איך מחפשים טיפול בטיחות עזרה PTSD חולים?

טיפול באנשים עם הפרעה פוסט-טראומטית והפרעות בחומרים

חיפושי בטיחות אני סוג של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי קבוצתי, שמתמקד במפורש בבעיות הייחודיות הנובעות מכך שאנשים מתמודדים עם שימוש בסמים ואלכוהול, כמו גם בהפרעות פוסט-טראומטיות ( PTSD ).

למה אנשים עם PTSD יש התמכרות לסמים בעיות

PTSD היא הפרעת חרדה ואנשים רבים עם הפרעות כאלה ומצבים בריאותיים אחרים פונים לסמים ואלכוהול כדי להתמודד עם הרגשות שלהם של אי נוחות.

אנשים עם PTSD נוטים להיות hypervigilant. כלומר, הם עשויים לסרב לשבת עם הגב אל הדלת כי הם רוצים לראות מי מגיע וממשיך כל הזמן במאמץ לגרום להם להרגיש בטוחים.

הם עשויים להיות פלאשבקים של האירוע הטראומטי או לסרב ללכת למקומות שמזכירים להם את האירוע או לבקר בכל מקום שבו הם מרגישים שהם יכולים להיות קורבן שוב. אם הם שרדו אירוע טראומטי בעוד שאחרים לא, הם עשויים להיות אשמה של הישרדות.

כדי להקהות את הרגשות האלה, אנשים עם PTSD עשויים להשתמש בסמים ואלכוהול כדי עצמית תרופות. בתחילה, התנהגות זו עשויה לעזור לאנשים שעוסקים בה לנהל את החיים לזמן מה, אך בסופו של דבר היא משיגה אותם.

פגיעה עצמית של תרופות

תרופה עצמית יכולה להשפיע לרעה על הבריאות, היחסים המתח, לסכן את הקריירה, ולגרום לבעיות כספיות. תרופה עצמית עלולה גם לגרום לתסמינים של מצב בריאות הנפש להחמיר, בדיוק את ההשפעה הפוכה מי להשתמש בסמים ואלכוהול להתמודד באמת רוצה.

במקרים מסוימים, טיפול עצמי עלול להוביל אדם עם PTSD לחוות אירוע טראומטי נוסף או לגרום למותם. אחרי הכל, אנשים רבים עם בעיות בסמים מתים בתאונות נהיגה בשכרות או מנת יתר.

בטיחות המבקש מציעה לאנשים עם PTSD אלטרנטיבה לאלכוהול ולסמים. זה מלמד אנשים אלה מספר מיומנויות התמודדות שונות, כך שהם יכולים למנוע את מספר התוצאות השליליות אנשים עם בעיות התמכרות לסמים .

מנגנוני התמודדות אלה כוללים לימוד כיצד לבקש מאחרים עזרה, זיהוי סימני אזהרה או מצבים בסיכון גבוה לשימוש בסמים ואלכוהול, טיפול עצמי והתמודדות עם סימפטומים של PTSD.

בראש סדר העדיפויות של טיפול בטיחות המבקש הוא שיפור הבטיחות של האדם; כתוצאה מכך, כל המיומנויות נועדו להתמקד זה.

מסיימים

אם יש לך PTSD והם שימוש לא נכון בסמים או באלכוהול כדי להתמודד, לדבר עם ספק שירותי בריאות הנפש על היתרונות והחסרונות של טיפול בטיחות המבקשים. שיחה כנה עם המטפל שלך עשויה לעזור לך לקבוע אם בטיחות המבקשים היא טיפול מתאים לך או אם אתה תהיה טובה יותר עם צורה אחרת של התערבות.

טיפול קבוצתי, לעומת זאת, יכול להודיע ​​לך שאתה לא לבד, כי אנשים רבים אחרים שחוו אירוע טראומטי פנו אל אלכוהול וסמים, אם הם מרשם או תרופות רחוב, כדי להתמודד עם הסימפטומים שלהם. בנוסף, בפגישות טיפוליות קבוצתיות אתה תהיה מוקף קבוצה של בני גילך במקום דמות סמכותית, כגון פסיכיאטר.

אם אתה נוטה להיות בעיה עם דמויות סמכות, כגון שוטרים, רופאים, מורים או ההורים שלך, טיפולים קבוצתיים שוטפים עשוי להיות שינוי מבורך.