יותר מדי אלכוהול גורם תופעות לוואי
הנגאובר הוא אוסף של סימפטומים פיזיים ונפשיים לא נעימים המתרחשים לאחר מפגש של צריכת אלכוהול כבדה. חומרת סימפטומים הנגאובר יכול תלוי בגורמים רבים , כגון כמה אלכוהול היה נצרך ואת סוג של אלכוהול. אבל ההנגאובר נגרמים רק בגלל דבר אחד - שתיית יותר מדי אלכוהול.
כמה זה יותר מדי? חלק מהאנשים מדווחים על תופעות לוואי לאחר צריכת רק שניים או שלושה משקאות, בעוד שחלק מהשתיינים הכבדים אינם חווים סימפטומים של הנגאובר כלל.
אבל עבור רוב האנשים, כמות גדולה יותר של אלכוהול הנצרכת ואת משך הזמן של צריכת אלכוהול, החמור יותר תסמיני הנגאובר.
סימפטומים נפוצים של הנגאובר
לדברי המכון הלאומי על אלכוהול התעללות ואלכוהוליזם, הנגאובר יכול לכלול חלק או את כל סוג של הסימפטומים הבאים:
- חוקתי : עייפות, חולשה וצמא.
- כאב : כאבי ראש וכאבי שרירים.
- מערכת העיכול : בחילות, הקאות וכאבי בטן.
- שינה ומקצבים ביולוגיים : ירידה בשינה, ירידה בשינה עמוקה ושינה מוגברת של גלי איטי.
- חושיות : ורטיגו ורגישות לאור ולצליל.
- קוגניטיבית : ירידה בריכוז ובריכוז.
- מצבי רוח קשורים : דיכאון, חרדה ועצבנות.
- סימפטומים Hyperactivity תסמינים : רעד, הזעה ודופק מוגבר, ולחץ דם סיסטולי.
עוצמת הסימפטומים של הנגאובר
עוצמת הסימפטומים האלה ומערכת הסימפטומים יכולה להשתנות מאדם לאדם ומעת לעת.
אדם עלול לחוות בחילות וסחרחורת (התחושה כי החדר מסתובב) פעם אחת, אבל ניסיון בעיקר תסמינים כאבי ראש בפעם הבאה.
תסמיני הנגאובר מתחילים בדרך כלל בתוך מספר שעות לאחר הפסקת הטיפול, כאשר ריכוז האלכוהול בדם מתחיל לרדת.
הסימפטומים בדרך כלל שיא בזמן שבו BAK של השתייה חוזר לאפס.
תסמיני הנגאובר יכולים להימשך בין כמה שעות עד 24 שעות.
סכנה נוספת של קשירה אחת ב
צריכת אלכוהול מופרזת עלולה לגרום יותר מאשר תחושה כללית של חולשה למחרת. צריכת אלכוהול קיצוני יכול לגרום להרעלת אלכוהול חריפה אשר יכול להיות מסכן חיים.
הסימפטומים של הרעלת אלכוהול יכולים לכלול רבים מאותם סימפטומים כמו הנגאובר, אבל הם הולכים הרבה מעבר הנגאובר. תופעות הרעלת אלכוהול יכולות לכלול:
- קושי להישאר בהכרה
- לצאת החוצה ולא ניתן להתעורר
- הקאות תוך התעלפות
- בִּלבּוּל
- קצב לב איטי ועור בצבע כחלחל
- קר למגע וטמפרטורת הגוף הנמוכה
- התקפים
- נשימה איטית מאוד או לא סדירה
אם אתה רואה מישהו עם הסימפטומים לעיל לאחר שתייה, להתקשר 9-1-1 מיד. להישאר עם האדם ולנסות להפוך אותם על הצד שלהם, כך שהם לא לחנוק על הקיא שלהם. אם הם מפסיקים לנשום לגמרי, התחילו בהחייאה.
גם אם אתה לא רואה את כל הסימפטומים לעיל של הרעלת אלכוהול, אם האדם הוא התעלף ולא ניתן להתעורר הם עלולים להיות בסיכון של גוסס. פנה מיד לעזרה רפואית.
כאשר תסמינים של הנגאובר הופכים לבעיה
אם אתה חווה לעיתים קרובות סימפטומים של הנגאובר או תסמינים של הנגאובר שלך החלו להשפיע עליך בבית הספר או בעבודה, ייתכן פיתחה הפרעת שימוש באלכוהול .
סימפטום אחד של הפרעת שימוש באלכוהול ממשיך לשתות למרות התוצאות השליליות החוזרות ונשנות.
אם ההנגאובר שלכם הגיעו למצב שבו הם משפיעים לרעה על חייכם, על מערכות היחסים שלכם, או על יכולתכם להופיע בבית הספר או בעבודה, מומלץ לשקול עזרה מקצועית או לפחות הערכה.
האם זה הנגאובר או שזה אלכוהול תסמיני הגמילה? קח את אלכוהול נסיגה תסמינים חידון
> מקורות:
> צוות מרפאת מאיו. "הנגאובר". מאיו קליניק. 20 בדצמבר 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. מילה על הרעלת אלכוהול. המכון הלאומי על אלכוהול התעללות ואלכוהוליזם. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.