מי אדוארד סי. טולמן?

אדוארד ס 'טולמן ידוע בעיקר בביו-התנהגותיות קוגניטיבית, במחקריו על מפות קוגניטיביות, בתיאוריה של למידה סמויה ובמושג המשתנה המתערב. טולמן נולד ב -14 באפריל 1886 ונפטר ב -19 בנובמבר 1959.

מה זה ביהביוריזם קוגניטיבי?

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) הוא סוג נפוץ של טיפול בדיבור ( פסיכותרפיה ). אתה עובד עם יועץ בריאות הנפש (פסיכותרפיסטית או מטפל) באופן מובנה, השתתפות במספר מצומצם של פגישות.

CBT מסייע לך להיות מודע לחשיבה לא מדויקת או שלילית, כך שתוכל להציג מצבים מאתגרים בצורה ברורה יותר ולהגיב להם בצורה יעילה יותר.

CBT יכול להיות כלי מועיל מאוד בטיפול בהפרעות בריאות הנפש, כגון דיכאון, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) או הפרעת אכילה. אבל לא כל מי נהנה CBT יש מצב בריאות הנפש. זה יכול להיות כלי יעיל כדי לעזור לכל אחד ללמוד כיצד לנהל טוב יותר מצבים חיים מלחיצים.

החיים המוקדמים של אדוארד ס 'טולמן

טולמן התחיל את חייו האקדמיים בפיסיקה, במתמטיקה ובכימיה במכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס (MIT). אחרי שקרא את עקרונות הפסיכולוגיה של ויליאם ג'יימס , הוא החליט להעביר את המיקוד שלו ללימודי הפסיכולוגיה . הוא נרשם להרווארד, שם עבד במעבדה של הוגו מונסטרברג . בנוסף להיות מושפע על ידי ג 'יימס, הוא גם מאוחר יותר אמר כי עבודתו הושפע רבות על ידי קורט Koffka ו קורט לוין .

הוא סיים תואר דוקטור. בשנת 1915.

קריירה ותרומה לפסיכולוגיה של טולמן

טולמן הוא אולי ידוע ביותר עבור עבודתו עם חולדות ומבוכים. עבודתו של טולמן ערערה על התפיסה ההתנהגותית שכל ההתנהגות והלמידה היא תוצאה של דפוס הגירוי הבסיסי.

בניסוי קלאסי, עכברושים התאמנו במבוך במשך כמה ימים.

ואז, הדרך המוכרת שלקחו בדרך כלל היתה חסומה. על פי ההשקפה ההתנהגותית, החולדות פשוט יצרו אסוציאציות על אילו התנהגויות התחזקו ולא היו. במקום זאת גילה טולמן כי החולדות יצרו מפה מנטלית של המבוך, מה שמאפשר להם לבחור דרך חדשה שתוביל אותם לגמול.

התיאוריה שלו על למידה סמויה מלמדת כי למידה מתרחשת גם אם לא חיזוק מוצע. למידה סמויה לא בהכרח נראית לעין באותה עת, אבל זה מופיע מאוחר יותר במצבים שבהם הוא נחוץ.

תפיסותיו של טולמן ללמידה סמויה ומפות קוגניטיביות סייעו לסלול את הדרך לעליית הפסיכולוגיה הקוגניטיבית.

הפרסים וההבחנות של טולמן

• ב- 1937 מונה טולמן לנשיא האיגוד הפסיכולוגי האמריקני .
• בשנת 1940, הוא הפך את יו"ר האגודה לוין לחקר פסיכולוגי של נושאים חברתיים.
• בשנת 1949, הוא היה חבר של האקדמיה האמריקאית לאמנויות ומדעים.
• בשנת 1957, הוא קיבל פרס מיוחד של APA על תרומתו למדע.

> מקורות:
_{מאיו קליניק. טיפול התנהגותי קוגניטיבי. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868}