השותף ADHD הוא unmotivated לשנות או מנסה לעצבן, כאשר למעשה את ADHD אדם פגום ולא מסוגל לבצע ברמה הנדרשת."

לרוב ההתנהגויות הבעייתיות של השותף עם הפרעות קשב וריכוז הן פונקציה של חוסר יכולת ופגיעה במקום בעיה של מוטיבציה. עם תובנה זו והבנה את בן הזוג שאינו ADHD הוא לעתים קרובות פחות מתוסכל.

מָקוֹר:

ד"ר דוד ג 'ודמן, MD. התכתבות אישית / ראיון. 12 בפברואר 2008 ו -15 בפברואר.