כיצד הפסיכולוגיה משמשת לתיאור, להסביר, לנבא ולשנות התנהגות
פסיכולוגיה היא המחקר המדעי של הנפש וההתנהגות. בעוד אתה יכול להבין מה היא פסיכולוגיה, אנשים רבים אינם כל כך בטוח לגבי מה עושה פסיכולוגיה. מה המטרה של הפסיכולוגיה? מהן מטרותיו?
בואו נסתכל מקרוב על המטרות העיקריות של הפסיכולוגיה, מה הפסיכולוגים שואפים להשיג, ואיך פסיכולוגיה משמשת לפתרון בעיות בעולם האמיתי.
1) לתאר
אחת המטרות הראשונות של הפסיכולוגיה היא פשוט לתאר התנהגות. באמצעות תיאור התנהגותם של בני אדם ובעלי חיים אחרים, אנו מסוגלים להבין זאת יותר ולהשיג נקודת מבט טובה יותר על מה שנחשב נורמלי וחריג. חוקרי הפסיכולוגיה משתמשים במגוון שיטות מחקר כדי לעזור לתאר התנהגות, כולל תצפית נטורליסטית , חקר מקרים , מחקרים קורלציוניים , סקרים ומדיווח עצמי .
2) להסביר
כפי שאתה יכול לדמיין, פסיכולוגים מעוניינים גם להסביר התנהגות בנוסף רק לתאר את זה. למה אנשים עושים את הדברים שהם עושים? אילו גורמים תורמים להתפתחות, אישיות, התנהגות חברתית ובעיות נפשיות ?
לאורך ההיסטוריה של הפסיכולוגיה, תיאוריות רבות צמחו כדי לעזור להסביר היבטים שונים של ההתנהגות האנושית. כמה דוגמאות לגישות כאלה, כולל התניה קלאסית ותיאוריות התקשרות .
כמה תיאוריות מתמקדות רק בהיבט קטן של ההתנהגות האנושית (המכונה תיאוריות מיני), בעוד שאחרות משמשות תיאוריות מקיפות שנועדו להסביר את כל הפסיכולוגיה האנושית (הידועה בשם תיאוריות גדולות).
3) לחזות
אין זה מפתיע, שמטרתה העיקרית של הפסיכולוגיה היא ליצור תחזיות לגבי האופן שבו אנו חושבים ופועלים.
לאחר שנבין יותר מה קורה ולמה זה קורה, אנו יכולים להשתמש במידע זה כדי ליצור תחזיות לגבי מתי, למה, וכיצד הוא עשוי לקרות שוב בעתיד.
ניבוי מוצלח של התנהגות הוא גם אחת הדרכים הטובות ביותר לדעת אם אנו מבינים את הגורמים הבסיסיים לפעולות שלנו. חיזוי יכול גם לאפשר פסיכולוגים לעשות ניחושים על ההתנהגות האנושית ללא בהכרח להבין את המנגנונים הבסיסיים התופעות. לדוגמה, אם החוקרים מבחינים כי ציונים על מבחן כישרון מסוים ניתן להשתמש כדי לנבא שיעורי נשירה בתיכון, אז המידע יכול לשמש כדי להעריך כמה תלמידים בקבוצה מסוימת עלול לעזוב את בית הספר מדי שנה.
4) כדי לשנות
לבסוף, ואולי הכי חשוב, הפסיכולוגיה שואפת לשנות, להשפיע או לשלוט בהתנהגות כדי לבצע שינויים בונה ומתמשכת בחיי האנשים. בדוגמה הקודמת שלנו, החוקרים עשויים לקחת מה שהם יודעים על הקשר בין ציונים על מבחן כישרון ושיעורי נשירה ולהשתמש במידע כדי לפתח תוכניות שנועדו לסייע לתלמידים להישאר בבית הספר. מ טיפול במחלת נפש כדי לשפר את הרווחה האנושית, שינוי ההתנהגות האנושית היא מוקד ענק של הפסיכולוגיה.
בסקירה
אז כפי שלמדת, ארבע המטרות העיקריות של הפסיכולוגיה הן לתאר, להסביר, לנבא ולשנות התנהגות. במובנים רבים, מטרות אלה דומות לסוגי הדברים שאתה כנראה עושה כל יום כמו שאתה אינטראקציה עם אחרים.
כאשר אתה מתמודד עם ילד, למשל, אתה יכול לשאול שאלות כמו "מה הוא עושה?" (המתאר), "למה הוא עושה את זה?" (מסביר), "מה יקרה אם אגיב ככה?" (ניבוי), ו "מה אני יכול לעשות כדי לגרום לו להפסיק לעשות את זה?" (מִשְׁתַנֶה).
פסיכולוגים ומדענים חברתיים אחרים שואלים רבים מאותם סוגי שאלות. ההבדל הגדול הוא שפסיכולוגים משתמשים בשיטה המדעית כדי לבחון באופן קפדני ושיטתי את ההתנהגות האנושית והחייתית.