מה זה באמת רוצה להיות בולימיה נרבוזה?
מהו יום כמו בחייו של אדם עם בולימיה נרבוזה ? זה סיפור בדיוני לוקח לך לתוך המוח של אישה צעירה בגיל הקולג 'המתגוררים עם הפרעה זו.
שים לב לסיפורים על אנשים עם הפרעות אכילה (אפילו אלו בדיוניים) יכול להיות מפעיל לאלה עם הפרעות אלה. אם יש לך הפרעת אכילה או נמצאים בהחלמה מוקדמת, שקול אם לקרוא את הסיפור הזה יהיה מועיל להתאוששות שלך. אם אתם מופעלים, נא לדבר על כך עם המטפל ו / או צוות הטיפול.
זה בוקר ואני קם ומתכונן ליום. אני מנסה לא להסתכל במראה לפני שאני לובשת את הבגדים שלי, אבל, באופן בלתי נמנע, אני עושה. אני גם בודק את קנה המידה. הקול בראשי אומר לי שאני נראית שמנה ומן הסתם גדלתי במשקל מכל מה שאכלתי אתמול בלילה. אחר כך טיהרתי את זה, וזה נותן לי קצת דחייה מן הביקורת. הגרון שלי כואב. למעשה, זה בדרך כלל כואב בימים אלה.
אני מתענג על העובדה שאני לא רעב בבוקר. בדרך זו אני לא לוקח קלוריות כי אני כנראה לא לשרוף בזמן שאני רק בכיתה בכיתה. אני שותה קפה לארוחת הבוקר ואז אני הולכת לבית הספר. במשך כל הכיתה, אני כל הזמן מנסה להבין דרך להימנע מאכילת ארוחת צהריים לגמרי. אם אוכל פשוט להימנע מאכילה כה רבה , אולי לא אצטרך לטהר. אולי אני יכול ללכת לספרייה ולספר לחברים שלי שאני צריך ללמוד למבחן שלי ביום שישי, אז זה מה שאני עושה. אני אוכל תפוח.
השיניים שלי רגישות עד כדי כך שהוא נשמע לאכול אותו.
הבחנתי כי העיניים שלי אדומות, אחד המורים שלי שואל אם אני מרגיש בסדר. אני משקרת ואומרת לה שיש לי אלרגיות ממש רעות עכשיו.
במהלך השיעורים שלי אחר הצהריים אני נאבקת לשים לב, רק לחשוב על איך שאר היום ילך.
מה אמא שלי עושה לארוחת ערב? האם אני יכול להימנע מאכילה מלאה? זה לא סביר, ואני כנראה יהיה בסופו של דבר אכילת יתר. איך אוכל להיפטר ממנו? איך אסתיר אותו מהורי? זרם השאלות והחששות לגבי מזון , אכילה ומשקל נראה בלתי פוסק.
אחרי הלימודים אני כל כך רעב. יש בי חלק שיודע שאני צריך לאכול, אבל הקול בראשי ממשיך לבקר אותי, אומר לי שאני לא מגיע לאכול, שאני כבר שוקל יותר מדי. אז אני שותה קצת משקאות מוגזים ומשתדל לרוץ , שוקל את עצמי כשאני מגיע הביתה לראות אם איבדתי משהו.
החבר שלי שיחות ואנחנו נכנסים לוויכוח על משהו טיפשי והוא אומר לי שהוא חושב שאנחנו צריכים לקחת הפסקה אחד מהשני. זה לא ממש לא צפוי, אבל כל מה שאני יכול לחשוב הוא שהוא נפרד ממני בגלל המשקל שלי. הקול בראשי ממשיך למתוח ביקורת על כך שאומר לי שלא הייתי צריכה לאכול לפניו, שאף אחד לא יאהב אותי. רגשות שליליים שוטפים אותי.
כשאני יורד למטה, אני שואל את אמא שלי מה זה לארוחת ערב. היא אומרת לי ואני גונחת פנימה. זאת הארוחה האהובה עלי, וזו תהיה דרך קשה מדי בשבילי להימנע מאכילה. בארוחת הערב אני אוכל מהר מאוד ואוכל יותר מדי.
אני מוותרת על הדיאטה שלי היום. אני מסיים את קופסת העוגיות בארון; ככה הם לא יהיו שם כדי לפתות אותי מחר ואני באמת יכול להתחיל את הדיאטה שלי מחר. אני יודע שאני הולך לטהר בדרך כלל אז אני יכול גם לאכול כל מה שאני רוצה. מחר אהיה טוב ... אחר-כך אני מרגיש מלא אי-נוחות. אני לא יכולה לסבול את ההרגשה ויודעת שיש רק דרך אחת להרגיש טוב יותר, אז אני הולכת לשירותים ומקישה במקלחת. אמא שלי דופקת על הדלת כדי לשאול אם אני בסדר ואני אומר לה שאני במקלחת. עכשיו, אני מרגיש נורא ובושה. אני כבר לא רוצה לעשות את זה לעצמי.
עם זאת, אני ממשיך לפנות מזון כדי לעזור לי להרגיש טוב יותר.
היום הזה כבר דפוק כך שזה לא משנה יותר. אני מתגנבת למטה ומוצאת את עצמי אוכלת כמות מזוהמת של מזון במזווה, מגניבה חבילות שלמות לחדרי כדי להמשיך את מחזור הבינגינג והטיהור .
בסוף הלילה, אני מחליט כי מחר יהיה יום טוב יותר - לא יותר bingeing או טיהור. אני מחליט פשוט לא לאכול.
מילה מ
שים לב שזה רק תיאור אחד של מה זה יכול להיות כמו להיות בולימיה נרבוזה. כל ניסיון של המטופל שונה. בולימיה נרבוזה משפיעה על אנשים מכל המינים, הגילאים, הגזעים, האתניות, צורות הגוף והמשקלות, הנטייה המינית ומצבים חברתיים-כלכליים .
אם יש לך הפרעת אכילה חשוב לחפש עזרה . אחד הטיפולים היעילים ביותר לבולימיה נרבוזה הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי . יש גם מחקר להציע כי עזרה עצמית עשוי להיות מועיל עבור אנשים מסוימים עם בולימיה נרבוזה.