האם יש לך פחד של ספינות קרוז?

פוביות אלה ניתן להאשים

פחד מאוניות שיוט הוא לעתים קרובות על ידי מגוון של פוביות - מ aquaphobia (פחד מים) כדי קלאוסטרופוביה (פחד של מקומות סגורים) כדי hypochondriasis (פחד של מחלה). אם אתה סובל אחד (או יותר) של פוביות אלה, זה לא בהכרח אומר שאתה צריך להימנע משיוט לגמרי, עם זאת. ספינה יכולה להיות מקום בטוח יש חופשה מרגיעה ואת הפנים את הפחדים. המשך לקרוא למידע על פוטנציאל פוביה מפעילה על היבשה בים, ולאחר מכן לעבור לחלק השני לקבלת טיפים על בחירת שיוט זה הכי טוב בשבילך.

אקווהפוביה

אקו-פוביה, או פחד מים, היא אפשרות ברורה. אם אתה מפחד גופים גדולים של מים, שיוט לא יכול להיות הבחירה הטובה ביותר עבורך. פחד זה קשור בדרך כלל לפחד מטביעה. לא שחיינים ואלה שראו את טיטניק עשויים להיות נוטים במיוחד לפתח אקווהפוביה.

יותר

בַּעַת חוּץ

אגורפוביה היא עוד פוביה נפוצה שיכולה להיות מופעלת על ידי שיוט. למרות agoraphobia הוא הידוע ביותר כמו פחד לעזוב את הבית, כמה צורות של אגורפוביה מופעלות על ידי מצבים ספציפיים כגון עמידה בקווים. קווים ארוכים להגיע לסירוגין את הספינה, שורות בבית מזנונים אוכל שורות עבור תמונות יכול לגרום agoraphobia אצל אנשים מסוימים. בנוסף, אגורפוביה קשורה לעיתים קרובות להפרעת פאניקה. הידע הפשוט שאתה "תקוע" על הספינה באמצע האוקיינוס ​​עשוי להיות מספיק כדי לגרום להתקף פאניקה.

יותר

קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה

קלאוסטרופוביה יכולה להיות מופעלת על ידי שיוט גם כן. למרות שחלק מן השטחים הציבוריים יש נופים גורפים, פתוחים ואטריומים מרחפים, בקתות קטנות מאוד עם מסדרונות צרים, צרים. בתא בפנים הוא לפחות יקר אבל לא מספק חלון אחד. בהתאם עמדת הבקתה שלך על הספינה, זה יכול להיות הליכה ארוכה אל הסיפון הפתוח הקרוב או שטח ציבורי גדול. קלאוסטרופוביה יכולה להיות גם גורם באירועים מסוימים של הספינה. קהל גדול נוטים להתאסף במהלך זמני הצגה, במקרים מסוימים לספק חדר עומד בלבד. אם ההמון גורם לך קלסטרופובית, ייתכן שתרצה לדלג על חלק מההופעות.

יותר

פוביה חברתית

בהגדרה, שיוט הוא פעילות חברתית. ארוחת הערב שלך ישיבה יהיה כנראה ליד שולחן עד 6 עד 10. אתה תהיה מתאימה עם סיירות אחרות, אשר סביר להניח להיות חברותיים ומצפים ממך להשתתף בשיחה. רוב הפעילויות הן משתתפות בטבע, מעודדות אותך לרקוד, לשיר, להצטרף קו קונגה או לענות על שאלות טריוויה על הבמה. אפילו על הסיפונים הפתוחים, מתעוררות שיחות באופן טבעי. אם אתה משתתף טיולים החוף, תוכלו למצוא את עצמך על סירה או אוטובוס עם 20 או 30 סיירות אחרות, רובם להוטים להכיר את האחרים בקבוצה. גם אם אתה הולך לבד בנמל, אתה תהיה בירך על ידי רוכלים מקווה לצמה השיער שלך, למכור לך תכשיטים או פשוט לספר לך על כל החיים האי.

יותר

היפוכונדריות / נוסוביה

נראה שאנחנו לא יכולים להפעיל את החדשות בימים אלה בלי לשמוע על ההתפרצות האחרונה של מחלות שנושאים ספינות. Norovirus, הפרעת מערכת העיכול המבישה אך קצרה החיים, מתפשטת בקלות בין קבוצות של אנשים המתגוררים בקרבת מקום, כמו על ספינת תענוגות. הצטננות ושפעת גם להתפשט בקלות כאשר אנשים נמצאים בקשר הדוק. למרות שמספר ההתפרצויות הוא למעשה קטן למדי, וכל התפרצות משפיעה רק על אחוז קטן של נוסעים, זה קל עבור אלה עם נטייה לפחד המחלה לפחד. בין אם אתם סובלים hypochondriasis (פחד של מחלה) או nosophobia (פחד של מחלה מסוימת), להיות בקשר הדוק עם אחרים במשך זמן רב יכול להפעיל את הפוביה.

יותר

הפחד מן הספינה עצמה

ספינת השיט עצמה יכולה להיות מקור הפחד עבור אנשים מסוימים. בין אם אתה מפוחד מהמחשבות על הטיטאניק או שהועלו על ידי הורים עצבניים סביב סירות, פשוט מסתכל על ספינת תענוגות עלול לגרום לך עצבנות. גם אם אתה מצליח לעלות על הספינה, אתה עלול לפחד כאשר אתה "תקוע" על הספינה במים פתוחים.

יותר

פוביות ספציפיות אחרות

במזג אוויר גרוע, אסטרפוביה (פחד מרעמים וברקים) עלול להתרחש. המיתופוביה יכולה להיות מופעלת על ידי סיפורים מפחידים לפעמים של רוחות רפאים ופיראטים כי הם סיפרו במהלך טיולים לחוף רבים. Coulrophobia עשוי להיות מופעלות על ידי כמה מופעים או פעילויות. אם אתה סובל ניקטופוביה, אתה עלול להיות עצבני בתוך התא ללא אור טבעי.

קרא חלק שני לקבלת עצות להתמודדות עם פוביות אלה.

_{מָקוֹר:}

_{האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. (1994). מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (מהדורה 4) . וושינגטון: מחבר.}