היסודות של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD) המוסברים
אתם בטח שמעתם אנשים מתבדחים מכריזים על עצמם "OCD" כשהם מיישרים תמונה על הקיר או מנגבים את עגלת הקניות שלהם עם מגבונים אנטיבקטריאליים, אבל האם הם פשוט פרפקציוניסטים או שמא יש להם OCD? עד כמה שכיחה ההפרעה האובססיבית-כפייתית? אילו גורמים מובילים לאבחון?
מהי הפרעה אובססיבית קומפולסיבית?
הפרעה אובססיבית-כפייתית (OCD) היא הפרעת חרדה המאופיינת בשני תסמינים עיקריים - אובססיות וקומפולסיות.
אובססיות הן מחשבות, דימויים או רעיונות שלא ייעלמו, אינם רצויים ויגרמו למצוקה קיצונית. לדוגמה, אתה עלול לדאוג כל הזמן להיות מזוהמים עם מחלה קטלנית; שתעשה משהו נורא, כמו לצרוח מתוך גסות בהלוויה; או שמשהו נורא יקרה לאדם אהוב. אובססיות נפוצות אחרות כוללות ספקות חוזרים ונשנים, כגון האמונה שאתה עלול לפגוע במישהו עם המכונית שלך; צורך בסדר; רעיונות תוקפניים או מטרידים כגון מחשבות על רצח בן זוגך או ילדך; ומטרידה דימויים מיניים ודתיים.
קומפולסיות הן התנהגויות שאתה מרגיש שאתה חייב לבצע שוב ושוב. לדוגמה, אם אתה אובססיבי עם זיהום, אתה יכול לשטוף את הידיים שוב ושוב. קומפולסיות שכיחות אחרות כוללות ניקיון, ספירה, בדיקה, בקשה או דרישת ביטחון, הבטחת סדר וסימטריה.
אבחון OCD
OCD לא ניתן לאבחן באמצעות בדיקת דם, אם כי בדיקת דם ניתן להשתמש כדי לשלול בעיות פיזיות שעלולות לגרום סימפטומים.הסוכרת אובד בסופו של דבר על בסיס תדירות, חומרת, ואת אופי הסימפטומים באמצעות שיקול קליני של בריאות הנפש מוסמך אנשי מקצוע וכפייתיות הם בדרך כלל מתמשכים וארוכים טווח ועשויים להשפיע לרעה על מערכות יחסים, עבודה, בית ספר ותחומי חיים אחרים.
אנשים עם OCD יכולים לבלות שעה או יותר ביום או לחשוב על האובססיה שלהם או לעסוק התנהגויות כי זמנית להקל על החרדה שנגרמת על ידי האובססיה שלהם, (כלומר, לקרצף את ידיהם עד שהם גלם, כי הם מרגישים מלוכלכים). עם זאת, ניתן לקבל רק את אובססיות או רק את כפייתיות ועדיין להיות מאובחנים עם OCD.
מרכיב המפתח באבחון הוא שה- OCD מפריע לאיכות החיים שלך.
גורם ל- OCD
OCD משפיע על 1.2% מהמבוגרים, והוא מאובחן לעיתים בילדות. אין הבדל בשיעור OCD בקרב גברים ונשים. אנשים מכל התרבויות והאתניות מושפעים.
אף אחד לא יודע בדיוק מה גורם להפרעה אובססיבית-כפייתית, אם כי יש ראיות למרכיב גנטי. אם הורה, אח או ילד מאובחנים עם OCD, קיים סיכון גבוה יותר לפתח את ההפרעה, במיוחד אם קרוב משפחה אובחן כילד או נער. יש גם ראיות לכך חלקים מסוימים של המוח פשוט לא לתפקד כראוי. מחקר על גנטיקה ועל הפרעות במוח הוא מתמשך.
אפשרויות טיפול עבור OCD
OCD אינו ניתן לריפוי, אך הוא מגיב לטיפול בתרופות , במיוחד סוג של תרופות נוגדות דיכאון הידועות כמעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI), וכן פסיכותרפיה. טיפול חשיפה עשוי להיות מועיל במיוחד לאנשים אשר OCD שלהם משפיע באופן משמעותי על איכות חייהם. אנשים רבים עם OCD מוצאים כי הם מקבלים את התוצאה הטובה ביותר על ידי שילוב של טיפול רפואי ופסיכולוגי.
מקורות:
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml
http://www.samhsa.gov/disorders/mental
https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Obsessive-Compulsive-Disorder
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/definition/con-20027827