לעתים קרובות נעשה שימוש כדי להפחית את החרדה, התנהגויות maladptive לעתים קרובות לגרום לתפקוד לא יעיל ולא פרודוקטיבי. אם אתם חווים התקפי פאניקה (חרדה) תכופים ומאובחנים עם הפרעת פאניקה או הפרעת חרדה אחרת, ייתכן שהתפתחתם בטעות דפוסי התנהגות לא מתאימים כדי להתמודד עם המצב שלכם.
אנשים עם הפרעות חרדה, כולל הפרעת פאניקה ואלכוהול או חומרים אחרים כאמצעי להתמודדות עם פחד וחרדה.
כמה מחקרים מראים כי אנשים עם הפרעות חרדה הם עד פי שלושה יותר סיכוי להיות אלכוהול או הפרעות אחרות של שימוש בסמים מאשר אלה ללא הפרעת חרדה. התעללות באלכוהול או בתרופות אחרות לשליטה על מתח וחרדה מסווגת כהתנהגות לא ברורה משום שהיא מספקת רק הקלה זמנית מהחרדה ולמעשה עשויה ליצור בעיות ארוכות טווח יותר. התמכרות לסמים ואלכוהול אינה פותרת את הבעיה הבסיסית, ושימוש ממושך באלכוהול או בסמים עלול להוביל לסובלנות, לתלות ולכמה התמכרות.
סובלנות יכולה לנבוע משימוש בתרופה על פני תקופה ממושכת של זמן. התוצאה של סובלנות היא כי התרופה אינה מייצרת את האפקט הרצוי או אפקט הוא פחתה. סובלנות עשוי מתכוון להגדיל את כמות התרופה כדי לייצר את האפקט הרצוי.
תלות פיזית בתרופה כוללת לעתים קרובות סובלנות וניתן לזהותה על ידי תסמיני הגמילה אם התרופה נעצרת או מופחתת בבת אחת.
תסמיני גמילה נפוצים הקשורים לאלכוהול או לתלות בסמים אחרים עשויים לכלול:
- חֲרָדָה
- שלשול / קיבה מוטרדת
- נדודי שינה
- התכווצות שרירים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- ירידה בריכוז
- נשימה מהירה
- רעידות
- התקפים
התמכרות לסמים היא מחלת מוח המזוהה על ידי רכיבים של תלות פיזית ופסיכולוגית.
דטוקסיפיקציה יכולה לגרום לסוף התלות הגופנית, אבל הרכיב הפסיכולוגי שומר על אחיזה איתנה במכור. זה רכיב זה עושה שמירה על פיכחון כל כך קשה עבור הסובלים. אין תרופה להתמכרות ושמירה על פיכחון היא בדרך כלל חיפוש מתמשך אחר אלה שנפגעו.
על פי האגודה האמריקאית לרפואה התמכרות, התמכרות לסמים שונה מהתלות בסמים וסובלנות סמים. לא כל האנשים המפתחים סובלנות או תלות פיזית בתרופה ימשיכו לפתח התמכרות. הוא האמין כי אנשים מסוימים הם נטייה או חשופים להתמכרות המבוססת על השפעות ביולוגיות, פסיכולוגיות וחברתיות.
קבלת עזרה עבור התמכרות לסמים
התנהגויות מסתגלות מתייחסות לסוגים של התנהגויות המעכבות את יכולתו של האדם להסתגל למצבים מסוימים. התנהגויות לא מסתגלות לעולם אינן טובות משום שהן מונעות מאנשים להתאים את עצמם לדרישות החיים. בתחילה, שימוש מופרז באלכוהול או בתרופות אחרות נראה כי הוא מספק הקלה מחרדה. למרבה הצער, ההשפעות ארוכות הטווח של שימוש בסמים הם לא כל כך נעים.
אם יש לך הפרעת חרדה והם התעללות אלכוהול או סמים אחרים, אתה צריך לדבר עם הרופא או המטפל.
למרות שהתעללות זו עשויה להיות תוצאה של מדד תרופה עצמית, סביר להניח כי זה יגרום לך מצוקה הרבה יותר בטווח הארוך. מקצועי אשר מטפל בהפרעות חרדה גם יוכלו לסייע לך לעבוד דרך הבעיות שלך עם אלכוהול ו / או סמים.
מקורות:
ד"ר בריידי MD, קתלין, דוקטור טוליבר MD, בריאן ורדיון MD, מרסיה. "אלכוהול שימוש וחרדה: אבחון וניהול בעיות" 2007 עם J פסיכיאטריה 164: 217-221.
לונגו, לאנס פ, MD וג 'ונסון, בריאן, MD. "התמכרות: חלק בנזודיאזפינים - תופעות לוואי, התעללות סיכונים חלופות." האקדמיה האמריקנית של רופאים משפחה . 01 אפריל 2000. 2121-2131.