הבנת התיאוריה הפרוידיאנית
זיגמונד פרויד הוא אבי הפסיכואנליזה ונחשב לאבי הפסיכולוגיה המודרנית. רעיונותיו ומושגיםיו ניסו להסביר את הדינמיקה של הלא-מודע. על פי התיאוריה המבנית של פרויד, התודעה מורכבת משלושה חלקים: האיד, האגו והאני העליון.
מה זה פוביה?
פוביה היא פחד מוחץ ובלתי סביר של אובייקט או מצב, אשר מהווה סכנה ממשית קטנה, אך מעורר חרדה והימנעות.
בניגוד לחרדה הקצרה שרוב האנשים מרגישים כשהם נותנים נאום או נוטלים בדיקה, פוביה היא ארוכת טווח, גורמת לתגובות פיזיות ופסיכולוגיות אינטנסיביות, ויכולה להשפיע על יכולתכם לתפקד כרגיל בעבודה או בסביבה חברתית.
קיימים סוגים שונים של פוביות. יש אנשים הפוחדים שטח גדול ופתוח. אחרים אינם מסוגלים לסבול מצבים חברתיים מסוימים. ובכל זאת, לאחרים יש פוביה ספציפית, כמו פחד מנחשים, מעליות או מעופפים.
לא כל הפוביות זקוקות לטיפול. אבל אם פוביה משפיעה על חיי היומיום שלך, מספר טיפולים זמינים שיכולים לעזור לך להתגבר על הפחדים שלך - לעתים קרובות לצמיתות.
חלקים של הנפש
מזהה הוא החלק הראשוני של המוח. הוא מטבעו מרוכז בעצמו והוא הבסיס לרגשות. האני העליון הוא ברמה הגבוהה ביותר של המצפון, מעביר שיפוט ערכי ומציג רגשות כה גבוהים כמו אשמה. האגו הוא המוח הרציונלי, הפועל כשומר סף ומנחה בין האיד והאני העליון.
האגו הוא גם המוח המודע והמתעורר. לכן, האחריות של האגו היא להתנהג בצורה מתואמת, באופן העולה בקנה אחד עם הציפיות והנורמות החברתיות. אם המזהה מותר לקבל החלטות ללא בדיקה, אז האגו מותקף על ידי האני העליון. מצד שני, אם את האני העליון ניתנת רסן חופשי, ואז מזהה יחוש תקפו ויהיה lash החוצה.
פתרון סכסוכים
האגו מנסה לשנות את המטרות הסותרות הללו באמצעות מספר מנגנוני התמודדות. דיכוי ועידון הם שניים מן הנפוצים ביותר.
בדיכוי, האגו מנסה "לשכוח" כי הסכסוך קיים. המהפנטים הטוענים כי הם מביאים זיכרונות מודחקים מבססים את עבודתם בתיאוריית הדיכוי הפרוידיאנית.
ב סובלימציה, האגו מנסה rechannel כונן לא מקובל לתוך מוצא יותר מבחינה חברתית. טכניקה זו מופגנת בצורה הומוריסטית בדמותו של אורין סקריבלו, רופא השיניים הסדיסטי בסרט "חנות קטנה של זוועות".
תורת הפוביות
התיאוריה הפסיכואנליטית של הפוביות מתבססת במידה רבה על התיאוריות של דיכוי ועקירה. הוא האמין כי פוביות הם תוצר של סכסוכים לא פתורים בין id לבין האני העליון. פסיכואנליטיקאים מאמינים בדרך כלל שהסכסוך נולד בילדותו, והודחק או הועתק אל האובייקט המפחיד. מטרת הפוביה אינה המקור המקורי של החרדה.
יַחַס
הטיפול הפסיכואנליטי כרוך בחקר ארגון האישיות וארגוןו מחדש באופן התמודדות עם קונפליקטים עמוקים והגנות. על פי עקרונות הפסיכואנליזה, ריפוי הפוביה אפשרי רק על ידי השתרשות ופתרון הסכסוך המקורי.
הפסיכואנליזה היא צורה של טיפול שנראית לעתים קרובות בסרטים ישנים. הלקוח שוכב בדרך כלל על ספה עם הפסיכואנליטיקאי היושב ליד ראשו. הפסיכואנליטיקאי אינו מזריק את דעותיו אלא מאפשר ללקוח להעביר רגשות אל המטפל.
הפסיכואנליזה אינה פופולארית כיום כפי שהיתה לפני מספר עשורים, אך היא עדיין טיפול לטיפול בבעיות אישיות עמוקות. התהליך הוא בדרך כלל ארוך, לעתים קרובות לאורך שנים רבות. זה גם נוטה להיות יקר, כמו אנליסטים חייבים לעבור הכשרה מקיפה לאחר הפסיכיאטריה הרגילה שלהם או פסיכולוגיה הכשרה הושלמה.
> מקורות:
קומפטון MD, אלן. "ההשקפה הפסיכואנליטית של הפוביות: חלק תיאוריות הפוביות והחרדה של פרויד" . רבעון פסיכואנליטי. 1992. 61: 2. עמ ' 206. 14.3.08.
מאיו קליניק. Phobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.