הבנת הקשר בין הפרעת דחק פוסט טראומטית לפוביות
הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) היא ההפרעה הפסיכולוגית הנפוצה ביותר בקרב אנשים שסבלו מטראומה חמורה או מאסון טבע. עם זאת, כמה מחקרים מראים כי הסיכון להפרעות חרדה אחרות, כולל פוביות, הוא גם העלה בחודשים שלאחר טראומה קשה. בנוסף, חלק מהתסמינים של PTSD יכולים לשקף את אלה של פוביות, מה שהופך את האבחון לקשה יותר.
הנה מה שאתם צריכים לדעת על הפרעת דחק פוסט טראומטית ופוביות.
מה זה PTSD?
PTSD היא תגובה פסיכולוגית מורכבת ללחץ קיצוני או לטראומה. כדי לפתח PTSD, החולה היה חייב להיות חשוף למצב שבו קיים נזק פיזי חמור או איים. דוגמאות למצבים שעלולים להוביל ל PTSD כוללים לחימה, אסון טבע, התעללות מינית וצפייה במוות של אדם אחר.
מה הם הסימפטומים של PTSD?
הסימפטומים של PTSD הם הרבה מעבר לאלה של פוביה, אם כי כמה תסמינים לעשות חפיפה. PTSD יש 17 תסמינים ספציפיים, מחולק לשלוש קטגוריות: חווה מחדש, hyperarousal, והימנעות. לקבלת רשימה מלאה של סימפטומי PTSD, ראה מה הם הסימפטומים של PTSD?
מה הם גורמי הסיכון לפיתוח הפרעות חרדה לאחר אסון?
אף אחד לא יכול לחזות במדויק מי יפתח PTSD, פוביות, או הפרעות אחרות. עם זאת, גורמי סיכון ספציפיים מסוימים מקלים על כך שתתרחש הפרעה.
אלה כוללים, אך אינם מוגבלים ל:
- אובדנו של אדם אהוב
- הפרדה או בידוד
- עקירה מהבית או מהמשפחה
- פגיעה קשה עצמית או אהוב
גיל, מין ומעמד חברתי מופיעים גם הם כבעלי תפקיד, כאשר נשים בגיל העמידה מדרגה חברתית-כלכלית נמוכה יותר, ככל הנראה, הן רגישות ביותר להתפתחות הפרעות.
עם זאת, PTSD, פוביות והפרעות אחרות יכול לפגוע בכל אחד. אם אתה מודאג לגבי הסימפטומים שלך, לראות מקצועי לבריאות הנפש בהקדם האפשרי.
אבחון דיפרנציאלי
רוב האנשים הסובלים מ- PTSD אינם חווים את כל הסימפטומים. חלק מהתסמינים הנפוצים יותר של PTSD דומים לתסמינים של פוביות. כמו כן, מצבים בריאותיים אחרים, כגון הפרעת חרדה כללית, מופעלים לעיתים על ידי אסונות. אפשר גם לפתח יותר מהפרעה אחת בו זמנית. לכן, רק מקצוען מיומן יכול להחליט איזו אבחנה מתאימה ביותר.
משבר יום השנה
מעניין, מיד לאחר אסון הוא לא רק זמן סיכון גבוה PTSD, פוביות הפרעות אחרות לפתח. ימי נישואין, או יום השנה של מצב טראומטי, יכול גם לעורר את ההפרעות האלה.
משבר יום השנה התגובות עלול להתפתח לאט בשבועות ובחודשים שקדמו ליום השנה, או עלול לבוא פתאום באופן בלתי צפוי. זה נורמלי להרגיש קצת עצב ומצוקה סביב יום השנה של כל טראומה גדולה, אבל תגובות חמורות עלול לסמן הפרעה.
אתה יכול לנהל את תשובות משבר משבר קטן על שלך על ידי תכנון מראש לתאריך, להישאר עסוק לדבר באמצעות הרגשות שלך עם אחרים.
אם הסימפטומים שלך חמורים יותר, עם זאת, חשוב לחפש טיפול. עם הזמן, תגובת יום נישואין לא מטופלת עלולה להתפתח להפרעה כרונית בבריאות הנפש.
PTSD היא ההפרעה הנפוצה ביותר הנפוצה בעקבות טראומה. עם זאת, זה לא רק הפרעת חרדה שעלולה להתפתח. אם עברתם אירוע רציני וחווים תסמינים יוצאי דופן, בקרו במומחה לבריאות הנפש בהקדם האפשרי.
מקורות:
> המועצה הלאומית לקהילה בריאות ההתנהגות. שנתיים לאחר קטרינה: סקר של בריאות הנפש וספקים התמכרות בניו אורלינס ו באטון רוז ', לואיזיאנה. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..
נוריס, פראן. "ההשלכות הפסיכו-סוציאליות של סופות הוריקן ושיטפונות: טווח, משך וגודל של אפקטים ושל גורמי סיכון לתוצאות שליליות". המרכז הלאומי לעובדי PTSD. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true.
צפון, קרול. "סומטיזציה אצל ניצולי טראומה קטסטרופלית: סקירה מתודולוגית". פרספקטיבות בריאות סביבתיות. אוגוסט 2002. 110: S4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
סמית MA, מלינדה, Jaffe > PhD >, Jaelline, Segal > PhD , Jeanne. "הפרעת דחק פוסט טראומטית: תסמינים, סוגים וטיפול". HelpGuide.org. 17 בינואר 2008. https://www.helpguide.org/.