האם אתה אוהב לפגוש אנשים חדשים? האם אירוע חברתי גדול משאיר אותך מרגיש מתוחכם וחדש? אם אתה יכול לענות כן על שאלות אלה, אז יש אפשרות שאתה יכול להיות רק מוחצן.
יש הרבה דיבורים בימים אלה על ההבחנה בין מוחצנים לבין מופנמים, שלעתים קרובות מתייחסים אליהם כאל תכונה או תכונה. אינטרוורסיה ואקסטרוברסיון הם אחד ממאפייני האישיות העיקריים שמרכיבים את המודל של חמשת הגורמים .
לפי תיאוריה זו, האישיות מורכבת מחמישה ממדים רחבים. כל ממד, כולל אקסטרוברסיון / אינטורסיה, קיים על רצף. בעוד כמה אנשים עשויים נוטים להיות בקצה הקיצוני של כל צד של הרצף, רוב האנשים נמצאים במקום יותר באמצע.
אז בזמן שאתה יכול להיות הרבה תכונות שהופכות אותך מוחצן, אתה עלול גם למצוא את עצמך לפעמים מציג תכונות מופנמות יותר בטבע.
מה בדיוק הוא מוחצן?
על הצד החיובי, extroverts מתוארים לעתים קרובות כמו דיבורי, חברותי, פעולה מוכווני, נלהב, ידידותי, ו הולך. בצד השלילי, הם מתוארים לפעמים כחיפוש תשומת לב, מוסחת בקלות, ואינם מסוגלים לבזבז זמן לבד.
חלק מן המאפיינים הכלליים הקשורים extroersion כוללים:
- תחומי עניין רבים
- אוהב לתקשר באמצעות שיחה
- נהנה להיות במרכז תשומת הלב
- נוטה לפעול תחילה לפני החשיבה
- נהנה מעבודה קבוצתית
- מרגיש מבודד על ידי יותר מדי זמן לבזבז לבד
- נראה לאחרים ומקורות חיצוניים לרעיונות ולהשראה
- אוהב לדבר על מחשבות ורגשות
האסטרוגרציה תואמת מספר תוצאות שונות. בין התוצאות החיוביות, מוחצנים נוטים לבלות יותר זמן עם אנשים אחרים, לבלות יותר זמן עוסקת בפעילות חברתית, נוטים להיות חברים יותר.
מחקרים הראו גם כי extroverts נוטים להיות מאושרים יותר מאשר מופנם, כמו גם להיות פחות נוטה להפרעות פסיכולוגיות מסוימות.
מצד שני, מוחצנים נוטים יותר לעסוק בהתנהגויות נוטלות סיכונים, כולל התנהגויות בריאותיות מסוכנות.
חושב שאתה יכול להיות מוחצן? בדוק את רשימת חמש תכונות המפתח המשותף לסוג זה של אישיות .
1) אתה אוהב לדבר
אתה לא רק נהנה לדבר עם חברים, בני משפחה, ועמיתים לעבודה; אתה אוהב לנהל שיחות עם זרים גמורים. אתה אוהב להכיר אנשים חדשים וללמוד על חייהם. שלא כמו מפנים נוטים לחשוב לפני שהם מדברים, מוחצנים נוטים לדבר כדרך לחקור ולארגן את המחשבות והרעיונות שלהם.
Extroverts גם נוטים להיות מעגל רחב של חברים. מכיוון שאתה כל כך טוב לפגוש אנשים חדשים, להכות את השיחות, ואתה באמת נהנה החברה של אחרים, זה כנראה לא מפתיע כי קבלת חברים בא בקלות.
2) Socializing עוזר לך להרגיש אנרגיה ומעוררת השראה
האם אתם נוטים להרגיש "טעונים" ומעוררים השראה אחרי שביליתם זמן מה עם אנשים אחרים? Extroverts נוטים למצוא אינטראקציות חברתיות כאלה מרענן והם למעשה מרוויחים אנרגיה מחילופי כאלה.
כאשר מוחצנים צריך לבלות הרבה זמן לבד, הם לעתים קרובות מתחילים להרגיש uninspired ו אדיש. אם ניתנת בחירה בין ההוצאות לבד לבילוי עם אנשים אחרים, אקסטרובר כמעט תמיד לבחור לבלות עם קבוצה.
3) אתה רוצה לפתור בעיות על ידי דיון בהם
כאשר אתה עומד בפני בעיה, אתה מעדיף לדון בבעיות ואפשרויות שונות עם אחרים. מדברים על זה עוזר לך לחקור את הבעיה לעומק להבין איזו אפשרות יכול לעבוד הכי טוב. אחרי יום קשה בעבודה או בבית הספר, לדבר על זה עם חברים או משפחה יכול לעזור לך להרגיש פחות לחוץ.
Introverts, לעומת זאת, מעדיפים לחשוב על בעיות ולבלות זמן לבד לאחר יום ניסיון.
4) אנשים לעתים קרובות לתאר אותך כמו ידידותית וגישה
מאז אנשים עם סוג אישיות זה אוהב אינטראקציה עם אנשים אחרים כל כך הרבה, אחרים נוטים למצוא extroverts חביב וקל להתקרב. במסיבה, אקסטרובר יהיה כנראה הראשון ללכת עד אורחים חדשים ולהציג. מסיבה זו, החוצפנים בדרך כלל מוצאים את זה קל לפגוש אנשים חדשים ולעשות חברים חדשים.
5) אתה מאוד פתוח ואנשים למצוא את זה קל להכיר אותך
בעוד המפריעים נתפשים לפעמים כ"סגורים "ומרוחקים," מוחצנים "בדרך כלל פתוחים מאוד ומוכנים לחלוק את מחשבותיהם ורגשותיהם. בגלל זה, אנשים אחרים בדרך כלל מוצאים כי extroverts קל יותר להכיר.
מילה מ
זכור כי אקסטרוברסיון הוא לא תכונה הכל או כלום; זה בעצם רצף וכמה אנשים עשויים להיות מוחצן מאוד בעוד אחרים פחות. אקסטרוברסיון שכיח יותר מאשר אינטרוורסיה והוא מוערך לעתים קרובות מאז extroverts נוטים להיות מיומנים באינטראקציה עם אחרים. אין זה אומר, עם זאת, כי סוג אישיות אחד הוא "טוב" יותר מאשר אחר. לכל סוג יש יתרונות משלה ומינוסים, ואתה יכול אפילו למצוא שאתה מוחצן במצבים מסוימים ועוד מופנם אצל אחרים.
> מקור:
> לוקאס, ר. ב- RF Baumeister & KD Vohs (Eds), האנציקלופדיה לפסיכולוגיה חברתית. לוס אנג 'לס: SAGE פרסומים; 2008.