הגדלת המודעות לסימפטומים של הפרעות קשב וריכוז עבור בנות
ADHD כבר מזמן נחשב כתנאי המשפיע על זכרים - חושב ילד נמרץ בכיתה ד 'שיש לו בעיה לשבת בשקט במהלך הכיתה.
עם זאת, ככל שנעשה מחקר נוסף, הבנתנו את המצב מעמיקה, ויותר בנות מאובחנות עם ADHD. אלו הן חדשות טובות מכיוון שחיים עם ADHD לא מאובחנים עלולים לגרום לחסרונות רבים, כגון היעדר התאמות בכיתה, הערכה עצמית נמוכה והאשמה עצמית.
לבנות יש סיכוי גבוה יותר להיות ADHD לא קשוב , בעוד שזה אופייני יותר לבנים יש היפר אקטיבי היפראקטיבי או מצגת משולבת. זה הרבה יותר קל לזהות ילד פעיל פיזית ואולי מתריס כמי שייהנה הערכה ADHD מאשר מישהו שנראה חלום בהקיץ ביישן.
מה נראה כמו ADHD אצל בנות?
חוסר תשומת לב : עבור בנות רבות, תשומת הלב היא האתגר הגדול ביותר שלהם. הם יכולים לקבל מוסחת על ידי אירועים חיצוניים. לדוגמה, ציפור מחוץ לחלון, כלומר הם לא שמים לב למשהו אחר בסביבה שלהם שיכולים לשאת חשיבות רבה יותר, כגון תאריך הבחינה הקרובה.
בחורה עם ADHD יכול גם לקבל מוסחת פנימית נסחף אל העולם שלה. לפעמים זו אסטרטגיה התמודדות כדי לשמור על עצמה מבודחת כאשר משהו משעמם. פעמים אחרות היא לא מרגישה שיש לה שליטה על זה. Hyperfocus יכול להסתיר את האפשרות של ADHD מההורים או המורים, כפי שהם עשויים להבחין הבחורה התמקדות משהו שהיא מתעניינת במשך שעות.
היפראקטיביות: אם לילדה יש היפראקטיביות היא עשויה להיות מתוארת כמו "tomboy" כי היא אוהבת פעילות גופנית ולא נראה ליהנות הדברים האופייניים בחורה בגילה עושה. היא עשויה גם להיות בתנועה פחות מובנת מאליהם, אולי משוטטת כל הזמן או מסתובבת בכיסאה.
אימפולסיביות: נערה עם אימפולסיביות יכולה להיות היפר-דיבורית או אימפולסיבית מילולית, להפריע לאחרים, לדבר בצורה מופרזת או לשנות נושאים שוב ושוב במהלך שיחות.
היא עלולה לפלוט מילים בלי לחשוב על השפעתן על אחרים. כמה בנות מתוארות כמו overemotional, "המלכה דרמה", ו בקלות להתרגש.
תסמיני ADHD יכולים להתבטא בצורה שונה מאוד בכל ילד. ייתכן שיהיה ילד שאובחן עם ADHD ובתו שיש לו בעיות בבית הספר, אבל אתה אף פעם לא חשבתי כי הבת שלך יכול להיות גם ADHD בגלל הבעיות שלה כל כך שונה. סימפטומים של ADHD אצל בנות נחשבים לעתים קרובות כתווים של אישיות הנערה ולא של ADHD.
20 סימנים אפשריים של ADHD אצל בנות
- קושי לשמור על המיקוד, מוסחת בקלות
- העברת המיקוד מפעילות אחת לאחרת קשה
- מאורגנת ומבולבלת (בהופעתה ובמרחב הפיזי שלה)
- שַׁכְחָן
- בעיות בהשלמת משימות
- חולמת בהקיץ ובעולם משלה
- לוקח זמן לעבד מידע וכיוונים (זה עשוי אפילו להופיע כי היא לא שומעת אותך)
- נראה עושה טעויות "רשלנית"
- לעתים קרובות מאוחר (ניהול זמן לקוי)
- Hyper-talkative (תמיד יש הרבה מה לומר אבל לא טוב בהקשבה)
- היפראקטיביות
- אימפולסיבית מילולית; פורץ החוצה קוטע אחרים
- ללא שם: נראה לקבל בקלות נסער
- רגיש מאוד לרעש, לבדים ולרגשות
- לא נראה מוטיבציה
- לא נראה שהוא מנסה
- נראה ביישן
- מופיע נסוג
- בוכה בקלות
- אולי תטרק את הדלתות שלה
למרות סימנים אלה יכולים לשקף מגוון רחב של תנאים, בנות אשר נמצאים בהתמדה קשיים באזורים אלה יש להפנות הערכה ADHD.
אם ה- ADHD מאובחן, ניתן לטפל בו ולנהל אותו. התערבויות ניתן לשים במקום, כולל טכניקות ניהול התנהגות , אסטרטגיות ארגוניות, תרופות , ייעוץ ותמיכה.
פשוט לדעת שיש לה ADHD משחררת נערה של נטל עצום של אשמה ובושה . זה גם משחרר אותה מן התוויות המזיקות של להיות "חלל", "unmotivated", "טיפש", או "עצלן." היא אף אחד הדברים האלה; היא פשוט יש ADHD.
אסטרטגיות ניתן לשים במקום כדי להפוך את החיים קצת יותר קל ועתידה הרבה יותר בהירים.
> מקורות
- > גוריאן א בנות עם ADHD: overlooked, underdiagnosed, ו underverved. המרכז ללימודי ילדים של אוניברסיטת ניו יורק. ניו יורק.
- > סלינוס ENCA, Molero Y, Lichtenstein P, et al. תת-סף והפרעת סף הפרעת היפראקטיביות תסמינים בילדות: תוצאות פסיכו-סוציאליות בגיל ההתבגרות אצל בנים ובנות. אסקה פסיכיאטריקה סקנדינווה . 2016; 134 (6): 533-545. doi: 10.1111 / acps.12655.