איך אני יכול להתמודד עם שותף לעבודה קשה?

הצורך למצוא אסטרטגיות לטיפול בעמיתים קשים הוא אחד הנפוצים ביותר בקרב אלה שעובדים בסביבה משרדית. בין אם זה רכילות המשרד שמפזר כל עפר שהם שומעים, העצלן שמצפה לפרוק את האחריות שלו לאחרים, או לכל אחד מהסטריאוטיפים המשרדיים האחרים, נראה שיש לפחות משרד אחד בכל משרד.

כי הימנעות מהם היא לפעמים לא אופציה, אנשים רבים לתהות על הדרך הטובה ביותר להתמודד עם אלה מתח- induced אנרגיה dryers, ואת הפתרונות לא יכול לבוא מוקדם מדי. למרבה המזל, יש כמה "הדרכים הטובות ביותר" שיכולים לעבוד, במונחים של הפחתת ההשפעה שלהם על רמות הלחץ שלך .

בעוד כל האנשים הם שונים, יש כמה אפשרויות אוניברסלי בסיסי להתמודדות עם עמיתים לעבודה קשה. תוכל לנסות אחת או יותר כדי לשפר את המצב שלך:

עבור משאבי אנוש

אם יש לך מחלקת משאבי אנוש רשמית או רק אדם אחד שמפקח על כולם, צריך להיות מישהו שהוא "אחראי" של שמירה על העובד. תוכל לתעד את החששות שלך ולקחת אותם לאדם זה. אם אתה עושה, להיות ספציפי לגבי מה מרגיז אותך. לדוגמה, אל תגיד,'האדם הזה משגע אותי! ', אומר,'האדם הזה תמיד מבקש ממני לעשות את העבודה שלה כשהיא מבקרת חדרי צ'ט', או מה שלא יהיה.

בלי לעשות התקפות אישיות, בשלווה המדינה ההתנהגות שמפריעה לך, ולשאול אם משהו יכול להיעשות.

כתובת הצד הפוגע ישירות

בפעם הבאה שהנמזה שלכם עושה משהו שאתם מתנגדים לו, בצורה אסרטיבית (ולא תוקפנית), תדברו. בנימוס, אבל בתקיפות, אומרים כי אתה לא מעריך את בדיחות מחוץ צבע, לא רוצה לעשות את העבודה הנוספת שלהם, או לספר להם מה עוד הוא על דעתך.

אתה לא יכול לקבל תגובה חיובית בהתחלה, אבל אתה יכול. ואתה גם מקבל את היתרון של מדבר את דעתך, ויהיה לפחות לקבל את ההודעה שם עבור כולם בחשבון.

תן לו להתגלגל הגב

אם הבעיות לא משפיעות עליך חזק מדי, אתה יכול לבחור להשתפר להתעלם מהם. זה אולי נראה קשה בהתחלה, אבל יש משהו לומר על בחירת הקרבות שלך. אם אתה מתעסק עם מישהו שאומר את הסודות שלך ברחבי המשרד, להפסיק לשתף אותם. אם אתה מתעסק עם מישהו שיש לו ריח גוף פוגע, להישאר במרחק נוח. לא הכל ניתן להתעלם, אבל על ידי התמקדות דברים אחרים, כמה בעיות יכול להטריד אותך הרבה פחות ממה שאתה חושב.

חפש עבודה חדשה

אם דיברת עם עמית לעבודה שלך, משאבי אנוש, וכל אחד אחר שיש לדבר איתו, אתה לא יכול לחיות עם הבעיה, ולא ניתן לעשות שום דבר אחר כדי לשנות את זה, ואת האדם הזה גורם לך לחץ יומי משמעותי , אתה יכול לשקול שינוי מקומות עבודה. זה עצוב אם הדברים צריכים לבוא לזה, אבל אולי יש לך עבודה טובה יותר בשבילך, ואתה לא היה מחפש את זה אם לא היה לך קשה עמית לעבודה המנחה אותך לעשות שינוי. יש פוטנציאל חיובי בכל מצב.

הטריק הוא למצוא אותם.