תורת ההפעלה-סינתזה היא הסבר נוירוביולוגי למה אנחנו חולמים . השאלה מדוע אנשים חלום יש מבולבל פילוסופים ומדענים במשך אלפי שנים, אבל זה רק לאחרונה לאחרונה בהיסטוריה כי החוקרים הצליחו לבחון מקרוב את מה שקורה בגוף ומוח במהלך החלימה.
פסיכיאטרים מהרווארד
אלן הובסון ורוברט מקארלי הציעו לראשונה את התיאוריה שלהם ב -1977, דבר המצביע על כך שהחלימה נובעת מהניסיון של המוח להבין את הפעילות העצבית המתרחשת במהלך השינה.
גם כאשר אתה ישן, המוח שלך הוא פעיל למדי. הובסון ומקרלי הציעו שבמהלך השינה ישנה פעילות בחלק מן הרמות הנמוכות של המוח, האחראיות בעיקר לתהליכים ביולוגיים בסיסיים, על ידי חלקי המוח האחראים לפונקציות של סדר גבוה יותר, כגון מידע חשיבה ועיבוד.
מבט מקרוב על תורת הסינתזה של ההפעלה
מודל סינתזת ההפעלה מציע שחלומות נגרמים על ידי תהליכים פיזיולוגיים של המוח. בעוד אנשים היו מאמינים כי שינה וחלימה היא תהליך פסיבי, החוקרים עכשיו יודעים כי המוח הוא משהו אבל שקט במהלך השינה. מגוון רחב של פעילות עצבית מתרחש תוך כדי שינה.
חלק זה בגלל שינה עוזר המוח לבצע מספר פעילויות, כולל ניקוי המוח ואת הזיכרונות מאחדים מהיום הקודם.
כיצד פעילות המוח במהלך השינה מובילה לחלום? לדברי הובסון וחוקרים אחרים, מעגלים בגזע המוח מופעלים במהלך שנת REM.
כאשר מעגלים אלה מופעלים, אזורים של המערכת הלימבית המעורבים ברגשות, תחושות וזיכרונות, כולל האמיגדלה וההיפוקמפוס , הופכים פעילים. המוח מסנתז ומפרש את הפעילות הפנימית הזו ומנסה ליצור משמעות מהאותות האלה, מה שמוביל לחלימה.
הובסון גם הציע שיש חמישה מאפיינים עיקריים של חלומות . חלומות נוטים להכיל תוכן לא הגיוני, רגשות אינטנסיביים, קבלת תוכן מוזר, חוויות חושיות מוזרות, וקושי לזכור תוכן חלום.
לסיכום, תורת הסינתזה של ההפעלה ביססה למעשה שלוש הנחות מרכזיות:
- רמות גבוהות של פעילות בגזע המוח נחוצות לחלום.
- הפעלה באזורים אלה של המוח גורמת לשינה REM ולחלום וכי כל חלום מתרחש במהלך שנת REM.
- המוח הקדמי מנסה להציב משמעות על האותות האקראיים שנוצרו מהפעלת גזע המוח, וכתוצאה מכך חלומות קוהרנטיים.
אז למה המוח מנסה להפוך את המשמעות של אותות אקראיים אלה המתרחשים במהלך השינה? "המוח מוחזק כל כך על החיפוש אחר משמעות שהוא מייחס ואף יוצר משמעות כאשר יש מעט או אף לא בנתונים שהוא מתבקש לעבד", הציע הובסון.
תגובה לתיאוריה
הפרסום הראשוני של המחקר עורר מחלוקת ניכרת, במיוחד בקרב האנליסטים הפרוידיאנים. מאחר שחוקרי חלום ומטפלים רבים משקיעים זמן ומאמץ רבים בניסיון להבין את המשמעות הבסיסית של חלומות , ההצעה שהחלומות היו פשוט דרך הפעולה של המוח לפענח בזמן השינה לא הייתה טובה עם רבים.
האם זה אומר חלומות חסרי משמעות?
בעוד המודל של סינתזת ההפעלה של החלום מסתמך על תהליכים פיזיולוגיים המסבירים חלומות, אין זה אומר שחלומות הם חסרי משמעות.
לדברי הובסון, "החלום יכול להיות מצב ההכרה היצירתי ביותר שלנו, שבו ההרכב הכאוטי, הספונטני של היסודות הקוגניטיביים יוצר תצורות חדשות של מידע: רעיונות חדשים.
בעוד רבים או אפילו את רוב הרעיונות האלה עשויים להיות שטותי, אם אפילו כמה מוצרים דמיוניים שלה הם באמת שימושי, זמן החלום שלנו לא היה מבוזבז. "
מודל AIM של חולמת
בזכות ההתקדמות המודרנית בהדמיה מוחית ויכולת לפקח על פעילות המוח, החוקרים מבינים כעת יותר את מחזור השינה-שינה, את שלבי השינה השונים ואת מצבי התודעה השונים .
הגרסה העדכנית יותר של תורת ההפעלה-סינתזה ידועה כמודל ה- AIM, העומד להפעלה, קלט-פלט של קלט ואפנון. מודל חדש זה מנסה ללכוד את מה שקורה בחלל המוח-מוח כאשר התודעה משתנה באמצעות מצבי שינה, לא REM ו- REM.
מילה מ
הסיבות והמשמעות מאחורי החלום הקסימו את הפילוסופים והחוקרים במשך מאות שנים. תורת ההפעלה-סינתזה הוסיפה ממד חשוב להבנתנו מדוע אנו חולמים ומדגישים את חשיבות הפעילות העצבית במהלך השינה. כמו טכנולוגיה חדשה עולה ללמוד את המוח ואת תהליכי השינה, החוקרים ימשיכו לעשות התקדמות חדשה בהבנה שלנו למה אנחנו חלום, מצבי תודעה, ואת המשמעות האפשרית מאחורי החלומות שלנו.
> הפניות:
> הובסון, י. REM ישן וחולם: לקראת תיאוריה של התודעה. טבע ביקורות Neuroscience . 2010; 10 (11): 803-13.
> הובסון, ג 'א & מקארלי, RW. המוח כגנרטור של חלום: היפותזת הפעלה של תהליך החלום. אמריקן ג'ורנל לפסיכיאטריה. 1977; 134: 1335-1348.
> הובסון, י. המוח החולם. ניו יורק: ספרים בסיסיים; 1988.
> הובסון, י. תוֹדָעָה. ניו יורק: ספריית סיינטיפיק אמריקן; 1999.