הפרעת קשב וריכוז היא הפרעה הכוללת אימפולסיביות - כלומר, קושי בהגבלת התנהגויות משלו. כתוצאה מכך, אחד הכישורים החשובים ביותר שהילד צריך הוא משמעת עצמית. משמעת עצמית, כמובן, עולה ככל אדם מתבגר - אבל זה ניתן ללמד באמצעות דוגמנות בפועל. האם יכול לעזור לעזור ללמד משמעת עצמית?
הבעיה עם Spanking כצורה של משמעת לילדים עם ADHD
Spanking היא לא אסטרטגיה הורות יעיל מאוד עבור כל ילד.
זה עלול לעצור את ההתנהגות באותו רגע, אבל זה לא מלמד מיומנויות חדשות או התנהגויות תחליף מתאים לילדים. Spanking גם מודלים התנהגות אגרסיבית כפתרון והוא יכול להוביל להידרדרות ביחסי הורה-ילד. ברוב המקרים, היא גם לא מפסיקה את ההתנהגות הבעייתית בטווח הארוך יותר, במיוחד עבור ילד עם ADHD אשר נוטה לחיות כרגע וקשה לחבר בין התנהגויות לתוצאות .
האם השלכות שליליות אחרות מאשר Spanking להיות שימושי?
השלכות שליליות בהחלט יש את מקומם בהורות ילדים עם ADHD. הדרך האפקטיבית ביותר להשתמש בתוצאות אלה, לעומת זאת, היא באופן רגוע ועקבי ובדרך המסייעת לילדך ללמוד דרכים לשנות את ההתנהגות הבלתי הולמת.
Spanking הוא יעיל בקבלת הילד לקיים מיד בטווח הקצר, אבל זה לא לקדם התנהגות חיובית אדפטיבית בטווח הארוך.
ההשלכות כגון הסרת זכויות היתר, אובדן פעילות מיוחדת ושימוש בהפסקת זמן הוכחו כבעלות יעילות רבה יותר.
עבור ילד עם ADHD שיש לו קושי עם רגולציה עצמית, גישה פרואקטיבית למשמעת היא היעילה ביותר. גישה זו כוללת סביבה מובנית, ניתנת לחיזוי, משוב מיידי ותכוף, עיצוב והתגמלות של התנהגות הולמת ושימוש בתמריצים לפני התוצאות.
כיצד להימנע משימוש של Spanking בתור תוצאה
ילדים עם ADHD יכולים להיות מרגיזים מאוד - הם מאוד פעילים, לא נראה ללמוד מטעויות, צריך ניטור תכופים ניתוב מחדש, הם אימפולסיבית, תגובתי, תובעני ומרגש, או יש נטיות אגרסיביות או הרסניות. זה יכול לעורר מגוון רחב של רגשות ולסכל אפילו החולה ביותר של ההורים. במקרים מסוימים, הורים עשויים לנקוט בהפרעה כמאמץ אחרון, במיוחד כאשר הם מרגישים חוסר כוח או שליטה על איך לנהל את ההתנהגויות.
אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, זה יכול לעזור לשמור על הפרספקטיבה של נכות על ידי הבנה שלילד שלך יש צרכים מיוחדים. זה גם יכול לעזור להזכיר לעצמך שוב ושוב לא להתאים אישית את ההתנהגויות של הילד שלך. תכננו מראש כיצד תתמודדו עם מצבים קשים, וכאשר אירועים אלה מתרחשים, קחו נשימה עמוקה עמוקה - או שלושה או ארבעה - לפני שאתם מגיבים לילדכם. עיכוב זה יכול לעתים קרובות לעזור לך לחשוב דרך ולהגיב עם טכניקה הורות יעיל יותר מאשר להכות.
עוד על הורות ילד ADHD: