לדבר עם הילד שלך ולהסביר אבחון ADHD שלה
הסבר ADHD לילד שלך לאחר שהיא אובחנה יכול לעזור להסיר את המסתורין סביב המאבקים היא יודעת שהיא כבר נתקל. זה גם יכול לעזור לילד להרגיש תחושה גדולה יותר של שליטה.
למרות שההורים לפעמים מודאגים מכך שילדם מתויג, זה הרבה יותר גרוע לילד להרגיש שהם "טיפשים" או "עצלים" - רגשות שמרגישים לעתים קרובות אצל ילדים עם ADHD שאינם מבינים בדיוק מדוע הם שונים מעמיתיהם .
הבנת מה ADHD עוזר להסיר סוגים אלה של תוויות שליליות. זה demystifies מה שקורה ומספק הבנה ברורה יותר לילד. ADHD אין שום קשר עם אינטליגנציה או עצלות; זה מצב רפואי הדורש התערבויות וטיפול בדיוק כמו קוצר ראייה או אובדן שמיעה עושה.
איך אתה הולך להסביר ADHD לילד? איפה אתה מתחיל?
צוות עם הרופא שלך
למידה על ADHD עשויה להיות תהליך להורים, כמו גם לילדים. לעתים קרובות, כאשר הילד מאובחן לראשונה, כדאי לשבת יחד עם הרופא כדי לדון באבחון . אתה והילד שלך יכולים לשאול שאלות והרופא יכול לספק מידע מדויק.
להיות חיובי בגישה שלך
הגישה שלך חשובה מאוד. היה חיובי, ענייני, ונוח בשיחה שלך. עכשיו שאתה מודע למה שגורם חוסר תשומת לב, בעיות התמקדות דבר אחד בכל פעם, קושי לשבת בשקט, וכדומה, אתה יכול להתחיל לטפל בבעיות בצורה יעילה יותר.
ידע הוא דבר טוב. אם אינך יודע את התשובות לשאלות שהילד שלך שואל, תן לו או שלה לדעת שאתה לומד יחד ויכול למצוא תשובות יחד. להתאים את התגובות שלך לגיל הילד שלך. ילד צעיר מאוד אולי לא צריך או רוצה די פרטים כמו נער.
זיהוי חוזקות ופיתוח אסטרטגיות כדי להתמודד עם חולשה
לכל אחד יש כוחות וחולשות.
אף אחד לא טוב בכל דבר. דגש על סיוע לילדך לזהות את תחומי הכוח והאינטרסים שלו , ולפתח אסטרטגיות לטיפול ולהתמודדות עם האזורים הגורמים לקושי רב יותר.
ספרים, ספרים, ספרים
ישנם ספרים רבים המסייעים לילדים להבין יותר על ADHD. קרא את הספרים יחד, או אם הילד שלך הוא ישן יותר מעדיף לקרוא אותם לבד, להיות תומכת על ידי נותן לה את החלל לעשות את זה.
מודלים תפקידים חיוביים
ADHD הוא חשב שיש השפעה גנטית חזקה, כך רוב הסיכויים שאם הילד שלך יש ADHD, מישהו אחר במשפחה שלך עשוי גם כן. אולי אפילו אתה או הורה אחר של הילד שלך עושה. לדבר בגלוי על זה עם גישה חיובית Outlook. תן לילדך לדעת שהיא לא לבד. לדבר על אנשים מצליחים אחרים שיש להם גם ADHD - יזמים עסקיים, רופאים, סופרים, אמנים, שחקנים, ספורטאים. עם העזרה שלך, הילד שלך יתחיל להבין כי ADHD הוא רק חלק קטן של האדם הנפלא שהיא.