נראה שהפרעה רגשית קשורה קשר הדוק להפרעה זו
אנשים רבים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) חוו חוויות של פסילה רגשית. למעשה, כמה מומחים מאמינים כי התיקון הרגשי עשוי להיות גורם אחד המגדיל את הסיכון של הילד לפתח BPD בגיל ההתבגרות או בבגרות.
מה זה אימוץ רגשי?
רגש פסול הוא כאשר מישהו מתקשר אליך כי הרגשות שלך אינם תקפים, הם בלתי סבירים או לא רציונלי, או צריך להיות מוסתר או מוסתר.
לדוגמה, כאשר ילד מפחד, ההורים שלהם עשויים לומר להם: "תפסיק להיות תינוק כזה, אין ממה לפחד." זה לא רק מתקשר לילד כי הרגשות שלהם הם לא חוקיים, אלא גם כי הם חלשים על רגשות.
לחלופין, הורה עשוי להגיב, "אני מבין שאתה מפחד. תגיד לי מה קורה כדי לגרום לך לפחד. "זו תגובה אימות; זה אומר לילד כי הרגשות שלהם מכובדים (גם אם ההורה לא מסכים כי יש סיבה אובייקטיבית לפחד).
אי התאמה רגשית והפרעת אישיות גבולית
מומחים רבים מאמינים כי פגם רגשי, במיוחד בילדות בגיל ההתבגרות, עשוי להיות גורם אחד המוביל לפיתוח של BPD.
מרשה ליניאן, הפסיכולוגית הקלינית שפיתחה טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT), הציעה כי " סביבה הפוגעת מבחינה רגשית " או סביבה שבה התגובות הרגשיות של האדם מתבטלות בעקביות או נענשות, עשויות לתקשר עם גורמים אחרים כדי לגרום BPD.
במודל של ד"ר לינקאן, ילדים בסיכון לפתח PDD בשלב מאוחר יותר בחיים נולדים עם נטייה ביולוגית לתגובות רגשיות חזקות. לרוע המזל, תגובות רגשיות חזקות אלו יכולות להתממש עם פסילה (אשר עשויה, אבל לא בהכרח, ללבוש צורה של התעללות או הזנחה ).
חשוב לציין שבמודל זה קיימת אינטראקציה בין רגשות הילד לסביבה. מכיוון שלילד יש תגובות רגשיות חזקות כאלה למצבים שאחרים אינם מגיבים אליהם, סביר יותר שהרגשות שלהם יבוטלו. אם הורה או מטפל מפרש את תגובות הילד כתגובות יתר, הם עשויים להגיב עם התנהגויות אשר מרתיעות את התגובה הרגשית.
למרבה הצער, מעודד תגובות רגשיות של הילד, במיוחד אם הילד הזה הוא בעל נטייה טמפרמנטית יש רגשות חזקים, כנראה לא עובד כדי להרגיע את הילד. במקום זאת, יש לה השפעה הפוכה - התגובה הרגשית של הילד מתגברת, מה שמוביל להגברת הרגש. יתר על כן, הילד עלול להחמיץ את ההזדמנות כדי ללמוד כיצד לנהל את הרגשות שלהם באופן יעיל, אשר עלול להוביל dysregulation רגש יותר בהמשך הדרך.
האם אימות רגשי סיבה BPD?
מודל ה- BPD של ד"ר לינקאן כולל פגם רגשי כגורם סיכון אחד, ויש כמה ראיות חזקות לקשר בין התעללות בילדות ל- BPD (צורות שונות של התעללות, כגון הזנחה רגשית והתעללות פיזית, הן בטעות של רגשות).
יתר על כן, מחקרים הוכיחו כי תסמיני BPD קשורים עם דיווחים של תפיסה בילדותית נפוצה נתפסת.
אבל אין שום דרך לדעת אם פסילה רגשית היא, למעשה, הגורם BPD. הסיבה לכך היא שרוב המחקר בנושא זה הוא רטרוספקטיבי (כלומר, החוקר מבקש מהאדם לדווח על חוויות שהתרחשו קודם לכן בחייהם, דוחות אלה יכולים להיות כפופים להטיה) וקורלציה (כלומר, היא מדגימה קשר בין פסילה רגשית ו BPD אבל לא יכול להסיק כי התיקון הרגשי הוא הגורם BPD).
איך אהובים יכולים לספק אימות רגשית
אם אתה אוהב מישהו עם BPD וקוראים את זה, ייתכן שיהיה שם לב כי חלק התגובות שלך רגשות של אדם אהוב שלך כבר ביטול.
כי אדם עם BPD יש תגובות כל כך אינטנסיבי לאירועים קטנים לכאורה, זה יכול להיות קשה מאוד להישאר בתוקף. עם זאת, למידה כמה מיומנויות כדי להגדיל את התגובות אימות מבחינה רגשית יכול למעשה לעזור להפחית את התגובה של אדם אהוב שלך.
כדי ללמוד כיצד להיות יותר אימות מבחינה רגשית (גם כאשר אתה לא מסכים), ראה מאמר זה על אימות רגשות .
מקורות:
. טיפול קוגניטיבי-התנהגותי של הפרעת אישיות גבולית . ניו יורק: גילפורד, 1993.
סלבי EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "תכונות של הפרעת אישיות גבולית, תפיסת ילדות רגשית נתפסת ותפקוד לקוי ביחסים רומנטיים עכשוויים". Journal of Psychology Psychology , 22 (6): 885-893, 2008.