הפרעת חרדה חברתית בלוגים שווה ביקור

בלוגים אלה חרדה חברתית להתמקד בחיי המחשבות של המחברים או שנכתבים על ידי הרשויות בנושא הפרעת חרדה חברתית (SAD) . רבים מהבלוגים כללו קול אישי חזק, אשר מסייע להפוך את הסיפורים שלהם לחיים. קריאה על חוויות של אחרים עם חרדה חברתית עשויה גם לעזור לך להתמודד עם הקשיים שלך.

1 - התגברות על חרדה חברתית עם קייל מקדונלד

קייל מקדונלד הוא פסיכותרפיסט רשום עם מעל 15 שנות ניסיון קליני. יש לו עניין מיוחד בקרב לקוחות עם חרדה חברתית, התעללות, טראומה וביישנות, והבלוג שלו מכסה נושאים כמו "איך לדבר עם מישהו על החרדה החברתית שלך", "איך החרדה החברתית משפיעה על האינטימיות" ו"מה זה להיות סוג גורם לך להרגיש טוב יותר. "

יותר

2 - יומן של פוביה חברתית

יומנה של פובי חברתי נכתב על ידי ג'מה, סטודנטית בת 20 מסקוטלנד. ג'מה סובלת הן מהפרעת חרדה חברתית והן מדיכאון ומקווה שהבלוג שלה יעזור לשפוך קצת אור על איך זה לחיות עם בעיות בריאות הנפש. היא פתוחה גם לשאלות הקוראים שלה. בלוג זה קורא כמו הכותרת אומר: יומן. חלק מהפוסטים שלה כוללים "הפרעת חרדה חברתית: יום בחיים (האוניברסיטה)", "חרדה חברתית על הבוקר הזה - WE".

יותר

3 - הכאת חרדה חברתית

שים לב כי הבלוג הזה לא עודכן מאז 2012. עם זאת, בפוסטים ישנים יותר, איליאנה כותבת על החוויות שלה עם חרדה חברתית והתמקדותה בטיפול במקום בתרופות להתגבר על SAD. זה עדיין מקום טוב לקרוא על נושאים ונושאים סביב הפרעת חרדה חברתית, והארכיון הם נהדר לקריאה על תהליך ההתאוששות של איליאנה.

יותר

4 - היום שבו ניסיתי לחיות

זהו עוד בלוג ישן אשר עודכן לאחרונה בשנת 2007. עם זאת, מה הבלוג הזה חסר הודעות קבוע זה מפצה על עומק של הודעות וארכיונים של בדיקות מתחשבות של חרדה חברתית. זה עדיין שווה ביקור.

יותר

5 - הפובייק החברתי /

זהו אחד מאותם בלוגים כי קורא כמו יומן, ובכך עושה, שואבת אותך לתוך החוויות של המחבר ואת משאיר אותך תוהה מה הבא. כתוצאה מכך, בלוג זה מושך הערות הקוראים אשר המחבר, ניק, עונה בקלות, מה שהופך את היומן מתעורר לחיים.

יותר

6 - מכון חרדה חברתית בלוג

הבלוג הזה יש הודעות נדירות למדי; עם זאת, הוא עדיין בלוג מרכזי בזירת החרדה החברתית, בהתחשב בכך שהוא מתארח על ידי המכון לחרדים חברתיים, מרכז טיפול ידוע להפרעה. חלק מהפוסטים האחרונים כוללים "קבוצות חרדה חברתית שעובדות", "להיות סוג לעצמך כפי שאתה לרפא", ו "הפתעה! אם אתה מקל עם זה, זה עובד!"

יותר

7 - המרכז הלאומי לחרדה חברתית בלוג

הבלוג הזה של המרכז הלאומי לחרדה חברתית מתעדכן מדי חודש ומעניק עצות מעשיות על איך לנהל מצבים שונים בחיים עם סאד. דוגמאות לפוסטים של הבלוגים האחרונים כוללים "חרדה חברתית: חוסר השלמות הוא המושלם החדש", "תמיכה בחברה עם חרדה חברתית" ו"חרדה חברתית ושיחות קטנות: האגוזים והברגים של השיחה ".

יותר