פוביה זו נקראת צ'יקלפיה והיא יכולה להיות מטופלת
צ'יקלפיה, או הפחד של מסטיק, היא פוביה ספציפית נדירה המתבטאת במגוון דרכים. אם אתה chiclephobic, סביר להניח שיש לך פחד:
- בעצם ללעיסת מסטיק עצמם
- מתקרב למסטיק
- מראה של מסטיק לעיסה בעבר
האם יש לי chyclephobia או רק פחד של מסטיק?
צ'יקליפוביה היא הפרעת חרדה הניתנת לאבחנה.
במסגרת ההערכה הראשונית, המטפל שלך ישווה בין הסימפטומים שלך לבין הקריטריונים לאבחנה ספציפית של פוביה ספציפית, כפי שמתואר במהדורה העדכנית ביותר של המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות , בהוצאת האיגוד הפסיכיאטרי האמריקאי.
תסמינים של פוביה ספציפית כוללים:
- הפחד של אובייקט מסוים או מצב שאינו פרופורציונלי הסיכון בפועל
- להיות מודעים או לא מודעים לתגובה הפובית הבלתי סבירה שלך
- חווה את הסימפטומים שלך לפחות 6 חודשים
איך הגעתי לניקולפוביה?
אירוע טראומטי במהלך הילדות הוא אחת הסיבות לכך שתפתח צ'יקלפוביה. אתה יכול לחוות את האירוע הזה מסטיק טראומטי עצמך, או לראות את זה קורה למישהו אחר, או באופן אישי או כמעט על וידאו YouTube או להראות קריקטורה חולנית.
אולי זכרת בבירור בטעות דבק יד מסטיק כי היה תקוע על החלק התחתון של שולחן כתיבה בבית הספר או שיש בועת פופ על פניך.
לחלופין, אולי ראית את אמא שלך נחנקת על חתיכת מסטיק. או אולי בריונים זרקו חתיכות של בזוקה ג'ו לך על ליל כל הקדושים.
למרבה המזל, להבין את האירוע הטראומטי שגורם התגובה הפובית שלך מסטיק הוא לא הכרחי עבור טיפול טיפולי מוצלח.
האם אני צריך טיפול עבור chyclephobia?
הסף הכללי לקבלת עזרה ממומחה לבריאות הנפש עבור פוביה מסוימת הוא אם התגובה הפובית שלך מפריעה לעבודה שלך, לחיים האישיים או למשימות היומיומיות הנחוצות.
במהלך הביקור הראשוני שלך, המטפל שלך ישאל אותך שאלות, בכתב ו / או בעל פה, כדי להבין אם יש לך באמת chyclephobia או מצב פסיכולוגי אחר, כגון פחד של בליעה או חנק ( pseudodysagia ).
אבחנות אחרות כמו הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, הפרעת פאניקה עם אגורפוביה והפרעת דחק פוסט טראומטית יכולות גם לחקות את הסימפטומים של פוביה ספציפית - איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יכול לעזור לקנטר את האבחנה.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) התערבויות, במיוחד טיפולים חשיפה, הוכח קלינית להיות יעיל והם חלק משותף של תוכנית טיפול פוביה ספציפית. טיפול חשיפה פירושה כי המטפל שלך בהדרגה לחשוף אותך לפחד שלך באווירה רגועה אתה שולט.
חשוב להבין כי המטרה הסופית של טיפול חשיפה היא לא לחסל את כל החרדה שלך. במקום זאת, המטרה היא להפחית את הלחץ ואת התנהגויות הימנעות על ידי כך שאתה מתמודד עם האובייקט או מצב חשש באופן שיטתי, מבוקר.
בהתאם לחומרת המקרה שלך, זה לא יוצא דופן כדי לעמוד ביעדים שלך בתוך אחד עד שלושה מפגשים.
תרופות בדרך כלל לא משמש לטיפול אדם עם פוביה ספציפית.
> מקורות:
> האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. (2013). מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה 5. וושינגטון, איגוד הפסיכיאטרים האמריקאי.
> Hood HK, אנטוני MM. (2012). הערכה המבוססת על ראיות וטיפול בפוביות ספציפיות במבוגרים. ב- Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (עורכים), טיפול אינטנסיבי במושב אחד בפוביות ספציפיות (19-42). ניו יורק: ספרינגר-ורלאג.