ישנן תיאוריות רבות על מה גורם OCD
בעוד המדע הגיע דרך ארוכה בהבנת הפרעה אובססיבית-כפייתית (OCD), החוקרים עדיין אינם בטוחים מה גורם למצב. ישנן תיאוריות רבות לגבי הגורמים ל- OCD , אם כי גורמים ביולוגיים וגנטיים זכו לקבלה מרבית.
תיאוריות ביולוגיות
גורמים ביולוגיים של OCD מתמקדים במעגל במוח, אשר מסדיר היבטים פרימיטיביים של ההתנהגות שלכם, כגון תוקפנות, מיניות ופרישות גופניות.
מעגל זה משדר מידע מחלק מהמוח שלך נקרא הקורטקס האורביטופרונטלי לאזור אחר הנקרא התלמוס וכולל אזורים אחרים, כגון הגרעין הקונדטי של הגרעינים הבסיסיים. כאשר מעגל זה מופעל, דחפים אלה מובאים לידיעתך ולגרום לך לבצע התנהגות מסוימת שמתאימה כראוי לדחף.
לדוגמה, לאחר השימוש בשירותים, אתה יכול להתחיל לשטוף את הידיים כדי להסיר כל חיידקים מזיקים ייתכן נתקל. ברגע שביצעת את ההתנהגות המתאימה - במקרה זה, לשטוף את הידיים - הדחף ממעגל המוח הזה פוחת ואתה מפסיק לשטוף את הידיים וללכת על היום שלך.
הוצע כי אם יש לך OCD, המוח שלך מתקשה לכבות או להתעלם דחפים מן המעגל הזה. זה, בתורו, גורם להתנהגויות חוזרות ונשנות הנקראות כפייתיות ומחשבות בלתי נשלטות הנקראות אובססיות .
לדוגמה, המוח שלך עלול להיות בעיה לכבות את מחשבות זיהום לאחר שעזב את השירותים, מה שמוביל אותך לשטוף את הידיים שוב ושוב.
לתמיכה בתיאוריה זו, לאובססיות ולכפייתיות הקשורות ל- OCD יש לעיתים קרובות נושאים הקשורים למיניות, לתוקפנות ולזיהום - עצם המחשבות והדחפים של המעגל הזה.
בנוסף, מחקרים בתחום הדמייה, שבהם מדענים ורופאים מסתכלים על המוח שלך, אישרו פעילות חריגה במעגל המוח. סריקות של אלו עם OCD להראות פעילות חריגה בחלקים שונים של המעגל הזה, כולל קליפת המוח הקדמית, cingex cortex, p-0 ו גרעין caudate של הגרעיני הבסיס.
כמו כן, מאחר ואנשים רבים עם OCD מגיבים לטיפול בתרופות, כולל מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) , המעלים את הסרוטונין הנוירוכימי, הוצע כי דיסרגולציה של מעגל מוח זה עשויה להיות קשורה לבעיה עם מערכת הסרוטונין.
יש גם האמין להיות מרכיב גנטי OCD. אתה צפוי לפתח OCD אם בן משפחה יש OCD וכ 25 אחוזים של אנשים החיים עם OCD יש קרוב משפחה עם המצב. בהמחשת הקשר הגנטי, מחקרים תאומים הראו גם כי שני תאומים זהים יותר לפתח OCD אם אחד התאומים יש את המצב. מחקרים תאומים הראו גם שהגנטיקה יכולה להוות בין 45% ל -60% מהסיכון לפתח OCD.
תיאוריות קוגניטיביות-התנהגותיות
כמעט כולם חווים מחשבות מוזרות או בלתי צפויות לאורך כל היום.
על פי תיאוריות קוגניטיביות-התנהגותיות של OCD, אם אתה חשוף ל- OCD, אינך יכול להתעלם מהמחשבות האלה. בנוסף, אתה עלול להרגיש שאתה צריך להיות מסוגל לשלוט במחשבות האלה, כי המחשבות האלה הם מסוכנים.
לדוגמה, אתה יכול להאמין כי בעל המחשבות האלה אומר שאתה הולך משוגע או שאתה יכול למעשה לבצע את הדמיון או פחד התנהגות (כגון דקירת השותף שלך).
מכיוון שהמחשבות האלה מסומנות כמסוכנות, אתה נשאר ערני ודרוך עליהן, בדיוק כפי שאתה יכול להסתכל כל הזמן מחוץ לחלון אם שמעת שיש פורץ בשכונה.
כל הזמן מבחין המחשבות האלה מחזקת עוד יותר את המסוכנות של המחשבות האלה. זה מגדיר מעגל קסמים שבו אתה הופך לכודים ניטור אלה מחשבות מסוכנות. להיות לכוד במחזור זה יכול להקשות - אם לא בלתי אפשרי - להתמקד בכל דבר אחר מלבד המחשבות המביכות והאובססיה נולדת.
קומפולסיות כגון שטיפת ידיים עשויות להיות תהליך למדתי. לדוגמה, בתגובה להרגשה של זיהום, אתה יכול לשטוף את הידיים. זה מפחית את החרדה שלך אשר מרגיש טוב בתורו מחזקת את התנהגות שטיפת ידיים. בגלל חיזוק זה, בכל פעם שאתה חווה את האובססיה (כגון זיהום), אתה מבצע את כפייה (כגון לשטוף את הידיים) כדי להפחית את החרדה שלך.
תיאוריות פסיכודינמיות
תיאוריות פסיכודינמיות של OCD מדגישות כי אובססיות וכפייתיות הן סימנים לקונפליקט לא מודע, כי ייתכן שאתה מנסה לדכא, לפתור, או להתמודד עם. קונפליקטים אלה מתעוררים כאשר משאלה לא מודעת (הקשורה בדרך כלל לדחף מיני או תוקפני) אינה עולה בקנה אחד עם התנהגות מקובלת חברתית.
הוצע כי כאשר קונפליקטים אלה הם דוחים מאוד או מציקים, אתה יכול רק להתמודד איתם בעקיפין על ידי העברת הסכסוך למשהו יותר לניהול כגון יד כביסה, בדיקה, או הזמנת .
למרות שהוצע כי ההכרה של אדם בקונפליקטים אלה יכולה להפחית את הסימפטומים של OCD, יש עדויות מדעיות מועטות להוכיח זאת.
מקורות:
קצבים, ג 'ן, Mineka, S., Hooley, JM "פסיכולוגיה לא נורמלית, 13th ed." 2007 טורונטו, על פירסון.
Nolen-Hoeksema, S. "פסיכולוגיה לא תקינה, מהדורה 4". 2007 ניו יורק, ניו יורק: מקגרו היל.