אי-ספיקה (אימפולסיביות) ב- BPD

Disinhibition אומר או עושה משהו על גחמה, בלי לחשוב מראש מה יכול להיות תוצאה לא רצויה או אפילו מסוכנת. יש גם דרך אחרת לחשוב על disinhibition: כמו שליטה מופחתת על הדחפים שלך , או דחפים, כלומר, להיות מסוגל לעצור, לעכב, או לשנות ("לעכב") פעולה שאינה מתאימה למצב שבו אתה נמצא.

Disinhibition הוא ההיפך של עיכוב, כלומר, להיות שליטה על הדרך בה אתה מגיב מה קורה סביבך.

אתה יודע יותר על disinhibition ממה שאתה עשוי לחשוב

האם ההגדרות הנ"ל נשמע מוכר, גם אם לא שמעת את המילה "disinhibition" לפני?

אם יש לך הפרעת אישיות גבולית (BPD) , רוב הסיכויים שאתה רק לעתים רחוקות, או אולי אף פעם לא, נקרא "disinhibited." אבל אתה בטח שמעו את המילה "אימפולסיבי" פעמים רבות. נכון: אי-דיכוי ואימפולסיביות (הנקראים גם אימפולסיביות) הם בעצם אותו דבר. Disinhibition שכיח אצל אנשים עם BPD.

לא כל מדינות disinhibition הן בשל הפרעות בריאות הנפש, כגון BPD. לדוגמה, פגיעה מוחית טראומטית יכולה להוביל לאי-עיכוב.

כמובן, לכל אחד יש רגעים שבהם ההתנהגות "חסרת המעצורים" שלו לא מזיקה ואף תורמת לבלות, כמו ריקוד אנרגטי במסיבה.

לעומת זאת, disinhibition, כמו המילה משמשת על ידי אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, הוא תמיד מזיק במידה מסוימת לאדם מתנהג באופן אימפולסיבי.

מה נראה disinhibition?

פעולות בלתי מורשות או אימפולסיביות לעיתים קרובות יש תוצאות לא רצויות או אפילו מזיקות. למה? כי הם נעים בין התנהגות זה פשוט לא הולם, כגון פתאום תופס מזון מהצלחת של מישהו אחר, כדי מסוכן שלא לצורך ואפילו מסוכן, כגון גניבה, שריפות, התקפות זעם או פיצוץ עצמי .

שלבים

אתה יכול לחשוב על disinhibition כפי שמתרחשים בשלבים למרות שרק כמה שניות יכול לעבור בין חשיבה של מעשה אימפולסיבי עושה את זה:

שלב 1: אתה מרגיש תחושה של מתיחות גוברת או עוררות, דחף.

שלב ב ': אתה מבצע את הפעולה האימפולסיבית. במהלך זה, אתה עשוי להרגיש הנאה, הקלה, ו / או תחושה של סיפוק או סיפוק.

שלב 3: לאחר מעשה, אתה עלול להרגיש אשמה או חרטה. אתה גם עלול להאשים את עצמך על מה שעשית.

האם התמכרויות מעורבים disinhibition?

כן. Disinhibition היא תכונה מרכזית של רבים אם לא כל התמכרויות. דוגמאות כוללות הימורים ממכר, התמכרות לסמים , התמכרות לקניות (במיוחד אם אתה לא יכול להרשות זאת לעצמך), וכן שימוש בסמים.

_{מקורות:
מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה 5. האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (2013).}

_{פלוסקין ד. "מה הן הפרעות לבקרת דחף?" (PsychCentral.com (2015).}

_{הולמס EA, בראון, RJ, מנסל, W, Fearon, RP, האנטר, ECM, Frasquilho, F, ו Oakley, DA. "האם יש שתי צורות מובחנות איכותיות של דיסוציאציה - סקירה והשלכות קליניות מסוימות". סקירה פסיכולוגית קלינית 25: 1-23, 2005.}

_{Grafman J, Boller F, Berndt RS, et al. (2002). ספר הנוירופסיכולוגיה. Elsevier Health Sciences (2002).}