5 תכונות עיקריות של חלומות

אלו הן התכונות לחלומות לחלוק

החלומות הקסימו אמנים, פילוסופים וחוקרים במשך אלפי שנים. עם זאת, זה לא היה עד לאחרונה לאחרונה כי החלומות הפך את הנושא של מחקר מדעי רציני. בעוד שהחלומות יכולים להשתנות במידה ניכרת, חוקר השינה ג'יי אלן הובסון זיהה חמישה מאפיינים בסיסיים של חלומות בספרו משנת 1988, " המוח החולם" .

חלומות לעתים קרובות תכונה אינטנסיבי רגשות

אחד המאפיינים העיקריים של החלומות הוא כי הרגשות מנוסים בחלומות יכול להיות אינטנסיבי, כואב, ו חריפה. אנשים מדווחים בדרך כלל על חלומות על מצבים מביכים כמו להיות עירום או שימוש בשירותים ציבוריים, או אירועים מחרידים מאוד, כגון רדיפה על ידי תוקף. במקרים מסוימים, רגשות אלה יכולים להיות כל כך אינטנסיביים שהם להפריע את החלום או לגרום החולם להתעורר בבת אחת. שלושת הרגשות הנפוצים ביותר שמתחזקים בחלומות הם חרדה, פחד והפתעה.

חלומות הם לעתים קרובות disorganized ו לא הגיוני

חלומות מלאים של אי-רציפות, עמימות וחוסר עקביות, אבל לפעמים הדברים האלה יכולים להוביל לתוכן חלום מוזר. לדברי הובסון, אחד הסימנים המהותיים של החלומות הוא שלעתים קרובות הם אינם הגיוניים ואינם שומרים על חוקים טבעיים הקשורים לזמן, למקום או לאנשים.

כמה דוגמאות לתוכן החלום הלא הגיוני כוללות טיסה, מסע בזמן, חיות מדברות, יקיריהן שחזרו לחיות שוב, שילובים של אנשים מחלקים שונים של חייכם, שינויים פתאומיים של אנשים וחפצים, ומשמרות פתאומיות החלום שלך.

תוכן חלום מוזר מתקבל ללא שאלה

האירועים המוזרים והתכנים המתרחשים בחלומות מתקבלים בדרך כלל ללא ספק על ידי המוח החולמני. לדברי הובסון, קבלה ללא ספק של תוכן החלום נובע כוחם של רגשות והתפיסות שלנו שנוצר מבפנים. בתוך החלום, אירועים מוזרים וחסרי הגיון, תפיסות וחפצים אלה אינם נראים כבלתי במקומם. אם החלום נזכר בהתעוררות, התוכן של החלום נראה מוזר או אפילו קשה להסביר.

אנשים לעיתים קרובות לחוות תחושות מוזרות

חוויות חושיות מוזרות הן מאפיין נוסף של חלומות. התחושה של נפילה, חוסר יכולת לנוע במהירות, ולהיות מסוגלים לשלוט בתנועות הגוף הם רק כמה מן החוויות המדווחות חושי המתרחשים בחלומות.

חלומות קשה לזכור

בעוד הזיכרון נראה מתעצם בהקשר של החלום, גישה למידע הכלול בתוך החלום פוחת במהירות כאשר החולם מתעורר. החוקרים מעריכים כי כ -95% מכל החלומות נשכחים לחלוטין עם ההתעוררות.

הבנת מאפייני החלומות

בעוד אנשים רבים עשויים להיות מכירים את חמשת המאפיינים המשותפים של חלומות, חלקם עשויים להיות מודעים עד כמה נפוץ חוויות חלום אלה.

" מאפייני החלום וחפץ החלומות עשויים להיות בעלי אופי יומיומי או קולאז'ים פנטסטיים ובלתי אפשריים של המציאות הקיימת, הם עשויים להתנהג כרגיל או להתמכר למעשים האבסורדיים ביותר, הבלתי סבירים או הבלתי אפשריים בסביבה המוכרת או נושאת רק את הדמיון הקלוש ביותר לזה של חיים אמיתיים ", מסביר הובסון.

_{מָקוֹר:}

_{הובסון, קליפורניה. המוח החולם. יסוד, 1988.}