התמודדות עם תופעות לוואי מיניות שנגרמו על ידי תרופות נוגדות דיכאון
אתה ללא ספק שמע כי תרופות נוגדות דיכאון יכול לגרום שורה שלמה של תופעות לוואי שליליות מיניות, וזה די אירוני בהתחשב בכך דיכאון עצמו לעתים קרובות גונב את התשוקה המינית שלך מלכתחילה. מה התרופות הן הסיכוי הטוב ביותר לגרום חששות אלה, ומה אתה יכול לעשות כדי לשפר את בלוז השינה?
תרופות נוגדות דיכאון ו תופעות לוואי מיניות
תופעות לוואי מיניות של תרופות נוגדות דיכאון עלולות לגרום להרס בחיי המין שלך בזמנים, והוא יכול לעשות זאת ביותר מדרך אחת.
אלה יכולים לכלול:
- אין אונות
- חוסר רצון
- קושי עם עוררות
- חוסר יכולת להגיע לאורגזמה
תרופות נוגדות דיכאון הסיכוי הטוב ביותר לגרום תופעות לוואי מיניות
אתה בטח שמעו כי תרופות נוגדות דיכאון רבות יכול להוביל לבעיות מיניות, אבל האמת היא שהם לא כולם באותה מידה בעיה.
שיעורי התרופות ידועים כמעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) ומעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין-נורפינפרין (SNRIs) קשורים לשיעור גבוה יותר של תפקוד מיני. מחקרים מצביעים על כך שתפקוד מיני עשוי להיות קשור לתרופות נוגדות דיכאון המכוונות לרמות סרוטונין (כגון SSRIs ו- SNRI).
ה- SSRI כולל:
- פרוזאק (פלוקסטין)
- Paxil (paroxetine)
- זולופט (סרטרלין)
- סלקסה (citalopram)
- Lexapro (escitalopram)
- Luvox (fluvoxamine)
SNRI כולל:
- Effexor (venlaxafine)
- Prisiq (desvenlafaxine)
- Cymbalta (duloxetine)
תרופות נוגדות דיכאון אשר לפחות סביר להניח כי תופעות לוואי מיניות
שלושה נוגדי דיכאון קשורים לשיעורים נמוכים יותר של תופעות לוואי מיניות, כולל:
- Wellbutrin (bupropion)
- Remeron (mirtazapine) - יש לציין כי Remeron יכול לגרום תיאבון מוגבר ועלייה במשקל, אשר עלול להוביל לתפקוד מיני תפקוד בדרכו שלו
- ויבריד (וילאזודון)
מה לעשות אם אתה נתקל מינית תופעות לוואי מאת antidepressants
אם אתה נתקל תופעות לוואי מיניות מן antidepressant שלך, הקפד לספר את בריאות הנפש מקצועי, מי יעבוד איתך כדי להבין איך למזער את תופעות הלוואי האלה.
אל תפסיק לקחת את התרופה לפני שתדבר עם הרופא שלך.
ישנן אפשרויות רבות הזמינות כדי לעזור לך להתגבר על בלוז השינה, למרות שזה עשוי לדרוש קצת ניסוי וטעייה כדי להבין מה עובד הכי טוב בשבילך במיוחד. זה יכול להיות מתסכל, אבל לצערי אנשים שונים מגיבים לגישות שונות ואין מבחן טוב לדעת מה יעבוד בשבילך. הרופא שלך עשוי לנסות אחת מהפעולות הבאות:
- לראות אם אתה בונה סובלנות נגד דיכאון שלך. במיוחד אם רק התחלת לקחת את התרופה, הרופא עשוי להמליץ לך להמשיך את התרופה זמן מה לפני שתנסה משהו חדש. לפעמים תופעות לוואי לא נעימות ללכת עם הזמן. אם תנסה גישה זו, הקפד לדבר עם הרופא שלך על כמה זמן היא מאמינה שאתה צריך להמשיך את התרופה, וכאשר אתה צריך לעקוב אחריה.
- הורדת המינון שלך כך תופעות לוואי לא כל כך מטרידות. בעוד שהפחתת המינון של התרופה עשויה לעזור לתופעות הלוואי המיניות שלכם, היא עלולה להחמיר את הדיכאון שלכם, לכן היכונו לנסות משהו אחר, למקרה שזה לא יעבוד.
- לאחר שתיקח את נוגדי הדיכאון לאחר שתעסוק בפעילות מינית. תזמון התרופה שלך, כך שהרמות בגוף שלך הן הנמוכות ביותר כאשר אתה רוצה להיות פעיל מבחינה מינית עשוי להיות מועיל, אבל לא עובד עם כל התרופות. שוחח עם הרופא שלך על מחצית החיים של התרופה שאתה לוקח. לתרופות מסוימות כגון פרוזאק יש מחצית חיים ארוכה, ומחכה 24 שעות לא צפויה להפחית את רמות הדם באופן משמעותי. לאחרים, כגון Paxil יש מחצית חיים קצרים יותר, וכתוצאה מכך רמות הדם שלך יהיה הרבה יותר נמוך 24 שעות לאחר נטילת התרופה.
- הוספת נוגדת דיכאון נוספת לזו הנוכחית. מחקרים הראו כי תופעות לוואי מיניות עשוי להיות מופחת כאשר Wellbutrin מתווסף לתוכנית הטיפול שלך.
- שינוי נוגדי דיכאון. אתה והרופא שלך עשוי להחליט לעבור לתרופה נוגדת דיכאון עם פחות תופעות לוואי מיניות.
- מתחיל אותך על תרופה ספציפית כדי לטפל בבעיות המיניות שלך. הרופא שלך עשוי להחליט לשים אותך על תרופות כגון ויאגרה (sildenafil), Cialis (tadalafil) או Levitra (vardenafil).
- תרגיל . בנוסף לאפשרויות לעיל, פעילות גופנית יכולה לשפר את חיי המין שלך. ייתכן שתרצה גם לבדוק את הטיפים האלה להוספת רוחניות לחיי המין שלך, לא משנה באיזה גיל אתה.
- אפשרויות אחרות. בנוסף לאפשרויות התרופות לעיל, בנוסף לפעילות גופנית, ישנן מספר אפשרויות אשר עשויות להיות מועילות. אלה כוללים אקופונקטורה, פסיכותרפיה, גירוי רטט, תוספי תזונה, ועוד.
מי לא צריך לקחת Wellbutrin
Wellbutrin הוא norepinephrine ומעכב reopptake דופאמין (NDRI). זה לא אמור להיות בשימוש על ידי אנשים שיש להם הפרעה התקפים או אלה לוקחים זייבן להפסיק לעשן, אשר מכיל גם bupropion. זה גם לא צריך להיות בשימוש אם יש לך אבחנה של הפרעת אכילה, כגון בולימיה או אנורקסיה (שכן זה עלול לגרום לירידה במשקל), ועל אלה כיום לוקח מעכב אוקסידאז מונואמין (MAOI) או שהפסיקו MAOI בשבועיים האחרונים.
אם יש לך רק עצר פתאום אלכוהול, תרופות antiepileptic, barbiturates או בנזודיאזפינים, אתה גם לא צריך לקחת Wellbutrin. הקפד לספר לרופא על כל התרופות, תוספי, וויטמינים שאתה לוקח, כמו גם על כל המחלות האחרות ייתכן.
אין להפסיק את נוגדי הדיכאון ללא אישור הרופא
תופעות לוואי מיניות ותופעות לוואי מטרידות אחרות יכולות להיות בלתי נסבלות עד כדי כך שפשוט תרצו להעלים את התרופות האנטי דיכאוניות שלכם. התנגדו לפיתוי לעשות זאת מבלי לדבר תחילה עם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. זה מסוכן פשוט להפסיק לקחת תרופות נוגדות דיכאון שלך מבלי להתחדד בהדרגה. אחת הבעיות הפוטנציאליות היא סרוטונין הפסקת התסמונת , אשר יכול לגרום לך להרגיש חולה, כמו שיש לך וירוס שפעת רע. אתה גם מסתכן הדיכאון שלך חוזר. אם הפסקתם לראות את הרופא, זה יכול להיות מסוכן במיוחד.
אם תופעות הלוואי שלך הם בלתי נסבלים, הקפד לתת לרופא שלך לדעת ויחד אתה יכול לבוא עם פתרון זה יהיה איזון הדיכאון שלך עם תופעות הלוואי האפשריות האפשריות. זה פשוט יכול לקחת קצת סבלנות וניסויים עם תרופות שונות לזמן מה.
מקורות:
בולדווין, ד, מנסון, ג ', ומ' נובק. השפעת תרופות נוגדות דיכאון על תפקוד מיני ושביעות רצון. תרופות CNS . 2015. 29 (11): 905-13.
לורנץ, ט ', רולו, ג', וש 'פוביון. הפרעות בתפקוד המיני של נשים נוגדות דיכאון. מאיו קליני . (9): 1280-6.
מוטאו, א, מונטג'ו, ל'ופ' נבארו-קראמד. תופעות לוואי מיניות של תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטי פסיכוטיות. הדעה הנוכחית בפסיכיאטריה . 2015. 28 (6): 418-23.