דיכאון הוא מצב שמשפיע על 5% מהילדים ובני הנוער בכל זמן נתון, על פי האקדמיה האמריקנית לפסיכיאטריה של ילדים ומתבגרים. דיכאון יכול לגרום לבעיות כגון קשיים בבית הספר, קשיים עם מערכות יחסים, וכן ירידה כללית בהנאה מהחיים. במקרה הגרוע ביותר, דיכאון עלול להוביל להתאבדות, אחת הסיבות המובילות למוות בקרב בני נוער בארצות הברית.
קח את הזמן כדי לחנך את עצמך על נושא זה חשוב וקשה לבריאות ואושר של העשרה שלך.
מה זה דיכאון?
דיכאון היא מחלה עם סיבות רבות וצורות רבות. זוהי הפרעה של מצבי רוח או רגשות של מישהו ; זה לא היחס כי מישהו יכול "לשלוט" או "לצלם", אבל זה ניתן לטפל עם ייעוץ ו / או תרופות.
תסמינים
נער עם דיכאון עשוי להיות חלק או את כל אלה סימנים של המחלה:
- מצב רוח עצוב או מדוכא
- תחושות של חוסר ערך או חוסר תקווה
- אובדן עניין בדברים שהוא נהנה מהם
- נסיגה מחברים ומשפחה
- בְּכִי
- חוסר יכולת לישון, או לישון יותר מדי
- אובדן תיאבון או תיאבון מוגבר
- כאבים וכאבים שלא נעלמים, אפילו עם טיפול
- נִרגָנוּת
- מרגיש עייף למרות שקיבל מספיק שינה
- חוסר יכולת להתרכז
- מחשבות על התאבדות, דיבורים על התאבדות או ניסיונות התאבדות
סוגים
המכון הלאומי לבריאות הנפש קובע כי קיימות שתי צורות שכיחות של דיכאון: הפרעת דיכאון מרכזית והפרעה דיסטמית:
- הפרעת דיכאון חמורה, הנקראת גם דיכאון מרכזי , מאופיינת בשילוב של תסמינים שמפריעים ליכולתו של האדם לעבוד, לישון, ללמוד, לאכול וליהנות מפעילויות מענגות. הדיכאון העיקרי הוא מעכב ומונע אדם מתפקוד תקין. פרק של דיכאון גדול עלול להתרחש רק פעם אחת בחייו של אדם, אבל לעתים קרובות יותר, זה חוזר על עצמו בחייו של אדם.
- הפרעה דיסטמית , הנקראת גם דיסטימיה, מאופיינת לטווח ארוך (שנתיים או יותר), אך תסמינים פחות חמורים, אשר עלולים שלא להשבית אדם, אך יכולים למנוע מתפקוד תקין או הרגשה טובה. אנשים עם dysthymia עשויים גם לחוות אחד או יותר episodes של דיכאון מרכזי במהלך חייהם.
גורם ל
יש מחשבה להיות גורמים רבים של דיכאון. יש כנראה גורמים רבים מאחורי מי מפתחת דיכאון ומי לא, ואת הגורמים הללו אינם שונים עבור בני נוער.
- אירוע טראומטי החיים, כגון אובדן של אדם אהוב או חיית מחמד, גירושין או נישואין שניים. כל אירוע שגורם למצוקה או לטראומה, או אפילו רק לשינוי משמעותי באורח החיים, עלול לגרום לדיכאון.
- מצב חברתי / נסיבות משפחתיות. למרבה הצער, יש בני נוער שחיים בתנאים קשים. אלימות במשפחה, שימוש בסמים, עוני או בעיות משפחתיות אחרות עלולות לגרום ללחץ ודיכאון בקרב בני נוער.
- גנטיקה / ביולוגיה. נמצא כי דיכאון פועל במשפחות וכי יש בסיס גנטי לדיכאון. יש לזכור, עם זאת, כי בני נוער שיש להם דיכאון במשפחה שלהם לא בהכרח לקבל את המחלה, ובני נוער ללא היסטוריה של דיכאון במשפחה שלהם עדיין יכול לקבל את ההפרעה.
- מצבים רפואיים. מדי פעם, דיכאון הוא סימן של מחלה רפואית אחרת, כגון בלוטת התריס, PMS (תסמונת קדם וסתית) או הפרעות אחרות.
- תרופות / תרופות לא חוקיות. כמה משפטית, תרופות מרשם יכול להיות דיכאון כתוצר לוואי. תרופות בלתי חוקיות מסוימות (תרופות רחוב) יכולות גם לגרום לדיכאון.
כיצד חפל
לדבר עם העשרה שלך על החששות שלך. ייתכן שיש סיבה ספציפית למה הוא או היא פועלת בדרך מסוימת. פתיחת שורות התקשורת מאפשר לנער שלך לדעת שאתה אכפת ושאתה זמין לדבר על המצב.
כמו כן, לדבר עם רופא הילדים או רופא המשפחה אם יש לך חששות לגבי העשרה שלך לגבי דיכאון.
הספק שלך יכול להיות מסוגל לדון במצב עם העשרה שלך, לשלול סיבה רפואית להתנהגות, להמליץ על יועץ, או לרשום תרופות .
לבסוף, אין להתעלם הסימנים או הסימפטומים של דיכאון. דיכאון ניתן לטפל ויש עזרה זמינה גם לך וגם לעשרה. אם לא מטופל, דיכאון יכול להוביל למחשבות התאבדות או אפילו את המעשה עצמו.
אם העשרה שלך מדבר על התאבדות או מנסה התאבדות, לקבל עזרה באופן מיידי. הקהילה המקומית שלך צריך להיות 24 שעות ביממה המוקד חירום חירום בריאות הנפש. אתה יכול גם להתקשר למרכז קריסטן ברוקס הופ ב 1-800-SUICIDE (784-2433) לקבלת עזרה, 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע.
מקורות:
הילד ואת המתבגר דיכאון מרכז משאבים. האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. 7 ביולי 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
דִכָּאוֹן. המכון הלאומי לבריאות הנפש. 7 ביולי 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
דיכאון אצל ילדים ובני נוער. המשפחה. 7 ביולי 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
גיליון אלקטרוני: דיכאון בני נוער. בריאות הנפש אמריקה. 7 ביולי 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
אנציקלופדיה רפואית: דיכאון בגיל ההתבגרות. Medline פלוס. 7 ביולי 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm