יתרונות וחסרונות של טיפול מקוון

האם אתה שוקל טיפול מקוון? האינטרנט פתחה אפיקים חדשים לטיפול בבריאות הנפש, אבל יש כמה יתרונות וחסרונות שאתה צריך לשקול לפני שתחליט אם e-therapy מתאים לך. בואו לחקור כמה יתרונות וחסרונות הגדולים של טיפול מקוון.

היתרונות של תרפיה מקוונת

1. אפשרות טובה באזורים מרוחקים

טיפול מקוון מציע גישה למידע בריאות הנפש לאנשים באזורים כפריים או מרוחקים.

אלה החיים באזורים כאלה פשוט לא יכול לקבל גישה לכל צורה אחרת של טיפול בבריאות הנפש, כי אין נוהלי בריאות הנפש באזור הגיאוגרפי שלהם. E- טיפול נותן לאנשים אלה גישה לטיפול שהם אולי לא אחרת.

2. נגישות לבעלי מגבלות פיזיות

טיפול מקוון מספק נגישות לאנשים בעלי מוגבלויות או לבית. ניידות יכולה להיות בעיה גדולה כשמדובר בגישה לטיפול נפשי. אנשים שאינם מסוגלים לעזוב את ביתם מסיבות שונות, כגון מחלה פיזית או נפשית, עשויים למצוא טיפול מקוון חלופה שימושית להגדרות פסיכותרפיה מסורתית.

3. נוחות ו Affordability

טיפול מקוון הוא בדרך כלל סבירים למדי ונוח. מכיוון שאתה תהיה השתתפות טיפולים מקוונים מקוונים בנוחות של הבית שלך, אתה יכול לעתים קרובות לתזמן את הפגישות הטיפוליות שלך פעמים כי הם הכי נוח לך.

כיום, מדינות רבות דורשות ספקי ביטוח כדי לכסות טיפול מקוון בדיוק כפי שהם היו טיפולים טיפול מסורתיים. צור קשר עם חברת הביטוח שלך כדי ללמוד עוד על טיפולים e-therapy יהיה מכוסה על ידי המדיניות שלך. מטפלים מקוונים מציעים לעתים קרובות אפשרויות טיפול זול עבור אלה שאינם מכוסים על ידי ביטוח בריאות.

4. טיפול מקוון הופך מידע נגיש יותר

האינטרנט הופך את המידע לבריאות הנפש נגיש יותר. אנשים עשויים להרגיש נוח לדבר עם חברים ובני משפחה על בעיות בריאות, אבל אולי לא מרגיש אותו דיון על בעיות בריאות הנפש.

5. זה יכול גם להיות כלי חינוכי

E-therapy יכול להיות כלי חשוב כדי לעזור לאנשים ללמוד יותר על בריאות הנפש. גם אם אתה מרגיש כמו שלך נפשי רווחה חזקה, טיפול מקוון יכול לעזור לך להיות חזק מבחינה פסיכולוגית. אתה יכול ללמוד יותר על התנהגויות בריאותיות אסטרטגיות התמודדות שיובילו לבריאות פסיכולוגית טובה יותר.

החסרונות של תרפיה מקוונת

1. חלק מחברות הביטוח לא יכסה את הטיפול הרפואי

כיסוי ביטוחי עבור טיפול אלקטרוני יכול לסמוך על המדינה שבה אתה חי את הביטוח שיש לך. פוליסות ביטוח מסוימות אינן מכסות טיפול מקוון. תשלום עבור שירותי פסיכותרפיה מחוץ לכיס יכול להוסיף במהירות.

2. חלק מהמדינות אינן מתירות לספקיות מחוץ למדינה

מדינות רבות אינן מאפשרות לפסיכולוגים מחוץ למדינה לספק שירותים. במקרים כאלה, ספק אתה צריך להיות מורשה הן בביתם המדינה, כמו גם את המדינה הביתה.

במאמר שפורסם ב- Monitor for Psychology, הסבירה דבורה בייקר, מומחית משפטית של האגודה הפסיכולוגית האמריקאית, כי מדינות מסוימות מאפשרות לפסיכולוגים לספק שירותי בריאות הנפש מחוץ למדינה למשך זמן מוגבל.

זה בדרך כלל מורכב רק 10 עד 30 ימים בשנה.

עם זאת, פסיכולוגים יכולים לתרגל טיפול מקוון עם לקוחות במדינה שלהם, אשר יכול להיות אופציה נהדרת עבור אלה החיים מרחוק, הם housebound, או מי צריך גישה אפשרויות טיפול נוח.

3. חששות אודות סודיות, פרטיות וטכנולוגיה בלתי מהימנה

שמירה על הפרטים האישיים שלך היא עניין חשוב בפסיכותרפיה, אבל הטיפול המקוון מוסיף שכבה של מורכבות. סודיות היא בדיוק כמו חשוב בטיפול מקוון כפי שהוא בצורות מסורתיות יותר של משלוח הטיפול. מאז מידע מועבר באינטרנט, זה עושה הפרטיות leaks ו hacks יותר דאגה.

בעיות טכנולוגיה יכול גם להקשות על גישה לטיפול כאשר אתה באמת צריך את זה.

4. מטפלים מקוונים לא יכול להגיב על מצבי משבר

מאחר ומטפלים מקוונים רחוקים מהלקוח, קשה להגיב במהירות וביעילות כאשר מתרחש משבר . אם הלקוח חווה מחשבות אובדניות או סובל טרגדיה אישית, זה יכול להיות קשה או אפילו בלתי אפשרי עבור המטפל לספק סיוע ישיר.

5. טיפול מקוון אינו מתאים לאלו עם מחלות פסיכיאטריות חמורות

טיפול ב- E יכול להיות שימושי עבור מגוון מצבים, אך לא כאשר מדובר במחלות פסיכיאטריות חמורות יותר הדורשות טיפול קרוב וישיר. זה גם לא מתאים לאנשים עם בעיות מורכבות או מפורטות. היקף הטיפול נוטה להיות מוגבל, ולכן הוא יעיל רק במצבים מורכבים יותר.

6. טיפול מקוון לפעמים חסר מידע חשוב

במקרים רבים, מטפלים מקוונים אינם יכולים לראות הבעות פנים, אותות קוליים או שפת גוף . אותות אלה יכולים לעתים קרובות להיות די משמעותי ולתת למטפל תמונה ברורה יותר של הרגשות שלך, מחשבות, מצבי רוח והתנהגויות. שיטות משלוח מסוימות, כגון טכנולוגיית קול-over-Internet וצ'אטים בווידאו, יכולות לספק תמונה ברורה יותר של המצב, אך לעתים קרובות הן חסרות את האינטימיות והמסובכות שיש לאינטראקציות בעולם האמיתי.

7. חששות אתיים ומשפטיים מעוררים בעיות פוטנציאליות

תרפיה מקוונת מבטל מגבלות גיאוגרפיות, מה שהופך את האכיפה של קודים משפטיים ואתיים קשה . המטפלים יכולים לטפל בלקוחות מכל מקום בעולם, ולרשויות רבות יש דרישות רישוי שונות והנחיות טיפול. חשוב להבין את הכישורים והניסיון של המטפל לפני שתתחיל בתהליך הטיפול.

עוד על טיפול מקוון

• 9 הערות על תרגול ותהליכים של טיפול מקוון
  גרגורי Mulhauser של CounsellingResource.com בוחנת כמה מן ההיבטים העיקריים של הטיפול המקוון במאמר זה מבוסס תצפיות של ייעוץ מקוון בפועל וטיפול.
• כמה תרפיה מקוונת באמת קורה?
  מאמר זה נהדר מ גרגורי Mulhauser של CounsellingResource.com בוחן את האתגרים האתיים שמציב המטפלים ואת הניסיון שלהם עם טיפול מקוון.
• שליחת מייל לרופא או למטפל
  למידע נוסף על חלק מהנושאים הקשורים לשימוש בתקשורת דואר אלקטרוני בין מטפלים ולקוחות, ממדריך המדריך שלך למשאבים לבריאות הנפש.

_הפניות

_{DeAngelis, T. (2012). תרגול מרחק טיפול, מבחינה משפטית ואתית. צג על פסיכולוגיה, 43 (3), 52. מקור: http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.}

_{הופמן, י. (2011, 23 בספטמבר). כאשר המטפל שלך נמצא במרחק קליק אחד בלבד. הניו יורק טיימס. מקורו בכתובת http://www.nytimes.com/2011/09/25/fashion/therapists-are-seeing-patients-online.html.}