דרכים ריפוי בעיות היחסים שלך יכול לעזור לך לצאת
זה כבר זמן רב הוכיחו כי שני בני הזוג זוג מושפעים התמכרות, גם אם רק אדם אחד בני הזוג מכור. ומחקרים מראים כי ייעוץ לזוגות יכול לעזור עם התמכרות, כמו גם את בעיות היחסים כי ללכת יחד עם זה.
אבל לפעמים אחד או שניהם שותפים מבולבלים או נעלב על ידי ההצעה שהם צריכים להיות ייעוץ לבעיות ביחסים, תחושה שהם יש מזג האוויר סערה, וכי ההתמכרות צריכה להיות מוקד תשומת לב טיפולית.
הנה חמש דרכים חשובות כי ייעוץ לבעיות ביחסים יכול לסלול את הדרך להתאוששות מהתמכרות, כמו גם מערכת יחסים טובה יותר. לקבלת מידע נוסף, עיין בחידון זה.
1 - הכרה שותפים זקוקים לתמיכה מדי
אחד התורמים המשמעותיים ביותר להכיר בעובדה זו היה העבודה שנעשתה על ידי לויס וילסון, אשתו של ביל וילסון, ממקימי אלכוהוליסטים אנונימיים .
לויס ייסדה את קבוצות המשפחה של אל-אנון מתוך הכרה בכך שהיא, יחד עם נשות אחרות של חברי האלכוהוליסטים הראשונים של אנונימוס, נאבקה בבעיות ביחסים עם ביל, הן במהלך ההתמכרות שלו והן במהלך שנות ההתאוששות שלו. בעיות יחסים נדחקים הצידה כאשר הזוג מתמקד אך ורק בהתמכרות.
על אף שקבוצות תמיכה יכולות לעזור, ייעוץ לבעיות ביחסים מסייע לשותפים לחשוף מקורות תמיכה חדשים, והמאמנים מזדמנים לתמיכה הדדית.
2 - הפעלת התמכרות היא בעיה ביחסים
למרות התמכרות נראה מונע על ידי מכור, זה לעתים קרובות בעיה ביחסים. השותף הלא מכור עלול להפוך את ההתמכרות ללא כוונה, וכששני השותפים מכורים, זה עלול להיות קשה יותר אם לצאת.
התנהגויות אפשריות הן דברים שהשותף עושה המאפשר את ההתמכרות להמשיך, לעתים קרובות ללא משמעות, כגון כיסוי, ניקוי בלגן, הלוואות כסף, וטיפול האחריות של מכור.
ייעוץ לבעיות ביחסים יכול לעזור לשני השותפים להיות מודעים להתנהגויות אפשריות אלה ויכול לעזור לשני השותפים לשבור דפוסים אלה של הפעלה.
3 - עזרה לזוגות לעבוד באמצעות נושאים רגשיים
יש הרבה אירועים בחיים כי הם מלחיצים רגשית, אשר יכול להיות מחריף על ידי התמכרות. סוגיות המשפיעות על זוגות כוללות מוות של הורים ואהובים אחרים - שעשויים להיות קשים יותר אם האדם שמת היה התמכרות או התעללות.
גם הריון, אובדן הריון או להפוך ההורים, כל אשר דורשים מידה רבה של הסתגלות רגשית. כאשר קיימים בעיות ביחסים בין בני זוג, המכור עשוי להתמקד בהתנהגויות התמודדות המחזקות את ההתמכרות, והשותף יכול להתמקד במכור בבעיה, במקום להכיר בבעיות במערכת היחסים.
אנשים רבים עם התמכרויות יש שיתוף המתרחשות בעיות נפשיות , אשר מוסיפים את הלחץ הרגשי. ייעוץ זוגי יכול לעזור לזוגות לעבוד באמצעות בעיות רגשיות שלהם הנובעות מבעיות היחסים שלהם יחד בדרכים בריאות, ולא שותף מכור מנסה - בדרך כלל ללא הצלחה - להשתמש בהתנהגות הממכר שלהם להתמודד, בעוד השותף השני מבודד ולא נתמך.
4 - זיהוי ופתרון בעיות הנובעות מהתמכרות
ייעוץ לבעיות ביחסים יכול גם לעזור לזוגות לזהות ולפתור בעיות הקשורות להתמכרות עצמה.
בעיות הנובעות מהתמכרות יכולות לכלול בעיות משפטיות, בעיקר כתוצאה מהתמכרות לאלכוהול, סמים ומין; בעיות כלכליות, בעיקר עקב סמים מסוימים, הימורים, והתמכרויות קניות; בעיות בריאותיות, בעיקר הקשורות למזון, אלכוהול וסמים בעיות, וגם התמכרות למין אם זה כרוך בחשיפה למחלות מין.
בעוד בני הזוג עשויים לדבוק בהכחשה כי יש להם בעיות ביחסים, ייעוץ היחסים יכול לעזור להם לתקן את הבעיות שהם מוכנים להתמודד עם עד.
5 - תיקון ופתרון בעיות ביחסים
אולי את העזרה המשמעותית ביותר כי זוגות ייעוץ לבעיות ביחסים יכול לספק לזוג מושפע התמכרות קשורה לתיקון או לפתור נזק למערכת היחסים.
למרות שהם עשויים להתקשות ולהודות על בעיות ביחסים, הריפוי הגדול ביותר יכול לבוא מתוך כמה עובדים באמצעות היחסים שלהם בעיות יחד.
זה כולל התמודדות עם דפוסי שקרים וסודיות, הכרה וריפוי מענייני העבר או העבר, חיפוש ומתן סליחה, וסיום דפוסי התעללות .